抑郁伤害: 都市女性发病多(ZT)

　来源: 北京娱乐信报(北京)　　　
　

　　以前的医学数字一直在印证一个现状，就是最普遍的抑郁症患者是老年人。可是，现在所有的数字都表明，抑郁越来越“青睐”年轻人。而且越是年轻有为、事业有成的人就越容易抑郁。这么多被摧残的“明星”们就是最好的例子。除了明星，出现抑郁最多的就是女性、白领一族和处在成长发育阶段的青少年。女性抑郁女性患抑郁症是男性2倍女性一直是社会的弱势群体，但是在抑郁的问题上，女性却不“示弱”，如果说每十位男性中有一位可能患有抑郁症；而女性则每五位中就有一位是抑郁症患者。在为数不多的女作家中，三毛、赵波都因抑郁而自杀。北京安定医院心理科许克勤主任说，女性，抑郁症发病的概率是男性的两倍。北京社会心理研究所曾针对北京女性进行了心理健康调查，其中49．6％的女性认为生活压力很大。

　　在参加心理测试的所有女性中，包括焦虑、敌对、人际关系、强迫、抑郁、恐怖、偏执、精神病性、躯体化等多种测试的结果显示，最突出的问题是强迫症状，比例为27．6％，人际关系轻度异常比例为20．5％，抑郁轻度异常为18．6％。

　　生理特点影响情绪

　　女性之所以容易患抑郁症，和她们的心理、生理特点有着密切的关系。女性需要承受同样巨大的心理压力，而在各种压力下，女性的神经内分泌系统会发生紊乱，正常的生理周期也被打乱。所以，女性除了精神压抑、情绪低落、爱生闷气、思虑过度、失眠、头昏、健忘等精神症状外，厌食、恶心等消化吸收功能失调，以及月经不调、经期腹痛等妇科症状也非常多见。女性如果在年轻时长期抑郁，更年期后会明显加重，患有老年骨质疏松的可能性也会超过正常人。白领抑郁上班族多因失眠而抑郁许克勤主任表示，抑郁症的最多发于27－35岁的上班族，对自己要求高、追求完美、心理承受能力差以及性格内向、独立的白领是这一病症的高发人群。一方面是由于来自外部的职场环境竞争残酷、工作压力大；二是这些人对成功的渴求及好胜的性格，遇到挫折容易失去自信，再加上生活不规律、生活习惯不健康，容易导致心理疾病。

　　情绪性失眠白领多发

　　在患有抑郁症的上班族中，绝大多数人都是由于“情绪性失眠”引起的，比如说，第一次接受重大任务，紧张焦虑失眠；忙得不可开交，亢奋过度失眠；和领导发生矛盾，心情低落失眠。90％以上的上班族都是因为这样或那样的原因失眠，从而引发抑郁等情绪问题。有调查显示，上班族失眠者大都有类似的特点，就是性格敏感、多疑、犹豫不决、完美主义、爱担心或是容易焦虑。

　　年轻人熬夜熬成病

　　其实，大多数白领的失眠最初都是由于常常加班形成的，熬夜甚至通宵工作，久而久之生物钟就随着晚睡的习惯改变了，到了想睡觉的时候也难以成眠，从而产生对睡眠的紧张心理。另外，很多人喜欢熬到深夜上网聊天、玩游戏、写博客、发帖子，不到两三点不睡。好不容易睡着了，也容易被惊醒，特别是后半夜睡觉迷迷糊糊的。时间长了，额头上青春痘一粒粒发出来，开始便秘，人也消瘦了很多，感到心慌、精神恍惚，心情也日趋抑郁。

　　少年抑郁

　　如果说成年人是因为工作、生活的压力产生抑郁问题，那么正处于生长发育的青少年是不是应该轻松许多呢？可是恰恰相反，青少年因为抑郁而出走的人越来越多。两三年前，北京某大学的一名学生因受到老师批评而离校出走，至今还没有下落。精神学家分析说，因为抑郁而出走的人是漫无目的的，尤其是青少年，找回的可能性只有10％左右。父母高期望“压垮”乖孩子对于学生来说，最大的压力或许并不是学业，而是父母的高期望。有时候，在父母眼中，孩子乖巧听话的标准就是“让他吃饭就来吃饭，让他睡觉就会立即睡觉”。可是，只要成绩稍有下滑，家长的责骂就是孩子最大负担。心理专家田惠勤分析说，孩子如此乖巧其实是不正常的，他是在刻意压抑自己的主见和需要来迎合与达到父母的期望，但当这种压抑情绪“膨胀”到一定程度的时候，孩子的心理崩溃了，以至于出现了严重的抑郁情绪。青少年时期的孩子已经有了独立思考能力，此时的父母应该与孩子协商处理一些事情，而不是把他当作婴儿来对待。感情困扰变成心理负担青少年在身心都在成长、发育阶段，在处理与异性朋友的关系甚至感情上都很容易形成严重的压力，让他们觉得难以承受。不少孩子都是因为感情上受到挫折、伤害而一蹶不振，将感情变成一种困扰，摆脱不掉化解不了，慢慢走向抑郁。（信报记者齐鸣）