响应菲儿、晓青号召,参与“疫情下的厨房煮意”活动,分享我这两天做的几个菜 ^o^
香干马兰头是南京民间餐桌上常见的菜肴,马兰头与菊花脑、枸杞被称为“南京三宝”。很高兴这三宝都在我的后院安了家:))
三月正是春暖花开的季节,几场春雨过后,院子里的马兰头也哗啦啦的冒出来了,一天一个样,疯长,初春的马兰头最嫩,随便采采就是绿油油的一小盆,而且马兰头的生命力很强,采摘后很快就又会发出新的嫩芽,越采越多。疫情期间,不宜出门,后院地里,随吃随采,新鲜美味。
马兰头略带一点点甘苦味,经过焯水后就会变得清润可口。再细细地切碎,拌上五香豆腐干,加点麻油等佐料,即成香干马兰头。一咬下去,鲜嫩的茎叶碎裂出满口清香,不知不觉就能吃掉了大半盘。
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一、香干马兰头
食材:马兰头,五香豆腐干,
佐料:麻油,盐,醋,糖
制作:
1、马兰头洗净,沸水焯后捞起来立即放入冷水里激一下,保持翠绿;
2、五香豆腐干水焯一分钟后捞起来备用。
3、马兰头、五香豆腐干切碎
4、加入麻油、盐等调料拌匀即可。(醋和糖可根据个人口味添加)
这是我种的马兰头,绿油油的一片,长势喜人:)))
制做“香干马兰头”步骤如图所示:
二、豆角蛋饼
食材:长豇豆,鸡蛋,香肠,面粉
佐料:葱花,盐
制作:
1、长豇豆焯水至豆角软捞起备用。
2、3个鸡蛋打散,加入2根香肠切丁,加入1勺面粉,加入少许葱花,盐一起搅拌均匀。
3、将长豇豆转圈盘在锅底,淋入少许油,将蛋液倒在长豇豆上,盖锅盖煎2分钟。
4、然后将豆角蛋饼翻一面再煎2分钟,自己掌握火候,煎至金黄即可。
瞧,豆角蛋饼,漂亮吧!尝一口,yummy,营养健康,简单美味,吃不够!^o^
制做步骤如下图所示:
三、糖醋排骨
食材:小排,
佐料:葱姜,料酒,生抽,老抽,镇江香醋,红糖,冰糖
制作:
1、锅里冷水放入小排,水开1分钟后洗净。
2、起锅,放一点油,放2勺红糖,小火把红糖化开放入排骨翻炒上色。
3、然后加葱姜,料酒,生抽,老抽,镇江香醋,几小块冰糖,再加一杯水。
4、水滚后小火炖了一个小时,然后开盖收汁即可。
四、香煎龙利
食材:龙利鱼片,
佐料:葱姜,料酒,胡椒粉,(生抽及淀粉)
制作:
1、鱼柳自然化冻后,用厨房纸吸干水分,然后撒上少许盐,料酒和黑胡椒粉,稍微腌制一会儿。
2、葱切段,姜切丝,切几片胡萝卜点缀颜色。
3、平底煎锅烧热后,倒入适量橄榄油,五成热时放入鱼柳并把葱姜丝放在鱼边上煸出香味,中火煎鱼,为了成熟更快可以盖一会儿锅盖,感觉鱼肉的一面已经变白时翻面煎另一面,这时烹入少许料酒,待两面都有一些焦黄色时就可以出锅了。(如果喜欢有点汤汁的,出锅前淋入少许加了生抽的水淀粉即可)
春姑娘来了,院子里鲜花盛开,一场春雨过后,这朵香型玫瑰格外艳丽夺目,拍一张pp,愿美丽的鲜花带来美好的希望,愿疫情早日结束,大家早日回归正常生活!
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谢谢明秋欣赏鼓励!:)
好主意啊,的确,可以用kale代替马兰头,谢谢小C,问好保重!:)
最喜欢香干马兰头了, 没有马兰头, 我用kale 叶子做也可以凑合。
谢谢晓青,我们大家都多多保重:))
谢谢美丽人生来访,说的是,马兰头在这边店里没有卖的,是一种野菜:) 口味清香爽口,配香干绝佳,有机会可尝尝,一定喜欢:)。
是的,马兰头是南京人很喜欢的家乡菜!家乡的味道:))
问好沫沫,是的,这边店里没有卖的,要不是自己后院种了一些,也没有吃呢,感恩感谢好朋友马兰头苗的分享。
沫沫周末快乐!
是的,非常时期,体会更深。
墨墨,其实早年马兰头是一种野菜,春天,随处可见,南京人喜欢吃野菜,吃的人太多,野地里的不够吃,于是就人工大面积种植了,现在到处搞建设,野地也越来越少,野菜也找不到了。
谢谢,我这都是家常菜,你那里都是营养滋补的好菜:))
谢谢晓青,宅在家里瞎折腾减轻疫情带来的心理压力,周末愉快!:))
哈哈,你也试试,来一个更抓眼球的美味佳肴:))
谢谢xiaxi,如果我们住的近的话,欢迎来挖一些马兰头回去种:))
哈哈,别晕,赶快端上一盘豆角蛋饼,的确好很好吃!:))
谢谢婉妮欣赏鼓励,好久不见婉妮,问好,非常时期,也多多保重,平安健康!:))
问好eRandom,嗯,我这不是撒种,是从朋友家挖来的苗:)周末快乐!
是的,有一个小菜园真不错,可以吃到新鲜有机蔬菜荣幸:))
谢谢松松喜欢豆角蛋饼,周末快乐:):)
是的,是我们家乡菜,很高兴给你带来家乡的味道:)
你咋还不开门呀?也做一个家乡菜来分享撒:))
得到烹调高手亮妈肯定很荣幸啊,我是经常到亮妈家偷学做菜:)
问好亮妈,周末快乐!
谢谢弄弄,猜对一半,我是一半南方一半北方人:))
不过,因为从小生长在南方,所以更喜欢南方菜。
是的,有点空就喜欢瞎折腾一下:))
谢谢如诗如画,你的名字真美!是的,清香:))
很高兴业余厨子也喜欢,不是撒的种子,是从朋友家挖来的苗,一种就活,而且不断的发展壮大,现在一大遍了。:))
哈哈,谢谢点点,看来喜欢马兰头的人真不少呢,真想给点点空投过去:))
谢谢暖冬,嗯,那个豆角蛋饼真的很好吃,吃上瘾了,做过好几次了:))
还有那个马兰头不是撒种子,是从朋友家挖来的苗,就种了一次,几年了,现在发展成一大遍,暖冬要住我们这里就好了,给你挖一些去:)) 周末快乐!
谢谢若敏,的确很不错:))
又一同好,好主意,嗯,下次也来包饺子试试,一定好吃:)
还可以冷冻保存,太好了,以前来不及吃,马兰头在地里都长老了,可惜,今年我也把吃不完的冷冻保存,谢谢好方法!
菲儿也喜欢香干马兰头,同好啊,嗯,这是南方菜,上海人也喜欢的家常菜:)
很高兴Joyce喜欢,我也特喜欢马兰头,清香爽口,来来来,一起分享:)
握手茶儿,咱们爱好相同啊,赶快端上来请茶儿品尝,周末快乐!
先回复 暖冬、业余厨子和eRandom的问题,我后院的马兰头是一个南京朋友给的,马兰头生命力很强,我就从朋友家地里挖了巴掌那么大两块,连土带马兰头,回家种到地里,几年下来发展成一大遍,而且,马兰头是多年生植物,只种一次,每年发,如果有朋友住洛杉矶想要的话,可以QQH联系我来我家挖 ^o^
祝大家周末愉快!:))
每一道菜都精致漂亮!
一刷屏看到小蜻蜓,就把那盘香煎龙利送你吧,粥抹鱼块:))
粥抹鱼块,真的有鱼块耶 ^_^
谢谢闻香喜欢!是的,我也很喜欢豆角蛋饼,好看好吃:))