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每天目标走6000步 一晃坚持1年多了

(2024-12-29 07:31:17) 下一个

有一天忙家务累了，晚上5点多就倒下睡了，等醒来半夜12点多了，错过时间了，那天5400步。

昨天晚餐后查看是4000步，没敢打瞌睡，分几次走完才睡。

当然每天游泳也在坚持，外出打猎出去旅游例外。

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