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湾区最平的赛道--Ripon半马图记

(2019-05-07 08:24:47) 下一个

湾区最平的赛道--Ripon半马图记
 
    1919年5月4日, 北京一群愤怒的青年,简称“愤青”,在曾任北大校长的总指挥傅斯年“傅大炮”的率领下,走上街头,向当时的中国政府--北洋政府开炮,史称“五四运动”。其后,五四名人傅大炮斯人在历史裱糊匠的画笔下,逐渐淡去,其中也包括中共高层唯一觐见过列宁的张国焘“张主席”。。。如今,正统史传上,“五四运动”风云人物排行榜上,只留下被张少帅老爹枪毙的李大钊以及《新青年》主编陈独秀。
    莫谈国事,还是跑步
    百年今日,2019年5月4日,兄弟俺为了纪念“五四运动”,特意跑了里彭半马(Ripon's Half marathon)。

赛事资料

    这是一个崭新的赛事,今年是第二届,位于北加州中央谷地的小镇里彭(Ripon)。Ripon是一个农业镇,位于99号高速公路旁的斯坦尼斯(Stanislaus )河畔。事实上,Ripon原来的名字就叫Stanislaus 。
    好吧,倘若不是来跑这个半马,Ripon镇俺是不大可能光顾的,最多是驾车经过。这个镇子的特产是杏仁,人口只有15万,典型的北加州中谷地区的农业小镇。


官方路线图。计有5K/10K/半马三个项目。2019年赛事,三个项目,每项均不到300人,实在是小的不能再小的赛事。

全城齐出动,小赛事,大动员


周六清晨5点半,580高速公路上。


驶进Ripon镇。果然是农业小镇,主街旁就是一座农产品加工厂。


600AM,Ripon高中的田径场上,起点区域仍然在紧张的部署之中。


此番的计时系统采用了新技术,不是计时电缆采样,而是空中扫描。


本地自行车俱乐部。左二始终跑在俺的前面,右二的高个子在最后2迈,被俺捡到,并肩冲线。此是后话。


田径场旁的棒球专用记分牌。一直到今天,俺还是观看比赛中,云山雾罩,时而清楚,时而迷糊。。。棒球,实在是美国专属运动啊。


官兔们。本人的位置是140,最快的兔子。嘿嘿~


现场领物。如此,节省一天的住宿费用,大赞!


牛掰的警察蜀黍。


排队上厕所的人龙。距离比赛还有5分钟的时候,前面有人高喊:让兔子们先上厕所!兔爷俺才加塞小便了一个。。。嘿嘿

细节上一点都不含糊的小小赛事


比赛还有3分钟,大家伙已经在起点区域排排站。


红背心是男子亚军,成绩119,今年才18岁。最右侧的是兔女郎Megan,女子冠军,成绩136。今早俺俩都忘记了官兔衫,合影的时候,只好套上了相同颜色的义工衫来冒充。。。Megan今天是自由兔,所以她选择了自由奔放地去追求成绩。


警察蜀黍已经就位,他们将引导俺们跑上赛道。


白衣汉子是男子冠军,成绩118。47岁的大叔,牛逼!


专职摄影师,而且照片是免费下载。


清唱国歌。芳邻39,逆生长啊!






国歌声中。。。
 



646AM,比赛开始!先绕操场跑了大半圈。


跑出田径场的瞬间。前面三位,追上了红衣妹子,捡到了地中海汉子,美女Megan始终未能追上。


Heartland Community Church教堂。前面这位汉子是练健美的,等一下下,他会给大家展示肌肉。


“你觉得累了吗?可是俺也举着这个牌牌一个多小时了呀!”


赛道旁的豪宅。猜一猜,对面的豪宅市价几何?。。。提供一点背景资料:4卧/2.5浴/3642平方英尺(338平米)。。。一百万美元!


然后,一个家伙嗖地超了过去。。。瞅着眼熟,原来是魔马(Modesto marathon)的标志人物--Jon Olsen。他是Modesto本地人,多次夺得魔马冠军。他还是北美百英里室内跑的记录保持者,成绩是11:59:28。每公里428的配速,换算成全马,就是309的成绩!
Modesto镇是Ripon镇的邻居,Jon Olsen估计是早上起床晨跑,顺便就混进俺们的队伍中拉一下风。拉风不是蹭跑,窃书不能算偷。


3英里过后,追上了红衣妹子。背景就是杏仁树。。。?


身后的队伍中,有位哥们话贼多,还有各种形体动作,不到9英里,就掉队了。。。不晓得应该如何委婉提醒?俺的英语实在是太烂了!


折返中的冠军。


水站+医疗站。


Megan在自行车的导引下,从对面跑过来。“地中海”跑在她的身旁。


折返后,遇上女子亚军,成绩142。


200集团。


很用心地构图了一下。


与230集团对拍了一个。


健美汉子终于脱了!


捡到“地中海”的时候,俺正好是孤家寡人,正在踱方步计算最后2迈应该跑啥配速。。。俺最后的3个兵都已经加速向前。


跑进田径场。最后死冲了一下,为了让地中海的成绩靓丽一些。


1:39:50,还不错!


赛后的美食。


老头抱怨说,俺没有给他拍特写,旁人不晓得这些美食都是现场手工制作。。。


漂亮的摄影小妹。


计时帐篷。


冲线的汉子。


冲线之后。


颁奖仪式。


现场查验成绩,俺居然挤进了前20名。。。^_^


145年历史的小城。


肥家路上。

-------


海拔升降不到300英尺,感觉上,比魔马的赛道还要平坦一些,而且没有那座突兀而起的“莫德斯峰”!

GPS数据
 

  距离 英里配速 总耗时 公里配速
1 1 mi 7:43 0:07:43
4:47
2 1 mi 7:38 0:15:21
4:44
3 1 mi 7:36 0:22:56
4:43
4 1 mi 7:36 0:30:31
4:43
5 1 mi 7:33 0:38:04
4:41
6 1 mi 7:43 0:45:46
4:47
7 1 mi 7:39 0:53:25
4:45
8 1 mi 7:34 1:00:58
4:41
9 1 mi 7:35 1:08:33
4:42
10 1 mi 7:34 1:16:07
4:41
11 1 mi 7:37 1:23:44
4:43
12 1 mi 7:51 1:31:34
4:52
13 1 mi 8:00 1:39:33
4:58
14 0.05 mi 5:24 1:39:49
3:21


1)赛道的实际距离略短。每英里的标志总是出现在GPS鸣响之前。但是不敢掉以轻心,万一最后2迈的标志突然又回归正常!所以,在2迈预热后,还是追求735的配速。

2)11英里结束时,平均配速737,相比738的标准配速快一秒,距离短0.1英里,就降了一点速。很快,就捡到了“地中海”,陪他慢慢跑,又降了一点速。

3)最后跑进田径场的时候,“地中海”突然加速,俺只好陪丫的死冲,一下子跑出了全程最高速!


讲解完毕。

潜台词是:不是pacer无能,实在是runner太狡猾啊!嘿嘿~

GPS动态轨迹


(完)

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阅读 ()评论 (1)
评论
yamyam 回复 悄悄话 哈哈哈哈,恭喜恭喜,加州挺漂亮。开车一进加州,感觉明显热闹很多,和我们这里差不多。
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