推拿经验谈（五） 腕关节扭伤的推拿治疗

腕关节扭伤，宜行轻柔手法，方法仍以按揉法为主。

取穴：

1. 腕横纹（手背）处的阿是穴。所谓阿是穴，即病患感觉不适，抑或按之舒适处，轻轻按揉。

2. 外关穴，按揉法，根据“通则不痛”的原理，指力的朝向可多向腕部方向一些。

3. 曲池穴，手法与2.同。

4. 合谷穴，手法与2.同。

5. 点拨几下手肘处（背侧）的“麻筋”。

6. 腕关节（手背侧）行小鱼际肌擦法，透热为度。

7. 顺反时针方向，轻摇转动腕关节，手法务必轻柔。

8. 嘱局部保暖。

通常情况下，次日即可痊愈。