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15. 拉肚子
回国拉肚子几乎人人遇到过。运气好的话，一次都没有。 这次回去发生了一次，比较短暂。跟父母吃完饭后，我先开始，然后是老爸。我啥药都没吃，排泄几次完了就没事了。老爸经验丰富，家里所有的药都上阵了，好在不大严重。老妈却没事，大概已经习惯了不干不净吃了没病。
去青海湖的路上，导游夸口饭店绝对干净。在回程的路上，一本土哥们受不了，要司机停车找地方方便。这司机还很环保，不愿意随地大小便，结果折腾了好一阵。其实整个青海都很有环保意识，比如青海湖就不允许游泳。
夏天腹泻据我所知基本是两类。急性肠胃炎，跟细菌感染有关。刚下飞机，尤其要倒时差的，身体状况尤其虚弱，加上餐馆不大干净的话，很容易得急性肠胃炎。我记得有一次就是这样，接风之后，开始频繁的肠胃清空，先是吃下的，后是排水，第二天一早还要登机去其它地方，惨。好在半夜之后开始好转，否则恐怕要到医院打吊针避免脱水。 身体抵抗力好的，可以不吃药扛过去，但要密切注意休息，注意补水以免脱水。
刚下飞机尽量避免吃油腻，过量。 除了细菌感染，还有对油腻的东西有反应。有人对猪油，花生油，奶制品会有过敏反应，也会造成腹泻，不过对我来说，这些症状排泄之后就不会有啥问题了，有的恐怕得去看医生才行。
我每年都回去，基本做到少吃，尤其油腻的东西，即使再好吃的东西也绝对不去多吃。早餐基本就是一个豆沙包或一根油条加一碗小米粥就行。遇到广东早茶，一盅一件，老祖宗的教训。胡吃海吃容易出事。
16. 懒官现象
自从反贪之后，当官是没啥好处，而且责任重大。邢台的官员由于治洪不利，被免职。做官不像过去那样可以发财。多干多风险，还不如少干不干。这种现象在西方国家也有出现。政府要搞创新是个笑话。记得美内政部长就曾经提到过，政府是惩罚创新，而私企是奖励创新。习大大靠什么治理中国？雷锋精神早已死亡，不符合人之常情，个别疯子能够做到，因此不可持续。
我个人认为，这需要政改，这是个大题目，不是几句话就可以说清楚的。 原则是，尽量缩减政府，让私企做服务工作。对于私企来说，竞争的结果只有高质量服务的企业才能生存，而政府没有竞争，服务好坏都一样。目前很多国企还垄断不少服务行业，这很不正常。 在西方，大政府等于大官僚，等于低质量低效率的服务，这是应该避免的。
17. 消失的过敏症
本人离开之前有突发的严重过敏症状，眼睛流眼泪，很不舒服。飞机着陆后，一切症状消失，大概我的免疫系统还记得。美国太过干净，免疫系统闲着没事干，必须要找点事情做做才行。
网络不通也有意外的好处。很多机构不允许在中国上公司的网，有的甚至不许携带公司的电脑。这次行程，我断绝所有公事有关的电子邮件，是个彻底放松的假日。其实本来就应该这样。所以，装VPN不见得是件好事。你如果度假后感觉没有发生变化，也许电子邮件是个问题的根源。此外一定要有自己只配的时间，这非常重要，否则你很难得到充分的休息。总之，要远离麻烦，才能好好休息，要知道，没你地球照样转动。
