会吃吗？教你几个有效的美容吃法

漂亮永远是女人的不变追求，而会吃的女人才更漂亮。英国科学家有一项调查显示，人体内脏，比如心、胃、肾等都和脸上的不同部位有着特定“联系”。利用食物吃掉女人不想要的皱纹、黑眼圈才是最好的美容方法，你会吃吗?

去皱纹：如果额头的皱纹增加，就说明肝脏的负担过重。所以，必须戒烟、戒洒，少吃动物脂肪，并且每天至少喝3升水。

淡化黑眼圈：如果眼圈发黑、眼神无光，那就是肾负担太重。要少吃盐、糖、咖啡，多吃胡萝卜、白萝卜，或者来点蒲公英。

润脸色：如果最近脸色不好，脸颊发灰，说明身体缺氧，肺部功能不太好。最好多去公园散步、慢跑，再补充点绿色蔬菜，增加蛋白质、矿物质和租纤维的摄入。

不要吃太多巧克力和甜食：巧克力会在鼻尖上形成红色血管，所以不妨用果仁、水果和酸奶来代替巧克力当零食。但如果整个鼻子通红，那就是心脏超负荷了，应该立即放松、休息，并且戒烟，少吃含脂肪的东西。

美嘴唇：有时候双唇会莫名地肿胀，这常常是由于胃痉挛引起的。而土豆对胃很有好处，有暖胃的效果，从而间接有利于双唇的美容。

（来源：爱美网）

[大臭臭]

回复meowzilla的评论:
一般人都达不到，我也一样，哈哈。

[meowzilla]

3升水？！？！ 达不到啊