周二大年初一,决定给自己放一天假.
猪年,一定要过一天猪一样的日子.
什么都没计划,想好了这一天完全为自己,除了遛狗...只做"想"做的事儿,不做"该"做的事...
把春晚开着做背景...有点儿过年气氛...
给自己做了一壶蜂蜜热茶...
烤了一个一直想做而没做的北海道面包...用搅拌机活面省了不少力气...还算成功,有拉丝的效果...
午饭只吃了蔬菜和水果[阅读全文]
心的力量
美国生活记录
博文
(2019-02-06 11:41:53)
(2019-01-30 10:53:36)
从圣诞节到春节,一直没有刻意控制饮食和体重,因为每天都尽量做一项运动.
体重一点儿没减...
直到上班在走廊遇到一个同事,瘦瘦高高...一问他从去年3月到现在减了100多磅...另外一个女同事AMY参加了同样的计划减了差不多40磅...
又受到触动,跟AMY取经,AMY告诉我她以前也尝试减肥,可都没成功,直到这次运动和控制饮食双管齐下才取得效果,半年多建立了好的生活和运动习[阅读全文]
(2019-01-17 07:14:47)
没注意,居然腊八都过完了...
很快就要过年了...
过年-小时候才是真正的过年...一个月的狂欢.满满的快乐的回忆...
越长大年就变了味儿...
先是变成大姑娘了,不能象小时候那样疯了...
味道变酸是那个疼你爱你的人不在了以后...别的小朋友只有一套过年的新衣服,而她却给买了两套新衣服....衣服兜儿里总是装满了瓜子和糖...
到了美国,春节就是平常的一天,老公给[阅读全文]
很快就要过年了...
过年-小时候才是真正的过年...一个月的狂欢.满满的快乐的回忆...
越长大年就变了味儿...
先是变成大姑娘了,不能象小时候那样疯了...
味道变酸是那个疼你爱你的人不在了以后...别的小朋友只有一套过年的新衣服,而她却给买了两套新衣服....衣服兜儿里总是装满了瓜子和糖...
到了美国,春节就是平常的一天,老公给[阅读全文]
(2019-01-03 13:44:55)
12天的假期很快过完了...没休够.
网上看到一段有意思的话,很对...人生的几个阶段...不想上学,不想上班...不想上西天.
我现在就属于不想上班的阶段.
一放假就去南方和独居的公公一起过节.每天睡到自然醒,然后去健身房锻炼两个小时,有一天还去徒步,真正的野外徒步,在山里,没有路...很刺激也很有成就感.
圣诞节的PARTY和去年一样,被公公的邻居KAY邀请去和一群独居的[阅读全文]
网上看到一段有意思的话,很对...人生的几个阶段...不想上学,不想上班...不想上西天.
我现在就属于不想上班的阶段.
一放假就去南方和独居的公公一起过节.每天睡到自然醒,然后去健身房锻炼两个小时,有一天还去徒步,真正的野外徒步,在山里,没有路...很刺激也很有成就感.
圣诞节的PARTY和去年一样,被公公的邻居KAY邀请去和一群独居的[阅读全文]
(2018-12-18 07:27:15)
做一下年终总结很有必要,帮助记忆,要不然以后不会想起2018年我是怎么过的,发生了什么.
如果说青年有成年礼,那2017年就是我中年的成年礼,突然压力和责任一块儿袭来,疲于招架,精疲力尽,才发现自己真的不是什么都行...
2018年硝烟散开,是修养生息的一年,工作一点儿都不忙,忙了这么多年,难得今年的清闲,还是老天爷心疼我.
主题是锻炼身体,跑了个10K,参加各种健身活动,[阅读全文]
如果说青年有成年礼,那2017年就是我中年的成年礼,突然压力和责任一块儿袭来,疲于招架,精疲力尽,才发现自己真的不是什么都行...
2018年硝烟散开,是修养生息的一年,工作一点儿都不忙,忙了这么多年,难得今年的清闲,还是老天爷心疼我.
主题是锻炼身体,跑了个10K,参加各种健身活动,[阅读全文]
(2018-12-12 12:21:32)
工作不忙,于是一直各种锻炼没闲着...跑步,徒步,自行车,瑜加...
周六忙着买圣诞节的礼物,一直忙到7点多回家...
周日起不来,教堂也不去了...心情也降到冰点...突然觉得自己的生活完全是穷乐,十几年在美国没什么进步,虽然很努力...
没劲儿了,就象那个做不出作业的小男孩,在听到小朋友说作业很简单,一下子崩溃了,绝望的大哭说"哪里简单了"...
我明白实际上我[阅读全文]
周六忙着买圣诞节的礼物,一直忙到7点多回家...
周日起不来,教堂也不去了...心情也降到冰点...突然觉得自己的生活完全是穷乐,十几年在美国没什么进步,虽然很努力...
没劲儿了,就象那个做不出作业的小男孩,在听到小朋友说作业很简单,一下子崩溃了,绝望的大哭说"哪里简单了"...
我明白实际上我[阅读全文]
(2018-11-28 11:23:22)
11月果然不出所料的快,感恩节休了一个星期,每天也都是忙忙碌碌,很快一周就过去了...
周一还习惯性的查邮件,然后跟自己说地球没了谁都转,为什么要虐待自己...于是从此一周没看邮件,只是看着未读邮件的数量从两位数升到三位数...
终于有一天没安排什么事儿,于是把壁炉生上火,坐在沙发上,终于拿起了我春天开始的拼布被子工程,总算把一条条的布合成了一整块儿,两边儿[阅读全文]
周一还习惯性的查邮件,然后跟自己说地球没了谁都转,为什么要虐待自己...于是从此一周没看邮件,只是看着未读邮件的数量从两位数升到三位数...
终于有一天没安排什么事儿,于是把壁炉生上火,坐在沙发上,终于拿起了我春天开始的拼布被子工程,总算把一条条的布合成了一整块儿,两边儿[阅读全文]
(2018-10-31 09:08:07)
十月也过得很轻松
可工作上越是轻闲,就越不想上班,还有年假没休完,从十月到
年底每个周五都是干半天儿歇半天儿,和去年这时候比起来简
直是天壤之别,可我怎么更不想上班了呢？
我发现我自己有十年综合症,在原来公司干到快十年时,每天都
琢磨换工作,不上不下的,总有股票套牢的感觉,现在在美国干了
十年,总觉得生活不应该是这样一成不变的,有点儿DAVID被[阅读全文]
可工作上越是轻闲,就越不想上班,还有年假没休完,从十月到
年底每个周五都是干半天儿歇半天儿,和去年这时候比起来简
直是天壤之别,可我怎么更不想上班了呢？
我发现我自己有十年综合症,在原来公司干到快十年时,每天都
琢磨换工作,不上不下的,总有股票套牢的感觉,现在在美国干了
十年,总觉得生活不应该是这样一成不变的,有点儿DAVID被[阅读全文]
(2018-10-29 09:53:25)
周末刚过的万盛节,我们当一次万盛节SCROOGE...
第一是因为我相信鬼的存在,也相信万盛节时鬼真的可以到人间走动.记得我刚来美国的第一个万盛节,做了一个梦,一个穿了黑色斗篷的人,手里拿着一个杆儿,领着去世的舅舅到我床前,我想用手摸舅舅,可就是动不了...相信舅舅终于找到美国找到了我...
后来一次是梦里梦到了邻居家挂在门前的鬼,穿着白袍子,一模一样.
第二是我[阅读全文]
第一是因为我相信鬼的存在,也相信万盛节时鬼真的可以到人间走动.记得我刚来美国的第一个万盛节,做了一个梦,一个穿了黑色斗篷的人,手里拿着一个杆儿,领着去世的舅舅到我床前,我想用手摸舅舅,可就是动不了...相信舅舅终于找到美国找到了我...
后来一次是梦里梦到了邻居家挂在门前的鬼,穿着白袍子,一模一样.
第二是我[阅读全文]
(2018-10-11 12:45:24)
突然动了心思,在文学城开博...
一直在新浪,新浪越来越不好用,我又不喜欢微博,有字数限制,一是爱码字儿,另外女
人爱唠叨,一百个字儿不够我唠叨的.
写日记就好象自己是自己的心理医生,把堵在心里非要说的话写出来,给自己释放,另外就是给陌生人看了也不担心别人怎么想...
还有就是替自己记录时间,要不经历过的有意思的人和事儿不写下来很快就忘了...看自己小时[阅读全文]
一直在新浪,新浪越来越不好用,我又不喜欢微博,有字数限制,一是爱码字儿,另外女
人爱唠叨,一百个字儿不够我唠叨的.
写日记就好象自己是自己的心理医生,把堵在心里非要说的话写出来,给自己释放,另外就是给陌生人看了也不担心别人怎么想...
还有就是替自己记录时间,要不经历过的有意思的人和事儿不写下来很快就忘了...看自己小时[阅读全文]
