开心保健是健康人生的好方法（二）【转贴】

开心保健是健康人生的好方法（二）


二、 脱胎换骨改个性，练性化命做新人



“开心保健”通过无数人的实践，证明她不仅是治病健身的好方法，而且教我们如何做人。世界卫生组织告诉我们：目前的人们，大多是病于愚昧、死于无知。不明道理、不懂方法、不会生活，必然多病多灾。很多长寿老人的经验告诉我们：乐观自信、宽容大度、生活规律，自然健康长寿。人人想健康、幸福、长寿，那么你应该理智地选择最科学、最合适的健康方法。开心保健科学的指出：健康有路乐为径，快乐无崖善做舟。快乐必然健康，健康必然快乐，快乐就是健康。还指出：和为真道，乐能通达，随遇开心，缝难必化。给人好脸看，给人好话听；秒秒微笑、声声美言，面对一切都谢谢……..就是实现和谐社会、和谐自然、和谐家庭、和谐自身的切实可行的好方法。



我习练开心保健前，脾气暴躁、心胸狭窄，自以为是、高高在上，在家里，什么事都得我说了算；看谁都不顺眼，张口骂、举手打，没吃过一顿安生饭，生活中经常吵吵闹闹，家中充满炸药味：和儿子干仗动过菜刀、看女儿烫发不顺眼，揪住就剪了个秃尾巴；掀桌子、抽板凳，是家常便饭。和谐从何谈？健康从何来？为此酿成家不合、业不兴，多灾又多病，我是罪魁祸首。是开心保健让我大彻大悟，明白了做人的道理：要让人敬己，自己先敬人；容人容己容天下，大容大治，要多看他人之长，多克自己之短；给人好脸看、给人好话听，以理服人、以情感人、以身教人，整己化人，自己所作所为都应让他人受益而不受害。乐生善、善生乐、乐善必然和；和则康、和则顺、和则兴；不乐不能和，不和万事行不通。自己暗下决心，要脱胎换骨、重新做人。1999年农历二月十八日，当我生日之际，公开向全家人道歉，诚心检查自己所作所为，有愧于全家老小，尤其是爱人，以前自己简直不是人，是开心保健教我如何做人，给我勇气和力量，为我指明光明大道，要改变生活方式，换一个活法。由于自己观念的改变，心态的变化，看人人都顺眼了、事事都顺心了；现在全家人亲不够、爱不够，家中充满了乐。乐来了和睦，乐来了健康，乐来了美好幸福的生活，再次验证了福祸无门，唯有自凿，健康与疾病、成功与失败，源于自己所为，不信神仙和上帝，坚信自己在开心保健指引下，自我完善、自主健康，促进社会进步，大家同乐。



------------------------------------------------------------------------
与事无争，与人无争，知足常乐，开心常乐，乐于助人。