灵魂出窍--太浩山脊205英里越野赛（下）

灵魂出窍--太浩山脊205英里越野赛（下）

“一马离了西凉界”
Heavenly～Spooner Summit补给站（103～123迈）

    足足睡了1小时50分钟。帐篷四面透风，毯子太薄，睡的极不踏实。天昱和叶君过来叫起的时候，非常不想爬起来。但是，俩哥们儿热情忒高，左右服侍，端热汤/倒咖啡/递果盘地一通忙活，搞得俺一直不大好意思说出“退赛”那2个字。
    最终，还是决定继续搞下去。原因有二，1）超过2个小时的休整，感觉体能恢复了一些；2）天昱说，前100迈的难度要高过后100迈，后半程的路况会好一些。


出发前，先合个影。叶君/天宇/倩妹是后勤第二梯队，他们是昨天上午，驱车5小时，从湾区赶到太浩湖。（摄影：天昱）


2:35AM，在休整了2小时35分钟后，哼哈二将踏上征程。上楼梯的时候，腿脚酸痛，那叫一个难过！（摄影：天昱）

    前2个小时是缓上坡，一直在徒步，一直在打盹，害的叶君总要停下来等。后来，叶君开始用手机播放各种流行歌曲，不感冒；又播了沙家浜的智斗，阴阳怪气地唱腔还是不感冒。。。最后一阵极为熟捻的京胡过门在林间响起，艾玛，武家坡，还是谭富英老爷子的段子！遂气沉丹田，跟着吼了一嗓子：一马离了西凉界！～～
    立马，人就不困了！^_^


GPS路线图。87～114迈。第3块Garmin920数据。


天亮了，第三个比赛日降临，一夜间的萎靡，挥去一半。（摄影：叶君）


每隔一英里，叶君总是掏出一个胶或者一根棒塞过来，而且包装都撕开了，强迫俺吃下去。


攀上山脊的时候，整个人的精神头又回来了，满血复活的感觉！（摄影：叶君）


8:25AM，逼近顶峰。


海拔8700+英尺的Genoa峰，这是全程第五座海拔超过8000英尺的高峰。


沿着山脊线，继续向北攀援。


8:50AM，99号超越。开赛8英里的时候，99号/117号/本人，曾经相持了一段时间。昨晚，他在103迈站，逗留了4个多小时。此前在62迈站，逗留了超过2小时，此后在155迈站，又是5个多小时。最终的成绩是87小时40分钟。因此，睡足了觉，也是可行的战术之一。


叶君在俯瞰湖景。记得甄妹曾经夸赞叶君具有高仓健的硬朗外形，说的不错啊。

    临近9点以后，开始加速下山。
    在俺们俩狂奔下山的期间，五弟以29小时9分钟的傲人成绩，在犹他州完赛瓦萨奇百英里赛事（Wasatch 100）。下午3点半，初次触电百英里赛事的迪妹，以32小时39分钟的成绩完赛Headlands 100。


吴教授，啥时候陪老哥哥去跑加拿大的肥狗120啊？（来源：五弟的FB）


10:28AM，大展神威的叶君/本人二人组，用时1个半小时，狂飙5英里，抵达123.5迈站--Spooner Summit。

最后5迈的高速，大大出乎后勤团队的预期，结果他们离开旅馆的时间太迟，未能准时在补给站会合，俺们只好在站内百无聊赖地等候。。。倩妹，你欠俺一个抱抱！^_^

GPS数据
 

	距离	英里配速	总耗时	公里配速
109	1.61 km	1:07:01	41:49:14	38:00
110	1.61 km	0:23:18	42:12:32	14:29
111	1.61 km	0:22:35	42:35:08	14:02
112	1.61 km	0:23:19	42:58:26	14:29
113	1.61 km	0:28:48	43:27:15	17:54
114	1.61 km	0:29:55	43:57:10	18:36
115	1.61 km	0:30:21	44:27:30	18:51
116	1.61 km	0:27:45	44:55:15	17:14
117	1.61 km	0:28:08	45:23:23	17:29
118	1.61 km	0:22:04	45:45:27	13:43
119	1.61 km	0:35:23	46:20:50	21:59
120	1.61 km	0:26:38	46:47:28	16:33
121	1.61 km	0:29:43	47:17:11	18:28
122	1.61 km	0:30:52	47:48:03	19:11
123	1.61 km	0:20:28	48:08:31	12:43
124	1.61 km	0:19:40	48:28:11	12:13
125	1.61 km	0:19:20	48:47:32	12:01
126	1.61 km	0:20:14	49:07:46	12:34
127	1.61 km	0:18:04	49:25:49	11:14
128	1.61 km	1:14:59	50:40:48	46:35:00

19迈，分段配速31:30（官方30:47），排名60，名次下降了2位。本站只有1人退赛。


路线图。103～123.5迈。（GPS数据 108～128迈）

小结

这一段跑的不错，节奏控制到位。原因有好几条：1）叶君对于长距离的速度感觉敏锐，前半程在前面十米远做适当的牵引，保证一个略快于25分钟配速的上山速度；2）这一段赛程虽然有1600英尺的爬升，但是坡度和缓；3）每次睡眠之后，上午的状态都很棒。


“大王叫我来巡山”
Spooner Summit～Tunnel Creek补给站（123.5～140.5迈）


11:33AM，天昱/倩妹/本人三人组踏上123.5～140.5迈赛程。前6迈是一个超长的缓上坡，海拔从7100英尺跃升到9000英尺。（摄影：倩妹）

     一小时后，困意袭人，躺在路旁的大石头上，眯瞪了一下下。据倩妹讲，躺下1分钟不到，就睡着了，又是1分钟不到，咣当一下腿就从石头上摔落地面，人就清醒过来了，起身接茬上路，整个过程最多3分钟时间。
     天昱秉承沉稳忠厚的本性，一路之上，各种提醒，一一指出路上的乱石与树根。赛前一周，天昱特意邀请他的同事--一位越南美眉，前来给俺们上课，她在去年曾经作为赛事义工，pace一位年逾七旬的长者参赛。美眉提出来很多建议，其中3点记忆犹新：1）太浩200的难度远超TRT100，不是一个数量级；2）要睡觉，而且要睡足；3）兔子要帮助选手背水，因为有两段分别是17迈和20迈的赛程，中间完全没有水源。


同一时间，第三梯队的娟妹与惠江正在赶赴太浩湖途中。（摄影：娟妹）


不知道从什么时候开始，正在太浩湖畔东侧山脊上挣命的俺，脖子歪了。（摄影：天昱）


肯定不是落枕，因为俺自己没有感觉任何不适。（摄影：天昱）


倩妹唱了一路的小调。后来才知道，那首曲子的名字叫--大王叫我来巡山。（摄影：天昱）


为了答谢倩妹的美意，想整一段“天边”，唱了一句，嗓音沙哑，几不成调，遂黯然作罢。（摄影：天昱）


太浩湖与Marlette湖。此间为全赛道风景最美之处，也是TRT100的赛道所在。（摄影：天昱）


2秒钟前，俺拍的同一画面。


把倩妹赶到前面去，拍下这幅画面。


倩妹的马拉松成绩是258。这辈子，俺大概是追赶不上了。倩妹，你能不能跑慢一点？


几乎同一时间，又被埋伏的赛事摄影师拍到。（摄影：Scott Rokis）


大王叫我来巡山。。。^_^（摄影：Scott Rokis）


路标。记得前年跑TRT的时候，这根立柱还不曾见到。。。看来，山姆大叔这两年，荷包开始饱满。


天昱为了一解疑惑，特意跑下去看了一眼，不是厕所，是避难所。如果放在往日，咋的俺也要跟去瞧一瞧西洋景，现在就算鸟！


5:29PM，西班牙人卡洛斯追赶上来，向俺们讨要饮水和食物。风水轮流转，昨天凌晨是俺向卡洛斯乞讨，今天就轮到卡洛斯了。他的状况很不好，精神有些恍惚，当俺取下胸前的水瓶时，他张开嘴就要喝！俺赶紧指指他的水瓶，丫才反应过来，取下水瓶递过来，完成水瓶对接。拿到了补给的卡洛斯渐行渐远，他最后的成绩是95小时47分钟。


干涸的孪生湖。


6:00PM，俺们加快了速度。1小时前，Fremont的皮特在赛事安排的义工兔子的陪伴下，首次超越而过，心里多少产生了一些压力。


6:24PM，日落时分，在起跑离开太浩湖57个半小时后，又一次地跑回到了湖畔。这也是开赛以来的第三次落日。

几分钟后，阿迪出现在山路的彼端，这是开赛以来，第三次与阿迪会师。又过了几分钟，支援团队的第三梯队--惠江与娟妹也出现在山路上。


第二梯队与第三梯队快乐会师。（摄影：惠江）


各种诉说衷肠。（摄影：惠江）

6:56PM，抵达140.5迈站--Tunnel Creek。

GPS数据
 

	距离	英里配速	总耗时	公里配速
129	1.61 km	0:27:17	51:08:05	16:57
130	1.61 km	0:33:43	51:41:48	20:57
131	1.61 km	0:31:49	52:13:38	19:47
132	1.61 km	0:31:01	52:44:39	19:17
133	1.61 km	0:34:41	53:19:20	21:33
134	1.61 km	0:34:50	53:54:10	21:39
135	1.61 km	0:21:09	54:15:19	13:09
136	1.61 km	0:23:05	54:38:24	14:21
137	1.61 km	0:33:15	55:11:39	20:40
138	1.61 km	0:29:28	55:41:07	18:19
139	1.61 km	0:25:27	56:06:34	15:49
140	1.61 km	0:27:26	56:34:00	17:03
141	1.61 km	0:16:09	56:50:09	10:03
142	1.61 km	0:16:21	57:06:31	10:10
143	1.61 km	0:15:03	57:21:33	9:21
144	1.61 km	0:18:47	57:40:20	11:41
145	1.61 km	1:13:26	58:53:46	21:37

17迈，分段配速31:30（官方30:47），排名60，名次下降了2位。本站只有1人退赛。


路线图。123.5～140.5迈。（GPS数据 129～145迈）

小结

至此，已经滞后赛前计划达8小时之久。123迈前，还心存侥幸，希望可以通过后半程的努力，追回一些进度。。。但是，58小时残酷赛事的洗礼，已经把人折腾的有些麻木，争强好胜之心锐减。


在银色的月光下
Tunnel Creek～Brockway Summit补给站（140.5～155.5迈）

    睡梦中，被人叫醒，是娟妹。
    “几点了？”
    “7点47分。”
    “我睡了多久？”
    “半个小时。”
    实在是不想爬起来啊，感觉自己刚刚合眼。但是，按照计划，本站只能停留1小时，只剩下10分钟了。默默地从睡袋中钻出来，本站没有存包，连衣服都不用换。喝了一瓶咖啡，没有任何的效用，依旧是浑身酸软头昏脑胀。
    出发前，搞了一次轻装，背包中少了一些物品，其中有充电宝和相机，胸前的两瓶水也装进了阿迪的背包。
    天昱兀自不停地叮嘱着阿迪：上山悠着点，下山如果他要跑快，让他跑，不要挡路，他下山跑的快。。。
    7:51PM，阿迪/惠江/本人组成的第三梯队，在天昱/倩妹/娟妹的加油声中，跑进了夜色中。
    前4迈沿着湖畔的柏油步道，平坦的很。这种路况，在平日里，很轻易地可以跑出9分10分的配速，但是，现在只能跑到每英里17分钟的速度。阿迪和惠江大部分时间都是徒步，只有俺一人在跑。试着走了几次，不成，三下两下就落在她们俩人的后面。
    好巧不巧，与罗马尼亚人朱利安诺结伴而行，他是5点半抵达的140迈站，多休息了1个多小时。丫的徒步速度极快，与阿迪的水平相近。可以走出快过每英里20分钟的速度。
    出站3.5迈后，俺们走错了100米，被朱利安诺召唤回来。
    9:06PM，第四块GPS手表电量耗尽，第五块开始接力。Garmin920这款手表的设计上，存在一个极大的瑕疵：不能在线充电！


GPS路线图。115～149迈。第四块GPS手表数据。

    刚刚搞定GPS事宜，赛道便舍弃大路，直奔山坡。明明白白地瞧见路标就在灌木丛中，但是结伴而行的俺们三人组与朱利安诺夫妻党，还是不敢确信，那就是赛道，因为这片山坡根本就没有路！
    踌躇再三，还是朱利安诺的目光犀利，他高喊一声：路标在山坡上！
    没有错，第二个路标出现在几十米外的山坡上，俺们只好向山坡上面爬上去。山坡上没有路，却有很多崭新的足迹，某种程度上，证实了这就是赛道。然而，这段赛道绝对不属于任何明确的路径，只有一条隐隐约约的野道，挂在陡峭的山坡上，路的上空是高压电缆，从山脚直冲山顶。为了保护电缆，周围20米范围的林木都被伐空，形成一条林间通道。这条野路，就在空地上，被好事者踩出来的。
    记得一个老愤青说过：世间本无路，走的人多了，也就成了路。
    自从朱利安诺发现了第二个路标之后，这便成了老家伙一个炫耀的资本，一个劲地大呼小叫：这里有一个路标，那里还有一个！而且还不停地调侃，说惠江不相信丫的眼光！
    惠江的英语是俺们这伙人中最棒的，故意拿罗马尼亚人开心：我不是不相信你，而是真的没有找到啊！你是如何做到的？
    爬了将近一个小时，山坡还是无尽无头，电缆线还是高悬头顶。朱利安诺夫妻党已经超越而过，俺却步履维艰，气喘吁吁。有好几次，因为腿部力量过于纤弱，一步跨将上去的瞬间，摇摇欲坠，台词上说，宛若风中摇曳的残烛。。。幸亏阿迪在身后托住惠江在前面拽住。。。后来，她们俩形容说，一个在前面拉，一个在后面推！
    最终，实在不灵了，向两位美眉告饶，要求休憩。一屁股坐在山坡上，抱着头喘粗气。
    尼玛，太丢人了！当初在安排兔子传接次序的时候，有意把美眉们都安排在后面几棒，目的就是希望在体能枯竭的时候，能在美眉面前，装个大个充个英雄，借此激励自己顺利完赛，结果。。。英雄变狗熊！
   

瘫坐在山坡上，听着惠江在发出各种的赞叹，翻译过来就是：星河璀璨/月光如洗。银色的月光洒在浩瀚无际的湖面上，波澜不兴，一片皎洁。那一种宁静，那一种深邃，正应了那句：宁静致远。借用一幅Scott Rokis的作品，展示一下太浩湖璀璨的星空，虽然拍摄的地点并非此处。（摄影：Scott Rokis）

    1个半小时后，俺们攀上了第一座山峰，短短1.6迈，海拔从6500爬升到7900英尺，从内华达州的湖畔，攀上了加利福尼亚州的山脊。又走了近一迈的野路，方才步入正路。
    阿迪说，本赛事未能拿到太浩湖东北角和西南角的太浩山脊步道（TRT）的使用许可，因此，被迫改道。西南角是绕远路，兜了老大一个圈，借用了20迈的吉普车路；东北角是抄近路，跑了一段4迈的湖畔步道，然后借用输电电缆下自然形成的野路，直插山巅，最终与TRT会合。
    午夜12点半，终于攀上海拔8400英尺的第二道山脊，与TRT会合。此后，山路跌宕起伏，总体下坡。
    但是，俺困倦的不行不行，开始打瞌睡。阿迪背着老大的一个背包，里面是饮水/食品/御寒外套，在前面大步流星地赶路；惠江则走在俺的身后，帮俺照亮路径，顺便照看状态。如果，俺的动作变得迟缓下来，惠江就知道俺睡着了，要么就是捅捅后背：阿唐哥～俺立马惊醒，问一声：我睡着了吗？。。。要么突然猛拍一下肩膀：阿唐哥！然后，调皮地探过头来，梨涡浅笑：吓一跳吧？是不是不困了？。。。
    然并卵，依旧是状态萎靡睡意连连，精神变得有些恍惚。赛后，她们俩异口同声地证实，俺曾经指着前面喊：那是一间房子吗？其实，只是一块很大的石头。还有一次问：那是个什么动物？其实，那些只是一些灌木丛。
    从昨天下午起，俺在极其困倦的时候，会出现一些感觉延迟的现象。往往俺说过一句什么话，1～2秒钟之后，声音才在耳畔回响。非常诡异，就像是电影场景回放，元神漂浮在空中，俯瞰着鱼贯而行的三个人，边走边聊。。。
    艾玛，灵魂出窍啊！


2:51AM，155迈站--Brockway Summit到了。本站排名58位，上升2名。13小时后，118号捡相机的大嫂，就是在本站被关门。（摄影：Scott Rokis）

GPS数据
 

	距离	英里配速	总耗时	公里配速
146	1.61 km	0:17:26	59:11:12	10:50
147	1.61 km	0:16:27	59:27:39	10:13
148	1.61 km	0:17:09	59:44:48	10:40
149	1.61 km	0:20:55	60:05:43	13:00
150	1.61 km	0:46:17	60:52:00	28:45:00
151	1.61 km	1:01:48	61:53:48	38:24:00
152	1.61 km	0:29:07	62:22:55	18:06
153	1.61 km	0:30:36	62:53:32	19:01
154	1.61 km	0:29:20	63:22:52	18:14
155	1.61 km	0:28:30	63:51:22	17:43
156	1.61 km	0:24:39	64:16:01	15:19
157	1.61 km	0:26:17	64:42:18	16:20
158	1.61 km	0:28:25	65:10:43	17:40
159	1.61 km	0:29:35	65:40:18	18:23
160	1.61 km	3:20:01	69:00:19	2:04:14

15迈，分段配速40:28（官方31:40），排名58，名次上升了2位。本站只有大嫂1人退赛。


路线图。140～155迈（蓝色线路部分）。（GPS数据 146～160迈）

小结

其实有些吓到，魂飞魄散啊。一个昼夜仅仅睡眠一个小时，是远远不够的，不仅体力的消耗无法恢复，心理上的紧张也无法平复。

（待续）

[大头花]

阿唐太厉害了！还有这帮朋友也给力！超赞