君子动手不动口

你在想什么，你的信仰、价值观、是非观，你的心之所爱，全在你的行动里，你其实不必说太多。
当然，说也是行动之一，那是要在非常必要的、值得的时候，因为，这个世界在各个维度和角落里，都有占据道德或舆论制高点的战斗在进行，有时甚至很激烈。大部分的这些战役都是无谓的，甚至无聊的，不需要有限的生命力耗费其中。—— 虔谦海外随笔

又：
“上纲上线”和英文里的 Judgmental  应该是类似的意思吧。神真是看穿人心，所以圣经里耶稣告诫人不要论断：
“不可判断人，免得你们被判断。 2 你们怎样判断人，也必怎样被判断；你们用甚么标准衡量人，也必照样被衡量。 3 为甚么看见你弟兄眼中的木屑，却不理会自己眼中的梁木呢？ 4 你自己眼中有梁木，怎能对弟兄说：‘让我除掉你眼中的木屑’呢？ 5 伪君子啊！先除掉你眼中的梁木，才可以看得清楚，去除掉弟兄眼中的木屑。”（马太福音7:1-5，CNVS）