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食物就是你的医药:《健康的人吃的和你不一样》

(2010-01-23 03:08:06) 下一个

我们一生吃进去的食物总量约60吨,这么多的食物完全有能力改变我们的健康走向。同时,我们活在一个各种加工食物充斥的时代,那些影响食物安全的事件、基因改造、抗生素、激素、食品添加剂、功能性食品等等,无不对我们的健康造成影响。

医学之父希波克拉底倡言,“你的食物就是你的医药”,但是我们所吃的食物真的能给我们带来健康吗?

生活中充满着食物陷阱,看起来美味诱人的食品,其实却可能包含着不为人知的各种秘密,而这些秘密就是危害您健康的超级杀手!谁控制了我们所吃的东西?

食物到达我们手中之前究竟发生过什么?我们会给我们的汽车加入充足的燃料,但我们又给自己的身体加入了些什么呢?

请看《健康的人吃的和你不一样》
选载:http://vip.book.sina.com.cn/book/index_50778.html
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