慎始敬终

唉，吹嘘自己是一件很困难的事情 。。。。。。
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锻炼的效果莫名其妙地就显现了

(2017-07-06 06:40:12) 下一个

刚从愤怒之州亚利桑那如火的气候回到四季如春的圣地亚哥，浑身的那个舒坦真是难以言表。身体之内的躁动让我坐立不安身体内的能量一股一股的直往外冒。

按捺不住呀，怎么办？走，跑步去！

清晨跑步可以呼吸最新鲜的空气，但是，这个法则在圣地亚哥不适用，因为圣地亚哥的空气总是最新鲜的。

太阳落山前也跑，早晨跑三英里，下午再跑三英里，三三得九！

锻炼可以使人的血液循环加速，代谢加速，换血换肺换心情，是件好事情！

跑完了之后回家洗完澡，站到体重秤上一称！

额地那个神呀！ 

体重降了整整 6 磅，这是什么鸟呀？相当于每跑一个英里就降一磅的体重，这比大象还降的多呀。根据我的知识，每天跑一个英里连跑一个月不过将一磅的体重。如果每天跑六英里，连续跑一个月的话，也不过降个5-7磅的体重。

而我，伟大的我，一天跑了六个英里，居然将了六磅的体重，这是什么显灵了？

坐下来沉思，苦思冥想，然后仔细地，一步一步地审视自己从跑步到称重的过程。

啊！我终于明白了，原来我称体重的时候没戴金项链！

阿嚏，周末愉快！

 

《版权锻炼所有，翻印减重不究》

 

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评论
mychina 2017-07-09 21:10:12 回复 悄悄话 回复 '梅华书香' 的评论 : 称称，只要体重降了，腿断了都值！
梅华书香 2017-07-07 20:05:58 回复 悄悄话 本人昨天游泳两小时,今早骑自行车4小时,眼下断腿的感觉,,,疼啊, ,
firstuncle 2017-07-07 14:06:37 回复 悄悄话 老牛你居心不良啊，你以为漏别人大腿就让大妈上钩吗？愣说是你的？发个裸照验证一下，别弄这虚幻的，大妈也不傻
香水雨 2017-07-07 10:52:46 回复 悄悄话 回复 'mychina' 的评论 : 回暴 回暴
香水雨 2017-07-07 10:50:13 回复 悄悄话 回复 '石油附中啊' 的评论 : 买了中石油的股票
mychina 2017-07-07 06:47:38 回复 悄悄话 回复 '香水雨' 的评论 : 不哭不哭，暴暴 。。。哈哈哈
mychina 2017-07-07 06:47:15 回复 悄悄话 回复 '石油附中啊' 的评论 : 只有想不到，没有做不到！哈哈哈
石油附中啊 2017-07-07 05:50:40 回复 悄悄话 哭啥？说说，石某最善于心疼人儿了。
香水雨 2017-07-06 23:41:01 回复 悄悄话 哈哈哈哈 我都哭了
石油附中啊 2017-07-06 23:39:48 回复 悄悄话 不合逻辑。哪有那么重的金链子。

八成是忘了称跑完步,量体重之前噗噗出去的那些了。
山里人家168 2017-07-06 20:51:20 回复 悄悄话 回复 'mychina' 的评论 : 包子是素包子.哈哈!
mychina 2017-07-06 20:08:47 回复 悄悄话 回复 '蓝天白云915LQB' 的评论 : 文学城吗，数学怎么能吃得开？数学好要到数学城。
mychina 2017-07-06 20:08:11 回复 悄悄话 回复 '山里人家168' 的评论 : 也可以包包子。
mychina 2017-07-06 18:17:21 回复 悄悄话 回复 'TerracottaWarrior' 的评论 : 你净出馊主意，这不是让天下大乱吗？
TerracottaWarrior 2017-07-06 17:23:24 回复 悄悄话 牛哥应该裸奔，这样减肥效果更显著，哈哈哈
山里人家168 2017-07-06 17:20:06 回复 悄悄话 多出来的牛屎可以晒干做燃料，就在阿牛家的后院烤牛记牛肉串串。阿牛家太欢乐了，哈哈！
mychina 2017-07-06 17:08:55 回复 悄悄话 回复 'blackdream22' 的评论 : 懂得幽默的人！赞！
mychina 2017-07-06 17:08:33 回复 悄悄话 回复 '白熊from北京' 的评论 : 您老人家就没看我的博客，哈哈，我就跑了一天。
蓝天白云915LQB 2017-07-06 16:55:49 回复 悄悄话 在文学城里做数学不灵光，没看那些文学大师，考大学数学都0分？
清漪园 2017-07-06 16:46:12 回复 悄悄话 阿牛第一天掉一磅体重，第二天又掉一磅，第三天又掉一磅，1X1X1X1...100天后，量量体重，阿牛掉了多少磅？我的数学是跟阿牛学的，哈哈！
白熊from北京 2017-07-06 16:43:29 回复 悄悄话 不对呀？照你这么降体重，我的体重早该是负值了，怎么一直不变呢？比起四季如春的圣地亚哥来，达拉斯的夏天简直就是BBQ 天气，我只敢在太阳还没有上班的时候跑，他一上班，我们水也不干跑了。可是体重就是不变啊，你的偷着乐的办法对我说来不灵了。
蓝天白云915LQB 2017-07-06 15:59:53 回复 悄悄话 阿牛多聪明，怕有人笑死找他算账。
蓝天白云915LQB 2017-07-06 15:58:06 回复 悄悄话 redwest 2017-07-06 14:23:15 回复 先记上一笔，万一笑坏了，找得着冤家。债有主，怨有头，是不是？
。。。。
你接受教训，怕销毁证据哈。
蓝天白云915LQB 2017-07-06 15:55:50 回复 悄悄话 这世道对错都有人顶，就看你胆大小，屁薄厚。
蓝天白云915LQB 2017-07-06 15:34:34 回复 悄悄话 三三得六磅，不是九磅，也不是六斤，文人数学都不好哈。
blackdream22 2017-07-06 15:27:19 回复 悄悄话 顶三三得九
蓝天白云915LQB 2017-07-06 15:21:42 回复 悄悄话 波波我求你了，别笑s，s了我可咋整。
蓝天白云915LQB 2017-07-06 14:35:51 回复 悄悄话 在美国很难伸冤的，咱没钱，没人。
redwest 2017-07-06 14:23:15 回复 悄悄话 先记上一笔，万一笑坏了，找得着冤家。债有主，怨有头，是不是？
清漪园 2017-07-06 14:16:18 回复 悄悄话 阿牛今儿又跟蓝天姐姐怼上了，太逗乐了！
蓝天白云915LQB 2017-07-06 14:14:45 回复 悄悄话 刚出冤狱，我这两天再次蒙冤，我就是个冤大头。
波城冬日 2017-07-06 14:06:41 回复 悄悄话 mychina, 蓝天白云915LQB, 你两都是油墨大神， 鉴定完毕！ 哈哈哈！笑S了！
蓝天白云915LQB 2017-07-06 11:12:09 回复 悄悄话 多出来的是牛屎。
mychina 2017-07-06 11:05:45 回复 悄悄话 回复 '蓝天白云915LQB' 的评论 : 我的是六磅，你是六斤，多出来的是怎么回事？
蓝天白云915LQB 2017-07-06 11:02:05 回复 悄悄话 到家立马涨了六斤，把你的金首饰挂上了。
mychina 2017-07-06 10:45:55 回复 悄悄话 回复 '蓝天白云915LQB' 的评论 : 蹲了三十年的大狱，真是冤枉呀，好在行刑前有我的免死金牌！哈哈哈
mychina 2017-07-06 10:44:21 回复 悄悄话 回复 'Blue-Crab' 的评论 : 这腿太一般了。
蓝天白云915LQB 2017-07-06 10:23:28 回复 悄悄话 这算啥，我昨天出狱的时候，就走了几步，就掉了几十斤，脚镣子摘了。
Blue-Crab 2017-07-06 09:24:20 回复 悄悄话 老大晒美腿必须赞一个！
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