“一杆进洞”有感(3)

　　一杆进有有感(三)
　　喜闻乐见凤凰球，
　　祝贺连声乍犯忧。
　　保险賠金繁手续，
　　应酬请客大冤头。

　　预防热射悩，会所有新招；不惧炎天球道热,可乗酷尔送凉车。
　　在日本高尔夫球场三伏天打球出了新招，“酷尔卡特”（Cool Cart）。是“雪中送炭”的反面：“炎热送凉”。三伏天打球需平衡挑战性与安全性，Cool cart冷风车可使打球中暑机率大幅度下降。
　　三伏炎天保险求，
　　凉风一路解烦忧。
　　中途去赛寻常事，
　　全赖风车挺过秋。
　　Heatstroke，heat illness; insolation; sunstroke；thermic fever; heat attack; thermoplegia;40℃以上极端高温天气，局部地区最高气温可达到40-42℃，接近或突破历史极值。
　　出现高温健康风险红色预警，体感温度超过40℃，需警惕热射病等风险。 热射病：核心体温升至40.5℃以上可导致器官衰竭，2025年多地已出现因高温引发的多器官功能停摆病例。
　　体感温度：高温伴随高湿度（60%-90%相对湿度），体感温度可达40℃以上，加剧中暑风险。
　　先兆中暑:头晕，头痛，口渴，多汗，四肢无力，注定力不集中，轻度恶心感……
　　轻症中暑:体温升高，皮肤发红，干燥，灼热，恶心呕吐，心跳加快，血压下降，意识模糊……
　　重症中暑:热痉挛，大量出汗后的肌肉疼痛抽搐，体温正常；热衰竭，体温达39度以上，大量出汗，皮肤湿冷，血压下降，可能出现晕厥。
热射病最危险，体温超过40度，意识障碍（谵妄，昏迷，抽搐），多器官损伤，肾功能异常，凝血功能障碍，甚至休克……
　　迅速脱离高温区，转移安全环境，快速物理降温，降热防止功身体器官出现功能障碍，去医院就诊……。
　　中暑又称热射病，为机体长时间暴露于高温环境中体温调节功能失调引起，为常见多发病。炎炎夏日更需要积极预防。具体措施有以下几点：1.避免夏日长时间户外活动。2.避免短时间内高温环境和低温环境的交替。3.注意适当锻炼身体，提高机体免疫力。4.所必须的户外活动注意使用凉水、风扇、衣帽等工具降温。5.户外活动时随时饮水补液。6.注意休息。