开心保健就是生活（八十）【转贴】

开心保健就是生活（八十）

（二十五）（续）互助是关键

第二，要正确对待医学，包括中医和西医（续）

医学不仅讲药疗、手术，还讲食疗（包括服保健品）和其它健身方法。医学不仅对于没有掌握开心保健的人有用，而且对于已经掌握开心保健的人同样有用。殊不知，讳疾忌医是天大的错误。这是因为人命关天啊！但是，我们又要强调以心疗为主。这是因为医生和医药是帮助人的先天本能的，而心疗是恢复和提高先天本能的最好方法。请大家注意，这里讲的“心疗”不是心理疗法，而是“开心疗法”。“开心疗法”赞成心理疗法，也已包括心理疗法。“心疗”是用开心保健防病、治病的方法，不仅仅是心理调节的方法。如果过分夸大“心疗”的功能，就不是实事求是的。有的乐友把不看医生不吃药作为练好开心保健的标准；有的乐友以为“双管齐下”就是一生气就生病，一生病就吃药。这两种想法和做法都存在片面性。怎样应用“双管齐下”？①在发病感到痛苦或气冲病灶感到痛苦的第一时间，首先想到和做到笑和谢以及闭目养神；②如果感到有危险，立刻吃急救药和打电话通知“120”或“999”。③找到产生痛苦的原因，心悦诚服地改变自己的认识和行为。④根据自己的本能和信心，决定“双管齐下”的步骤和方法。从理论上看，本能好，自治能力就强。但从实际上说，真不知道自己的本能怎么样。因此，有时会感到信心不足。而信心不足，就会影响沟通和接收真气，也影响本能的开发和利用。因此，信心比本能更重要。有的心理学家做过测试能力的试验。造一座独木桥，离地高度只有一、二尺，但桥下地面是玻璃板，玻璃底下可以改变灯光布景。不开灯时，几乎所有参加测试的人都能走完独木桥。但一开灯就完全不一样了，给人的感觉独木桥很高，而且桥下环境很恶劣，因此大多数人走不过去，或者不敢走。由此可见，人的心理状态在某种程度上决定人的能力。信心足，能力大，胆大者艺高。但也不否认，艺高者胆大，能力大者信心足。因此，我们要同时在提高信心和能力上下功夫。只有坚定信念，坚持锻炼，才能真正不断地提高信心和能力。

“人贵有自知之明”。不仅要知道自己的不足，而且更要知道自己的优点和优势。在灾难和痛苦面前，信念和信心比什么都重要。在发生病情加重的痛苦和气冲病灶的痛苦时，要根据自己的信念和信心来实施“双管齐下”，不要自己骗自己。一旦信心不足，立即看医生或吃药。当然，我们更希望乐友在没危险的情况下，坚决采用“开心疗法”（心疗）。否则，他（她）永远不会自练自治。如果有信心，那么就一定会一试就灵，万试万灵。（待续）

请广大乐友援助

姜宗坤老师创立的先天健康法已经走过近24年的光辉历程，受到广大乐友的敬重和热爱。广大乐友传播先天健康法中一致认为，实践效果很好，是先天健康法顺利发展的主要原因。广大乐友希望我们在调查研究的基础上，用开心治病的数据和案例说话，使更多的人都能跟我们一样开心生活和开心治病。“三和研究中心”正在着手进行广大乐友实践效果的调研工作。希望各康乐场主持人和广大乐友给予热情的支持。现就乐友填写《开心治病调查表》通知如下：⑴填写《开心治病调查表》要遵循自愿原则和求实原则。希望尽可能做到填表人数多、填得认真。⑵请各康乐场统计一下自愿填表人数，按此人数在5月21日以后向函授部免费领取调查表。⑶乐友用钢笔或碳素笔填写。主持人组织人帮助文化低的乐友填写。⑷各康乐场取送表时限一个月（5月21日至6月20日）。谢谢！！！



　　　　　　　　　　　　　　潘朝东　　2008.5.13