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天天做面包吃

阿毛先生

小朋友午饭要带饭,另外每天还要带3个点心,所以家里的面包是必须要备着的。 店里面买的面包,口味营养都不尽人意,况且,一条面包放到第三天就开始长绿毛。 面包机好久没有用了,想来还是自己做更方便一点。 做面食,面粉...

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从波马完赛者到铁人三项运动员

PhireTri

杨高兴 09.2018 自从当了三项的教练,开始正式带Triathlete给我的一个很不一样的感受就是,每个人都很不一样。虽然大家的目标都是一致的,但是每个人的长处,特点,性格,起点都很有特色。 我自己是runner出身的,对身边的跑群有特...

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针灸中药结合治疗围绝经期综合征

herbmed

今天有位病人是第六次来诊所,她是一位日裔女性病人。50多岁,出现绝经前综合征。第一次门诊症状表现包括失眠,晚上3:00左右醒来,感觉胸口发热,很难再入睡,再次入睡后5点半或六点半就又醒来了。视物模糊,疲乏,膝盖、髋关节、颈肩部发...

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天地之间有杆秤秤砣是咱老百姓

yongbing1993

天地之间有杆秤秤砣是咱老百姓     在新中国,在全世界,没有一个领袖受到人民发自内心的,如此持久、广泛、真情和热切的怀念。这种怀念,在“天地之间有杆秤,秤砣就是咱老百姓”的历史检验中与日俱增,...

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