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如果没有疫情期的禁足隔离，大概谁都不能有现在这样两代（甚至三代）家人长期共处的居家生活。
抛开大环境的动荡、生命和安全的忧虑，仅从家庭生活层面， 目前得以在时间和精力充裕的前提下，最大化地提升亲子关系和家庭纽带，也算歪打正着的收获。是不是？
说说我的体会。权当看到乌云的金边，给自己打气、和大家分享。
相互扶持，顺应生活。
疫情带来的焦虑人人都有。我这半年也遇到前所未有的挑战：牵挂家里身体抱恙的老人却无法回去；身边无处不在的病毒；中美两边令人忧虑的大环境；孩子和其他小辈生活工作的转折或停摆......
但从另一方面，看到孩子平静淡定，随遇而安；每天照例收拾得整整齐齐；看书、做饭、打球，偶尔与同学朋友出去骑车、钓鱼、烧烤......日子依然充实。觉得很欣慰。
孩子长大过程中，我最重视或最不敢掉以轻心的就是培养孩子的抗压能力。不能与生活讲和的人，即使风声水起气势如虹，却可能被一块迎面而来的小石头砸趴下。生活里这样的例子我看得太多了。
前几年我时常帮国内亲友照顾他们的小留孩子，亲友们感谢之外，也会客气地说"给我们孩子一些指导"、或者"麻烦督促他们的学业"之类的。我从不会拿着鸡毛当令箭真去指导什么，除了好吃好喝、迎往送来，我只叮嘱孩子们一件事：有压力或挫折别憋着，告诉我或者找其他方式化解。我告诉他们在异国他乡都会有苦闷：学业、交友、恋爱、想家......顺应生活，与困难握手言和，这是王道。如果他们愿意告诉我细节，我就顺势讲讲我的看法。
后来有毕业的孩子们回来说，某某时候自己很苦恼，多亏我说了什么什么，让他们豁然想开。如果这样，我也算做了点好事。
所谓抗压，就是不和自己较劲，不焦虑无能为力的事情。别太把自己当回事，更不要太把别人（尤其是不相干的外人）当回事。不是说漠视别人，而是不必要为别人的眼光或褒贬而活。敬畏生命，顺势而为。
生命这趟列车很挤、很颠簸，自己好好地找个位置坐得舒服点；如果有能力再关照一下周围的人；车加速不稳了就扶着点儿；车堵了卡了就耐心等着；不到站别自己跳下去......就行了。
现在，车卡在黑暗的隧道里。焦虑烦躁都无事于补。那么，就慢慢等着，心静自然凉。
求同存异，两代互补。
我和儿子说：看来我们两代人完全可以共同生活而没有嫌隙。在目前最坏的情形下全天候宅家也没有相互生厌，还担心什么代沟呢？
话虽这么说，两代之间观念和生活方式的差异肯定是有的。
几乎每天都有让人掉下巴的事。政治起伏、经济动荡、人文堕落、族群撕裂......目前的世界大环境真够糟的。好在我们家人之间立场一致，可以抱团取暖。如果真的意见不同，也不必为大势而伤了亲情，避开正面交锋，家和万事兴。
年轻人常有的一些生活态势，比如熬夜、不按时吃早饭、房间乱一些，往往会让家长看不惯。我不想贴上"毛病/缺点"这样的标签，因为我自己年轻时也想任性，只是那时大环境刻板艰苦，让我们的"毛病"无处安放：大学里到点要熄灯，不睡觉宿管就来嚷嚷；溜出去谈恋爱拉个小手，巡防的手电就照脸上来了；食堂伙食永远油水不够，哪还敢漏吃一顿？七八个人一间宿舍紧着收拾都显乱，哪里还好意思不管不顾乱堆东西？
想到这些就释然了。孩子在家放松身心，任性一点又何妨？社会上给人上紧箍咒的地方还少吗？
再说对防疫和社交之间的平衡，家庭成员也得达到一个共识，有时候需要各让一步。生命攸关的事当然要小心，但如果防到神经质的地步，全家日子都难过。我们家里一直正常购物，周末郊游、打球也都如常。我们家长一辈不安排任何聚会和旅游，但儿子偶尔会和朋友聚会。既然去，我就高高兴兴目送他出门，何必碎碎念搞得他紧张？成年人，自己当然知道掌握轻重。
发展爱好，寻找乐趣。
这次宅家，有三件事让儿子的生活不烦闷：看书，做饭，打球。
他看了不少我推荐的、以及朋友推荐的好书。
他向来喜欢下厨，但以前是玩票性质，试个新菜式什么的。这次完全担起了采购和每天做晚餐的重任，真的非常感谢他的付出，惠及全家。
这次时间充裕，他也希望可以精进一下高尔夫。谢天谢地开春后球场都如常开放了。
我最近没干什么正事。啃下不少长剧，比如"Westworld", "Homeland"这类的。在家没事就玩土（种菜）玩面（养面宝宝、做面食）。
一个较大的收获是静心。我不打坐或修行（道行不够），但会花更多时间观察细微琐事（比如看松鼠、看鸟）；或在重复劳动中体会静心的感觉（比如拖地、揉面）；或置身一件不喜欢的事情让自己喜欢起来（比如听雨，看乌云）。我不知道怎么表达，但确实在这些琐碎的事情里感受到身心的平静或成长。我本来就不是急躁的性格，现在更像老人一样：又慢又静又独......
贴几张照片吧。习惯了看图说话，也是一个毛病，得改。
儿子做的菜曾专题贴过。再贴几张。他会拍照存档以利改进，但从不发社交媒体。我开玩笑说你要是搞个小视频亲自出镜，没准能火。他说："然后呢？"懒人一个，像我。
烤羊排。我们常买，儿子尝试过各种不同做法。
糖醋小排。我最爱的菜，小时候爸爸常做。儿子做得比我爸做得还好。
儿子一向吃得健康，基本不吃甜食。但他也会尝试做一些给家人。这是他做的日式奶酪蛋糕。左边的脱模没弄好，不那么漂亮；右边的加了松子夹心和涂层。口味很好，不似美式的那么甜腻和口感单一。
我家晚餐常常花花绿绿一桌子，其实就一个主菜，其他都是下酒菜和沙拉水果。
好吧，再拼个十全十美。
打住。简直是无可救药的吃货。说说别的。
买了一车肥土东填西撒，累得够呛。但今年的花花菜菜确实有改进。
喂养了面宝宝不能浪费，于是时常做点面食。对我这个手笨的南方人来说也是进步。
坏了，又拐到吃的上面了。贴两张球场上的小动物。下班，去帮工做晚饭啦（还是吃！）
谢谢看贴。祝大家夏安。
Sunron你好！是的，原生家庭对人的成长和一生太重要了。所幸的是我们都成长在充满爱和包容的家庭里，对孩子的教育也承传了我们父母的方式。
牵猪的事情得随缘。我家小帅就是"起个大早，赶个晚集“的那种。哈哈。
亮妈：亮亮是英雄，向他和一线的医务人员致敬！他是专业人士，会懂得保护自己的，亮妈别担心。医生在目前的非常时期，劳累和压力肯定是异常地大。四个多月没见到他了，真不容易。
知道亮亮在我们这里，觉得有一份亲切呢。为他祈福，祝亮亮一切顺利！
aoliao：谢谢你这么关心我。感谢！！好细心的妹妹，是我老伴。我的所有家人（包括我儿子这样的小年轻）都不喜欢上网，除了我唧唧哇哇。所以我不怎么说他们的事儿。我自己分享无所谓，反正已经这样了，就想写啥写啥给自己留个生活的记录。
龙龙好！好久不见，问好！是啊，也算意外收获。只能多看好的方面了。