今天有点失落

今天我刚知道，我最敬重的人之一，牧师K病了，帕金森。

当年，他口才出众，还有一位特别能干的妻子。K什么都会，会讲演，会开玩笑，思路敏捷，博览群书，讲道时吐字清晰。他也会做饭，能做家庭饭菜，也会煮大锅饭。我们当年教会退休会时，他当过掌勺，我还给他打下手呢。我当年就觉得这人很神，能活到100岁。

今天突然看到他，他说话慢了，表情也陌生。我不敢细问。

后来别人告诉我，他患帕金森了。

我心里特别难过。K 还不到70岁呢，病来得太早了。

十七年前，我患抑郁症的时候，那时我不懂，不会去跟别人说，只觉得自己小心眼，却怎么也走不出来。我会突然止不住流泪，特别委屈。我会跑到角落里，躲在那里哭。有心的K发现我不对劲儿，跟随我，在角落里找到我。我看到他以后就控制不住，竟然失声痛哭起来，他就把我抱住了。一会儿，他跑开了，叫来两位女性教友，她们来安慰我，为我祷告。

大家知道了我的困境，教友 J 告诉我，她刚学会怎样治疗抑郁，谈话方式，她问我是否愿意尝试，我说愿意。那个谈话对我非常合适，只用了两次谈话，我就开始心理豁达了。我的康复有K的功劳，是他发现了我，并找来救兵。

我心理康复以后最大的感觉就是，不要回到抑郁，学会忘记所有的事情，不要相信任何人的话。这点对我非常重要。有些人说话不当真，却会把人引到困境。你若不把她的话当真，她永远也伤害不了你，你跟她没关系了。一旦抑郁了，伤害的只有自己，得不偿失。

帕金森让 K 突然变成了一个 80 岁的老人，他的动作那么慢，语调那么平，没精气神儿。

我虽然照顾过很多老人，对保护自己蛮有想法，但是，我确实没有思想准备，如果病降落在我的家庭，我会如何处理。说具体了，如果我爱人或我患了绝症，怎么办？

我今天精神挺恍惚的。

一堆事情没按期完成。那个追剧感受也没写呢。

我是在做周日礼拜时见到 K 。他是来讲道的。虽然他患有帕金森，谈话时的语速是很慢的，但讲道时比他过去的他语速快多了。站到讲台上，他就精神多了，毕竟是他干了一辈子的工作。

说道不要相信别人。我的一个客户 H，她患晚期癌症，体力很弱。她独住。一次，她的邻居非常友好地跟她打招呼，说有什么需要帮忙的，尽管说，并且主动提出在圣诞节前开车带她去购物。H 就信了。到12月24日的时候，邻居说，说好的去购物不能实现了，因为她家有客人。结果，H 的冰箱空空，就等这次去超市呢。要网购也晚了，需要等两天呢。搞得 H 大过节的孤苦伶仃饿肚子。所以啊，你对谁食言，都不要对老弱病残食言。

有些人的食言不是故意的，而是太忙，忘记了自己曾说什么。有些人倒是没忘记，你若提起，她会说，哦，我说着玩呢，你还当真了。所以，最好是忘记别人的话。当帮助你的人真的履行诺言时，你会喜出望外。喜悦对你的身心是好的。

[tugan]

文中的 失言，应该为 食言。过后会改过来。

[tugan]

回复 'diaozhi' 的评论 : 雕治？加拿大人。刚刚了解了 MJ Fox, 他的病发展的比较慢，33年了。我这人比较怪，脸上长个包儿都觉得很不好看，那每刻都摇晃颤抖是很难堪的。与其说是要命，不如说是要脸。我遇见的帕金森病人没有一个治好的。生活困难是，手发抖，不能自己刮胡子，剪指甲。所以，我给他们刮胡子剪指甲。他们心存感激的。K 让我这么震惊，主要是我认识他多年，当年的他，那么闪亮的眼眸，那绅士的风度和气场，突然就黯淡了，我反应不过来。

diaozhi2023-09-04 16:56:43
回复悄悄话菲儿天地 发表评论于 2023-09-03 14:36:03
谢谢tugan的好分享，很感动，抑郁症，帕金森都很麻烦，为牧师祈祷。

Same sentiments here, and I sent my deepest sympathies.

MJ Fox's personal ordeal is both heart-wrenching, and inspiring and uplifting at the same time. We all prepare for the worst and hope for the best.

[tugan]

回复 '雪狗2014' 的评论 : 雪狗给的例子就是这个患者发展很慢，或改变生活方式，让帕金森几乎停止恶化。我提到的K，他变化很大。看到他时，我都怀疑我的记忆，我其实有五年没见到他，但我以为我２０年没见到他了。我以为我脑子坏了，当时非常蒙圈。

雪狗20142023-09-04 09:43:58
别难过，我的前领导40多岁就得了。现在70岁了。一直过的很好的。

[tugan]

回复 'ilovefriday' 的评论 : 我有时想，很多人不知道自己有什么错，无从忏悔。其实食言就是一个错误。因此，不要应许，到时间，能帮助就帮助，直接做，不用说。我也喜欢星期五，每到星期五，我格外高兴。过去写过博客，谈及我每周高兴一回，就是星期五。

ilovefriday2023-09-04 09:43:22
还有一句话叫“此一时彼一时”，计划赶不上变化，人家说时是真心实意的，到时没法履行也是真的，不要对别人的承诺寄予太大希望。但是，带邻居去趟超市真不算什么，就算家里来了客人，也总能抽出半个小时的时间，举手之劳而已，况且人家还是癌症病人，这个有点不厚道。

[tugan]

回复 'BeijingGirl1' 的评论 : 欢迎京妞。我在英国。帕金森是否有药物可治，这个我不知道。但自我疗愈还是可以的，主要是患者改变生活方式。我认为很多病都是生活习惯引起的。

BeijingGirl12023-09-04 08:59:36这个分享挺有意思的。 帕金森现在有药可治吧？ 后面关于是否相信别人的话阐述， 感觉挺有意思。 问好tugan。 原来你在英国啊。

[diaozhi]

菲儿天地 发表评论于 2023-09-03 14:36:03
谢谢tugan的好分享，很感动，抑郁症，帕金森都很麻烦，为牧师祈祷。

Same sentiments here, and I sent my deepest sympathies.

MJ Fox's personal ordeal is both heart-wrenching, and inspiring and uplifting at the same time. We all prepare for the worst and hope for the best.

[雪狗2014]

别难过，我的前领导40多岁就得了。现在70岁了。一直过的很好的。

[ilovefriday]

还有一句话叫“此一时彼一时”，计划赶不上变化，人家说时是真心实意的，到时没法履行也是真的，不要对别人的承诺寄予太大希望。但是，带邻居去趟超市真不算什么，就算家里来了客人，也总能抽出半个小时的时间，举手之劳而已，况且人家还是癌症病人，这个有点不厚道。

[BeijingGirl1]

这个分享挺有意思的。 帕金森现在有药可治吧？ 后面关于是否相信别人的话阐述， 感觉挺有意思。 问好tugan。 原来你在英国啊。

[tugan]

回复 '南瓜苏' 的评论 : 是的，要祷告。苏苏给我的名字甘甘，就是让我甜蜜起来，不要多愁善感。

没想到乐观豁达的甘甘还有这么一段过往，不说了，忘掉它。

为牧师祈祷，主会看顾他的。

问好，高兴起来呀。

[tugan]

回复 '风中的苇絮' 的评论 : 谢谢风中的苇絮。你的博克我也去。读了觉得你还很年轻。

[tugan]

回复 'MarkM76' 的评论 : K十年前退休后，离开剑桥，去威尔士了。他如果在剑桥，我可以帮助他，前提是他要信任我。他这次是短期来剑桥访友。

Tugan 帕金森病的病人。主要一点也会是有抑郁症。所以这次你可以帮助他了。我的一个朋友的老公就得了这种病很抑郁。几乎不能睡觉，后来服用抗抑郁药。睡眠就好了很多。

真看不出来你曾经也有过抑郁症。看你是一个很坚强的人。哈

[tugan]

回复 '南瓜苏' 的评论 : 苏苏琢磨得好。是要琢磨琢磨。现代生活舒适，脑力劳动多，大家动得少，吃得好，多糖多肉。也许是个原因。

不知道为什么，我感觉帕金森在西方比在东方更常见，我常瞎琢磨，是不是跟他们爱喝咖啡有关系？因为咖啡因会刺激神经系统，刺激多了，是不是就容易紊乱？

[tugan]

回复 '菲儿天地' 的评论 : 谢谢菲儿到访。抑郁症和帕金森都是可以治疗的。但不是西医。我的抑郁症不是完全康复了吗？

[风中的苇絮]

抱抱tugan!

[MarkM76]

Tugan 帕金森病的病人。主要一点也会是有抑郁症。所以这次你可以帮助他了。我的一个朋友的老公就得了这种病很抑郁。几乎不能睡觉，后来服用抗抑郁药。睡眠就好了很多。

真看不出来你曾经也有过抑郁症。看你是一个很坚强的人。哈

[南瓜苏]

没想到乐观豁达的甘甘还有这么一段过往，不说了，忘掉它。

为牧师祈祷，主会看顾他的。

问好，高兴起来呀。

[南瓜苏]

不知道为什么，我感觉帕金森在西方比在东方更常见，我常瞎琢磨，是不是跟他们爱喝咖啡有关系？因为咖啡因会刺激神经系统，刺激多了，是不是就容易紊乱？

[菲儿天地]

谢谢tugan的好分享，很感动，抑郁症，帕金森都很麻烦，为牧师祈祷。他好棒，病了还能讲道。有得这个病的教授朋友，现在有点每况愈下了。。。