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明天会健康吗？
最近看了一些讲命运的视频，内容有，命不能改，运可以改。是否正确，我不知道。可我认为，把病归于基因是一种放弃，或说，不负责任。
记得多年前，我的一个同学的妈妈60岁去世了，同学说：我妈妈那边的亲戚都是60岁上下去世的，所以我们心理有准备，我们接受事实。这样说来，我妈妈家的亲戚早逝也不少，我姥姥就是60岁去世的。我舅舅也是60岁去世的。所以，我很担心我妈妈。
问题是我妈妈心系我爸爸，她的生命意义就是照顾我爸爸，我爸爸在，她就健康。等我爸爸去世后，她也很快去世，走的时候79.5岁。
我照顾老人时非常小心，不能累着自己，不要老人还健在，我病逝了。在我的经历中还真有两名护工去世的。一个护工是酗酒，然后从楼梯摔下，去世。另一个是被诊断癌症晚期，她就吓死了，特别快，两周后就去世了。
很多人问我，家政工作是不是很累很压抑？我不觉得，倒是感觉见多识广了，遇事不慌了。因为我们接触的病人多，工作内容杂，一个病人病故，那只是我们工作的一小部分。如果是一个女儿全职照顾她母亲，在母亲去世后，这个女儿的整个生活有一个极大的变动，几乎100%的工作量突然不见了，就会有一种失重。
我的一个好朋友三年来一直照顾她身患癌症的弟弟。我们天天有微信往来，突然，她就没消息了。我很担心她。她是一个我见过的最能干、利索、智慧的女性。我实在忍不住，就微信她：你好吗？还是没消息。
我终于收到她的微信。她说她差点死了，因为她弟弟去世了。她是知道那种现象的，就是病人去世后，照顾病人的人也很快去世。她说，我特别知道这个，但是，还是没有办法调节我的身体作息，我就是觉得我不行了。我告诉家人，我自己挺过来，就活过来了，挺不过来，什么医药也救不了我，你们准备后事吧。
她后来终于与我联系，那是她刚活过来。
在我开始家政工作后，有人希望我单单只为她工作，而不要有其它客户。如果为单一客户服务，优点是工资高，甚至还有可能接受一笔遗产。但是它不合适我。我很不愿意只去一个地方工作，只照顾一个人。这样，这个人就是我工作的全部，是我生活的很大一部分。她去世后，我也会失重，虽然我们没有血缘关系。因此，我最后落实在有很多客户，她们能自理，需要一点帮助。这样的话，不论谁离开都不会太影响我。
说到健康，昨天我和爱人去见他的二哥和二嫂。哥嫂总能给我非常大的宽慰，在他们那里我非常放松。他们都退休了，于是有了第一个目标，就是减肥。方法是调节饮食成分和饮食量，非常成功。一年下来减去12公斤。他们真是想做什么就能做到。都说减肥难，他们居然就成功了。有一件搞笑的事情，就是减肥后，夜里打呼噜都少了。难怪我和爱人夜晚都安静，可能是我们不胖。我儿子过去也胖，夜晚打呼噜，现在体重下降14公斤后，确实很少打呼噜。我听说有些小婴儿都打呼噜。也许打呼噜是一种比较初级的亚健康状态。
我个人感觉，维护健康是每一天的事情，稍有松懈怠慢自己的情绪和身体，下坡是很急速的。所以，悲剧来了，最要紧的是赶紧抽身出来，学会忘记。天上掉馅饼了，也不能过喜，要及时稳控自己的小心脏。
英国是全民医保，过去每次收到体检通知，我都马上取消体检，我不需要。这两年，没有取消体检的途径了，于是我总是收到信催我。爱人发现了，大发脾气。我赶紧预约体检，到了预约日子，赶上那个大新闻，世界范围的电脑瘫痪。我只能再约。如今体检结果下来，都正常。我给爱人看体检结果，告诉他，我多尊重他的情绪。之所以不跟爱人争论和辩解，就是为了保持内心平安，一种良好的情绪。
我们经常会听说，退休后，要多社交才有利于健康。我非常不赞成。我认为享受孤独是最健康的一种心理状态。
人们现在依赖专家和医生，依赖现代医学。我过去写过一篇小说，小说不是现实主义，而是喜剧和梦幻，说的是有一天，全世界都覆盖了网络，人们衣食住行都靠网络，相信人类的能力，自信而傲慢，不可一世。这让上帝非常生气，祂老人家一拉电闸，世界瘫痪了。
油翁：Tugan's article was insightful and well-written. I enjoyed reading his perspective on the topic and found his analysis to be thought-provoking. His writing style is engaging and kept me interested until the very end. I look forward to reading more of Tugan's work in the future.
甘甘：谢谢油翁鼓励！我觉得写得很乱，但是时间到了，字数到了，就上传了。写博是为自己将来阅读。哟，我还曾经这么想过呢。当然也是锻炼大脑。每周一篇，如果长期不写，真的就不会写了。写博是组织语言的一种锻炼。问油翁好！
Mark:土干，恭喜恭喜，你这个年龄血液检查还都正常，真是不错。
你所做的事情是你喜欢的。心情舒畅。就对身体是有好处的。
谢谢你给我们介绍工作的经历。是我们了解到很多不同人性的地方。哈哈
甘甘：这个不少见，和我一样一直干活儿的人也都正常，他们都70多岁了。仪器检测的正常，不见得就正常，还要随时感受身体状况。只要干活儿，就能睡得香，自愈能力就强。问好马可！
你所做的事情是你喜欢的。心情舒畅。就对身体是有好处的。
谢谢你给我们介绍工作的经历。是我们了解到很多不同人性的地方。哈哈
菲菲：“我注意到一个现象，那就是老年夫妇中如果一方先离世，大多数男性不如女性坚持孤独的时间长，要么他们很快找到新老伴，要么他们也很快离世。”，我也注意到了。
老人不容易。
谢谢tugan好分享！
甘甘：欢迎菲菲到访。我倒是觉得年轻人不容易。英国老人，被政府养起来了，供着。经济危机最不影响老人了。
苏苏：能够享受孤独的人，是真正内心强大的人，他们在精神上高度独立，不需要陪伴。
甘甘：因为世界观不同，和很多人谈不来。
苏苏：问好甘甘，周末愉快。
甘甘：也问好苏苏！秋天到了，盼秋凉。
苏苏：我注意到一个现象，那就是老年夫妇中如果一方先离世，大多数男性不如女性坚持孤独的时间长，要么他们很快找到新老伴，要么他们也很快离世。能够享受孤独的人，是真正内心强大的人，他们在精神上高度独立，不需要陪伴。
甘甘：这个确实，因为传统生活，妻子照顾丈夫。男人离开女人就不会生活了。个别男人还是很能干的。不再结婚，雇佣小时工做家政，他自己做自己喜欢的事情，比如阅读，玩电脑等。还挺滋润的，能活到100多岁呢。
老人不容易。
谢谢tugan好分享！
问好甘甘，周末愉快。