2015 (90)
2017 (166)
2018 (138)
2019 (174)
2020 (124)
2021 (92)
2022 (87)
2023 (186)
1 这是我昨天走的,一停,彩色变黑白了,走了20分钟
2 健身房上午没啥人
6000步在家走太无聊了,昨天游完泳,在健身房走了20分钟,有了2000步,高兴,今天决定照此办理。
今天游完泳又去健身房那了,俺这是一张票游泳健身都可以,一票走天下,好像滑冰也好用,我这老胳膊老腿滑冰就免了吧,走走步还凑合。
我特意把手机放裤兜让手机动,哪知一上了跑步机后,我觉得跑步机上那些动画片电视没啥想看的,就把手机掏出来摆前边,弄个雍正王朝电视剧看看,打算走20分钟,差2分钟要走完我才反映过来,这手机放那固定不动,白走了。
为了表格好看,我今天还会走下去,计算过,这6000步一刻不停的走,也得1个多小时,外边下雪了,是温哥华今年第一场雪,预报今晚降温,零下13度,保佑我的果树我的花能挺过去。