2008 (104)
2012 (177)
2016 (185)
2017 (77)
2019 (149)
2020 (237)
2021 (55)
前两天做了不少叉烧,想以叉烧的基本材料做多点花样,炒炒鸡蛋怎么样?想做就做吧。此菜有蛋有肉有菜,营养丰富好下饭哦。
原材料:叉烧约100克,香肠约75克,鸡蛋3枚,葱1棵,西兰花约100克。
调料:盐1/3茶匙,胡椒粉1/4茶匙,料酒1汤匙。
操作步骤:
一、准备好材料,叉烧、香肠切片,葱切粒,西兰花摘成小朵;
二、开锅中火,把叉烧和香肠煸香,出锅备用;
三、把蛋打散,加盐1/3茶匙,料酒1汤匙,胡椒粉1/4茶匙,把蛋打散打均匀;
四、锅放油约1/2汤匙,把西兰花煸熟;
五、再加入葱粒煸至断生,盛起备用;
六、开锅大火,倒入蛋液后再倒入叉烧、香肠、葱粒和西兰花;
七、快速兜均蛋液熟后收火,用锅铲捣成块,出锅,可供食用。
成品图:
小提示:
炒蛋时加少许食油和酒,蛋炒后会更嫩更香。
谢谢!!