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俺回北京以后，因为觉得皮肤干燥就经常跑美容院。但是到了春天，脸上还是长了癣（一小块粗糙）赶紧去合同的香港医院看皮肤科，出来的是一位协和的美女教授。
教授体态微胖，圆脸大眼，皮肤白嫩，红唇皓齿让我不禁想起杨贵妃，也许因为皮肤好掩盖了部分岁月，看起来30多岁的样子。
教授熟练地看了我的患处，然后从容地说，你这是干燥造成的，给你开点药涂一下就好了。你是不是经常做美容？我有点像被算命的说中那种感觉，只好承认。但赶紧解释我去的美容院是经过精挑细选的，据说也是名人演员们出没的地方，质量应该是有保障的，不会给俺用含铅含激素的化妆品，而且通常1个月一次，应该算不多不少。
美女教授说：我相信你不会去那些不好的美容院。我不是破坏美容院的生意，但是不管什么美容院，把产品疗效说得再怎么好，无非就是清洗和保湿。
先说清洗，因为美容院一般都用去角质的洁肤霜，刚洗完看起来皮肤鲜嫩，但是皮肤越洗越薄。皮肤薄了就容易出现干燥敏感等症状，你的癣可能就是这样造成的。
再说保湿，皮肤是由表皮和真皮组成。表皮是一层很细密的结构，可以把真皮和外界基本隔绝，所以再强大的保湿产品也只能是在表皮，而且很快就会挥发掉，没有什么深层保湿是真的。唯一可能把皮肤与外界隔离的实际上是油脂，所以油性面霜是最好的保湿品。
以前我对脸部清洁很重视，总怕洗不干净。美女教授说，皮肤的表面很致密，也不容易堆积赃物，所以其实皮肤没什么可洗的，洗面奶要用没刺激性的，而且只在晚上使用一次就可以了。角质层在脱落之前可以起到保护作用，不用特意除去。
面霜不要涂作用多的，也不需要很多种，只要者哩膏上面加面霜就可以。防皱什么的只是心理安慰。
美女教授最后说其实人的皮肤健康是最重要的，而皮肤本身比我们想象的要更有适应性，尽量顺其自然，不给过多刺激皮肤才会适应性强，从而健康美丽。
美女教授的一席话让俺深深敬佩，给俺指出了一条省钱而健康的道路。俺不惜血本在他们医院买了一个300多元的洗面奶，后来发现是一美国婴儿用品，每晚使用，早上就是凉水一过。
不知道这种返璞归真适不适合你。
P.S.俺的个人经验还有，洗脸要先温后凉，保持皮肤弹性。不能晒，也不要经常化妆（粉底什么的都很伤皮肤），最好不经常换化妆品（skin care）。
谢谢留言，常来玩。