樱的食彩浪漫

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【樱的食彩浪漫】--~美味纳豆炒饭~及暂别假条儿~

(2009-09-12 04:07:16) 下一个

三年前发过一个帖子,里面有这个纳豆炒饭。当时写了一句话:
“俺用这个纳豆炒饭,拯救了两个誓死不吃纳豆的人。好人好事儿阿~~”

后来,整理以前的照片,又有不少朋友问起这个纳豆炒饭,解答问题的时候,倒把我的馋虫勾起来了~~
简单又好吃,随便配个沙拉就是一顿简单的饭,而且炒过的纳豆完全不会有不讨好的臭味和粘稠,反倒添了豆子的醇香。趁这个周末回家早,加上家里所有材料都有,赶紧把冻起来的米饭微波热,炒饭~~~

材料:(1人份)
韭菜       1/3把(日本卖的韭菜一把比较细,一个人用六七根韭菜就可以了,太多就喧宾夺主了~)
鸡蛋       2个
米饭       1碗
酱油       1-2勺
盐           1/2小勺
香油       少许

辣油       看各人喜好

做法:
1。把韭菜切碎末。
2。把鸡蛋打散,加入韭菜,纳豆(纳豆可以不用事先搅拌),米饭,酱油,盐充分搅拌匀。
3。锅内放少许香油,把2倒进去,用筷子不断搅拌,中小火慢慢炒,不要急着翻,随着饭中水分炒干,就会干爽了,快要出锅的时候再淋一点香油提香。。
4。吃的时候可以撒少许辣油,风味更好~


这几天又开始狂爱碳水化合物~ 哈哈哈哈哈 见天儿炒面焖饼的,要说咱这胃真是越来越中国了~ 一听老妈在家里做菱角汤了,馋得恨不得赶紧飞回去:( 我忍。。。还有一个来月,俺就放大假啦!!


越是馋,越看到爱吃的~ 前几天看到爱厨jj写台式炒米粉的做法,立即想实践,不了家里米粉还只剩下一小绺儿,根本不够吃的,于是想起了N久之前在农产店里买来的宽荞麦,嘿,灵机一动,没有米粉,咱就炒荞麦面吧!!! 遗憾,家里没有卷心菜了,否则料就齐啦!
本来不想拍照的。。吃了几口发现实在好吃,还是捏了一张。。哈哈哈

材料:
干荞麦面          1人份
胡萝卜              10cm长一段
水发香菇          5朵
青椒                  1个
红葱头              1/2个
干虾米              一勺
鸡胸肉              50g
葱                      10cm一段
红葱酥              一勺

调料
香油,酱油,米酒,胡椒盐,糖,醋

做法:
*事先煮一大锅热水,把干荞麦面放进去按照袋子上的规定时间煮熟后离火控干水备用。

1.先将所有材料切细丝,鸡肉用一勺米酒和1/2小勺酱油及一小勺淀粉抓腌一下。
2.平底锅内放少许香油,煸炒胡萝卜丝煸出红油后,加入鸡丝翻炒变色,烹一勺米酒后,加香菇丝炒香。
3.随后放葱头丝翻炒稍微变色后把剩下的配料也放进去翻炒,随后加酱油,糖,胡椒。
4.在3里放小半杯水煨煮一下,再放入煮好的荞麦面,用筷子提起荞麦面不断翻拌,最后加葱丝。
5.临出锅的时候烹一勺陈醋,一小勺香油,颠勺出锅。

香死个人儿啊~~~~~
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借这次帖子说个生活的变化。

因为工作上的需要,樱要暂时派回中国一段时间来年再返回日本,时间大概三个月或半年,视情况而定。

要回到祖国妈妈的怀抱了~尽管是暂时的,还是有些兴奋,有些期待,半夜睡不踏实。以后的一百来天里,都要在妈妈的科学膳食下茁壮成长了~~估计我自己掌勺的机会不会太多:(届时,博客上关于美食的更新会因为我无法下厨的关系减缓,万望各位博友海涵。。如果老妈给面子,说不定也上几个妈妈的拿手菜~~

貌似国内也可以畅通无阻滴看私房,俺回去依然会在工作和娱乐之余过来声援咱们私房的~~~ 也希望所有关注这里的朋友继续给予关注和支持~ 俺在这儿谢谢大伙儿了~

如果您有机会到我的家乡天津来,通知俺一声儿,届时樱花儿一定提供第一手最劲的美食资讯~~~

爱厨JJ,毛毛妈,师爷,小爱JJ,还请各位版主多费心了。。。


祝大家伙儿吃好喝好哈~
咱们明年见~~~~~~~



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阅读 ()评论 (2)
评论
万水千山也有情 回复 悄悄话 纳豆俺喜欢!对女人有好处哦:))
一定要试试这个纳豆炒饭!
炒面也是俺百吃不厌的,哈哈~~~
又下雨了 回复 悄悄话 看起来就很好吃的样子。改天试一试了。
刚才听了你唱的歌,真好听哎。可以出唱片了。
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