评论：莫用牙齿自掘坟墓 (ZT)

 

    来源:大众网 齐鲁晚报   

　　不久前，由世界知名糖尿病企业诺和诺德公司发起的“糖尿病环球大巴车”活动提出了“让我们改变糖尿病”的口号发人深省！

　　近年来人们的物质生活丰裕了，却带来了糖尿病发病率逐年攀升，糖尿病目前已成为人类健康的主要敌人之一，而与心血管疾病、癌症共同构成人类健康杀手。最近的一次国内高规格的糖尿病论坛公布的一组糖尿病数据让我们触目惊心：二十几年间，我国糖尿病患病率由１９８０年的１％，上升到２００３年的５．５％，估计目前我国糖尿病总人数至少已达３０００万人，居世界第二位（仅次于印度）。糖尿病的主要危害在于并发症，是一种致残、致死率都很高的疾病，给病人带来巨大痛苦，给家庭和社会带来巨大的经济负担。最新统计，我国城市治疗２型糖尿病及其并发症的年直接医疗费用为１８７．５亿元，占卫生总费用的３．９４％。

　　尽管糖尿病治疗技术不断取得进步，但仍没有根治的办法，只能控制其发展，延缓并发症的发生，所以说一旦患上糖尿病，就只能一辈子与它为伍。最好的办法就是别沾上它。所谓“大医治未病”，研究如何预防糖尿病一直是医疗界的重要课题。

　　其实糖尿病的发病因素也很简单，就是遗传因素＋不良生活方式。所谓不良生活方式主要是饮食过多而不节制，营养过剩，使原已潜在有功能低下的胰岛素β细胞负担过重，而诱发糖尿病。目前认为肥胖是糖尿病的一个重要诱因，约有６０％－８０％的成年糖尿病患者在发病前均为肥胖者，肥胖的程度与糖尿病的发病率呈正比。随着年龄增长，体力活动逐渐减少时，人体肌肉与脂肪的比例也在改变，肥胖多脂肪的中老年人糖尿病明显增多。说糖尿病是新的“病从口入”已经被医学界认可。我国著名的营养学家赵霖教授更有一句振聋发聩的话，认为糖尿病是“现代人用牙齿为自己掘下了坟墓”，更值得世人警醒！

　　说糖尿病是遗传病，但你不能因为父母不是糖尿病人，就以为糖尿病与你不相关而大吃大喝。专家认为，人的遗传基因是多少代都不会有大的变化的。祖辈父辈没患糖尿病并不一定说明他们身上没有糖尿病基因，而是因为他们没有不良的生活方式将这种基因诱发出来。

　　说糖尿病是“富贵病”也不尽然。据ＷＨＯ流行病学调查资料显示，从１９９５年到２０２５年，发达国家的糖尿病人增长率为４２％；而发展中国家增长率将达到１７０％。我国著名糖尿病专家项坤三教授就一针见血地指出糖尿病是“穷人乍富”的病！往往刚由温饱步入小康生活的人群，才认为“好吃懒动”就是幸福，最终成为发展中国家糖尿病高发的诱因。而发达国家的人群在经历了糖尿病高发阶段后而转入明显降低，正是因为注重控制饮食，加强锻炼，采取了健康的生活方式！

　　人类改变糖尿病、战胜糖尿病，不能仅寄希望于现代医疗技术，更重要的是寄希望于自己！