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判断是否健康的七大标准

(2006-08-26 21:48:26) 下一个
判断是否健康,有简单易行的标准,请大家对好入座:

1、快食:不挑食、不偏食,感觉津津有味;  

2、快眠:较快入睡,睡眠舒畅,睡眠质量好;

3、快便:快速畅快地排泄大小便,感觉轻松自如;

4、快语:说话流利,思维敏捷,表达正确;

5、快行:行动自如、协调,反应快速,动作流畅;  
 
6、良好的个性; 

7、良好的人际关系。 (贺福长医生供稿)
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阅读 ()评论 (3)
评论
Dr.He 回复 悄悄话 You are really healthy!
Keep going!
带刺野玫瑰 回复 悄悄话 我就是这样的人。算不算脑子简单的人。
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