开心保健就是生活（一）【转贴】 （待续）

开心保健就是生活（一）


开心保健就是生活（一）



　　　　人生在世求什么



　　　　不求名钱求快乐



　　　　天人合一万物谐



　　　　社会进步大家乐



以上四句讲的就是开心保健的人生观——为“社会进步、大家同乐”而生活，以“天人合一万物谐”为目标，为实现“三和”（人体心与身和谐，人与社会和谐，人与自然和谐）而生活。这些也应当是每一个人的人生理想。也许许多人天天处处在做此事，但还没有产生这种意识。有这种意识者每一天都生活得很充实，很快乐，很健康。记得张闻天同志说过，生活的理想就是为理想而生活。这句话讲得多么好啊！为“社会进步、大家同乐”的理想而生活是多么美好啊！



　　　　人生八九不如意



　　　　正视现实细分析



　　　　一因环境太刺激



　　　　二因身体有苛疾



　　　　三因个性爱生气



　　　　四因认知缺能力



每一个人都在相同的大环境，如自然环境与社会环境中生活，但又在不同的小环境，如不同的家庭、不同的工作单位中生活，都要受到环境中不同的因素的刺激而影响各自的快乐水平。每一个人的生理过程也会出现各种问题，尤其是重病、久病缠身，对人的刺激就更大了。这就大大地影响人的快乐水平。每一个人都有自己的个性，包含遗传获得的禀性和社会生活中获得的习性，都不一样。有的人是乐天派，天天乐呵呵的；有的人是悲天派，天天怨天尤人，经常生气。爱生气的人肯定与人不和谐，工作生活不如意，而且易患各种心身疾病。从不如意的诸事的分析中不难发现，其直接原因就是办事脱离客观实际和客观规律，不能乐观自信地去做。也就是缺乏认知能力和实践能力，其主要表现是遇事想不通、想不开。做不到“看不惯（听不惯），想得通，因势利导”，因此做事时不快乐，事情做不好更不快乐。



开心保健应时、应运而生，就是为了解决人类的快乐与健康问题。开心保健要诀如下：



　　开心保健　传播康乐



　　以乐求善　以善为乐



　　面带笑意　心平气和



　　闭目静养　明理思过



　　睁眼做事　行善改过



通过快乐地明理思过和行善改过，完善自己的道德，改善自己的生活方式。以自练自治，自修自得为主。但不能闭关自守，闭门不出。还要互帮互学，助修助人。我们提倡通过谈心活动，以心传心，以心换心，心心相通，心心相印，打开心锁，即达到开心，就能从根本上解决同康同乐问题和社会和谐问题。（待续）



　　　　　　　　　　　潘朝东　　2006.11.15