2008 (125)
2009 (208)
2010 (205)
2011 (219)
2012 (218)
2013 (191)
2014 (158)
2015 (164)
2016 (199)
2017 (249)
2018 (255)
2019 (255)
2020 (210)
2021 (211)
2022 (161)
2023 (185)
都说“笑一笑，十年少”，其实，也没有那么神奇，十年少不过是一个比喻，但是，经过科学的研究，还真得出来开心能够增加寿命的数据，就像题目所说：开心加命一个月。每个人每开心一天，身体的荷尔蒙，情绪波，健康码都是正面的，积极的，可以在整个人的寿命当中增加一个月的寿命。当然了，不是开心一下就可以增加一个月的寿命，需要起码一整天。容易吗？不容易，难吗？挺难的。所以，一个人要开心一天，还真的不是一件特别容易的事情。
真的希望我自己每天都笑的不要不要的，从早到晚的开心。
还有一说是：“愁一愁，白了头”，这个也没有那么夸张，不是一发愁就白了头发。当年的伍子胥过韶关，一夜愁白了头发那从生理学上也是说不过去的。只不过是说，发愁的人，头发容易白，人也容易衰老，相关器官的功能也会退化。和题目上说的：生气减寿一整年也有一定的关联。一个人如果一整天都在发愁，身体会分泌很多毒素，阴性气场和非健康因子，在人的一生中，或许真的会减寿一年，不管别人信不信，我是有点儿信！
很多人都是火爆脾气，容易生气，好像这样是会减寿命的。
原来的事情，过去也就过去了。该开心的时候开心，该生气的时候生气，也都不能够 reverse 了。正所谓时光一去不复返，现在能做的就是今后尽量开心，开心一天，就可以多活一个月，至于多活的那一个月干什么？WHO CARES?
很多事情，都可以 take it easy。。。。。。
年轻的时候，有很多的事情没有遇到过，可以开心也容易生气，但是，现在年龄大了，见多识广了，很多事情可以自己来分析解决了，即使是遇到什么不合理不顺心的事情，也没有必要生气，搁它一天，大事化小，小事化了了。
总而言之，心态要好，不着急，不生气，不上火，踏踏实实稳稳当当平平安安地过好未来的五十年！
《版权开心所有，翻印烦恼不究》
他炖的是牛汤～～