博文
(2024-06-09 04:22:06)
自己给自己点赞一下
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(2024-06-09 04:21:36)
配速7.6,步频160，步距82cm
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(2024-06-09 04:20:38)
3700M.根据身体反应和天气状况，每天跑不同的圈或者圈的组合。
练到不每天跑步，身体就难受，就达到跑步的境界了。
现在不跑步只是心理上的负疚，层次还不够高。
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(2024-06-09 04:20:02)
2到6公里，15分钟到40分钟，灵活掌握。
调整APP设置，以适应新的计划。步数调至为每日2688（3000）步，心数保持不变，每日25点，周至少150点。 以前的步数设置8000步，感觉太多了，无效步数太多。以跑为主，以时间为主，才是最准确的健身方法。 [阅读全文]
调整APP设置，以适应新的计划。步数调至为每日2688（3000）步，心数保持不变，每日25点，周至少150点。 以前的步数设置8000步，感觉太多了，无效步数太多。以跑为主，以时间为主，才是最准确的健身方法。 [阅读全文]
(2023-12-22 16:32:46)
执行力：“Firstyoulearntoreadwellandquicklythenyoulearntoexecutewellandquickly.EventuallyyoudoitsomuchthatyouarequickenoughtoreadthePAandfastenoughtoactuponitwithouthesitation.Youareslowingthemarketdownthroughyourownexperience.”[阅读全文]
(2023-12-21 17:16:51)
读图总是感觉慢半拍，临门一脚的功夫不行。图读明白了，但发现太晚，事后诸葛亮，来不及操作下单。"Atraderbeinggoodatreadingbutnowheishavingtogethisexecutionpartuptospeed.Theyaretwoseparateskillsandonceyougetgoodatreadingyouwillfindyouareworkingtowardsgoodexecution.""Atraderhastotakehundredsoreventhousandsoftradesbeforeheiscompletelyfreetopullthetriggerwhenheneedsto."[阅读全文]
(2023-11-23 19:00:00)
纸交也出了不手的原因找到了，是严重缺乏ScreenTime。以前研图都是纸面上静止的走势图，没看实时的chart，这是个严重的短腿。现在需要积累一段活图的看盘经验，将分析技能转换到实战现场。估计适应不需太长的时间，大概需要一周的实时看图体验。纸交另需一周时间，即可上战场和MM拼刺刀。现在一天24小时观摩实时图，soforsogood.[阅读全文]
(2023-11-21 15:51:27)
方恨多。
发现overreading，两年没实战，等于和市场实战脱节，大脑模式还处于阅读分析状态，下不去手。师爷说了,don'tcaresmallsize.问题是，我这还是papertrading,大脑在动，手不动。Imayneedalittlebitmoretimetoresetmymindset.
感觉已经拿到和熟读了百步穿杨的秘籍，但就算见了稻草人，也不敢扣动扳机。
Relaxforthenextstage!
-Papertrading
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(2023-11-20 19:05:17)
不欠东风，进行实际操作，水到渠成。但感觉前面研图时间过久，没有一边研图一边操作，不知好不好。反正这么久没用平台，都不熟悉了，只好从新开始摸索。[阅读全文]
(2023-11-18 11:57:36)
刚买了第三本笔记本，108页，一路发。这本主要记录操作心得，页数应该够了。第一本350页，第二本80页，是读书研图笔记。
写完这108页笔记本，完成这3百篇Journal，则是功德圆满之时。
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