蔚蓝的天空
健康养生
博文
(2018-10-17 19:40:48)
在东南亚，有一种捕猴子的陷阱。猎人把椰子挖空，放上猴子爱吃的食物，在上面开一个小洞，绑在树上。猴子闻香而来，爬上树，从洞口伸进去抓食物。结果抓食物的手攥成一团比洞口大，便拿不出来了。当猎人赶到，猴子不愿舍弃诱惑，只能被捕获。没有任何人抓住猴子不放，它只是被自己的执念所俘虏。做人也一样，心中的欲念使我们放不下，内心的执着使我们受束缚[阅读全文]
(2018-10-17 02:00:59)
3大饮水习惯可能让你亲手“毁掉”自己的肾脏！这不是危言耸听，医生劝告你不要这样做。近年来各类肾病患者愈来愈多，且趋于年轻化，连10岁以下的儿童都中标，其中，不良的饮水习惯也是重要原因之一。“毁肾”的3大饮水习惯1、口渴再喝水口渴时，身体细胞已经脱水，是中枢神经发出的求救信号。长期如此，肾脏排毒能力会大大降低，导致肾病发生。2、饮[阅读全文]
(2018-10-15 18:39:20)
核桃是闻名于世的“四大干果”之一，营养丰富，不仅能降三高，还可以补养全身。每天吃3颗，能帮助修复血管内皮，冲走血管垃圾，防止血栓、调节炎症和控制血压、血糖，对预防心脏病有很好的功效。1颗核桃10味药，花小钱补养全身还不伤肝，这么好的法子，千万别错过了！1颗核桃10味药1、改善血管功能清血脂核桃中富含多不饱和脂肪酸，能让血管细胞更加柔软，[阅读全文]
