所谓五脏是心、肝、脾、肺、肾五个脏器的合称。五脏的主要生理功能是生化和储藏精、气、血、津液和神，故又名五神脏。由于精、气、神是人体生命活动的根本，所以五脏在人体生命中起着重要作用。
1、养脾最好的食物：黄色食品，特别是黄豆，可以是豆浆、豆腐、豆腐干，都是上等的养脾佳品，当黄豆的蛋白质和米饭一起，就是绝佳的蛋白质。
2、养肝最好的食物[阅读全文]
海纳百川
海纳百川，有容乃大。壁立千仞，无欲则刚。
博文
(2014-01-05 23:50:01)
(2014-01-05 23:48:35)
口臭熏人：肠道——不洁
你没有想到-这个盘绕长达5~6米的家伙竟然是你衰老最开始的地方-的确如此，因为肠道是我们身体里重要的消化吸收系统，营养从这里吸收，毒素、垃圾从这里排出。医学专家指出，人体90%的疾病与肠道不洁有关，1天不排便等于吸3包烟。
肠道中最高能积存约6.5公斤的宿便，大量的宿便堵塞在肠道里，使得毒素、垃圾无法及时[阅读全文]
你没有想到-这个盘绕长达5~6米的家伙竟然是你衰老最开始的地方-的确如此，因为肠道是我们身体里重要的消化吸收系统，营养从这里吸收，毒素、垃圾从这里排出。医学专家指出，人体90%的疾病与肠道不洁有关，1天不排便等于吸3包烟。
肠道中最高能积存约6.5公斤的宿便，大量的宿便堵塞在肠道里，使得毒素、垃圾无法及时[阅读全文]
(2014-01-02 00:32:44)
想见僧王，口出狂言 泰国宪法规定：国王必须是佛教徒，且为佛教的最高赞助人。泰国国旗中的白色代表佛教。国王和百姓见了出家人要致礼，僧人不必回礼。 僧王是佛教界的最高领袖。但僧人不参与政治，不行使选举权。出过家的男子，才能取得社会的承认。可见僧王在泰国的地位是高于国家元首的，他不仅是泰国佛教最高领袖，也是泰国人民的精神领袖，[阅读全文]
(2014-01-02 00:32:25)
改装动作、编排取名 自从“赚钱事件”发生后，LHZ还是保持他一贯的沉默，但是有一些细微的变化，最大的变化是他变得更加勤奋了。 有一次我入他房间，他在排练动作，说是为了下个星期去斋堂教授，桌子上放满了去佛寺拍的相片，有佛像的，也有舞蹈的，还有那些各种小册子上的练功动作。 我问他又在练功吗？ 他说这几天去龙莲寺斋堂教[阅读全文]
(2014-01-02 00:31:09)
“第一桶金”事件始末 自从LHZ去了龙莲寺斋堂教授气功后，他更加勤奋地看他的各种气功书及研究相片。精神面貌比以前好多了，像一个年轻人有了远大理想一样。 每天除了练功，就是看书、写字，对于家里的家务事，他从来不过问，过着神仙一样的生活。为此经常被他母亲卢淑珍骂好几回，说他游手好闲，整天练功写字，又不能吃又不能赚钱。有时候，[阅读全文]
(2014-01-02 00:30:22)
我也当了一回“大师兄” LHZ去唐人街龙莲寺斋堂一直均是由我陪同，因为一当翻译，二带着大家练功，所有的龙莲寺斋堂的弟子都知道我是LHZ的妹夫，且与大家都相处融洽，所以当时大家都称我为“大师兄”。 每次去龙莲寺斋堂教气功，LHZ讲的话，弟子们听不懂的，我就慢慢解释给大家听；大家有什么问题要问LHZ的，就先告诉我，然后我再转达给LHZ[阅读全文]
(2013-12-25 18:20:09)
(2013-12-23 22:55:43)
第一批学员——泰国阿婆们 听说唐人街龙莲寺斋堂有气功师治病，而且是免费的，更听说有气功学，这次来的人就更多了。 这次包括来治病的人，还有来学气功的人总共有近20人。当时所有来治病的及学气功的均是40岁以上的人。龙莲寺斋堂的大姑、二姑、三姑、四姑及来斋堂帮忙的阿玉、阿凤均成了LHZ在泰国最早期的学员，也可以说是弟子。 LHZ的气[阅读全文]
(2013-12-23 22:54:41)
大舅哥的“泰囧”之旅(连载二一)
免费“气功”治病
LHZ每天就是练字、看气功书、看小册子，比划动作，就这样过了一些日子。
一个星期天，我因为要到公司加班，不能陪LHZ到处走动，清早，他就与李美歌出去逛街，到了天黑才回到家里。平常LHZ出门，均是到下午就回来了，可是这天却很晚才到家。LHZ说，他们今天逛到中国城，在唐人街龙莲寺道观斋[阅读全文]
(2013-12-23 22:53:53)
那时“气功”在泰国的市场 “气功诊病术”还有“气功健身术”是由于80年代中国大陆气功热的兴起，慢慢传入泰国的，因为泰国的华人比较多，所以气功能防病、治病和诊断疾病的观点逐渐被一些泰国人理解和接受。 我对气功也很好奇，曾经到书店买气功书来看，比如《严新气功》、《气功与科学》等等，都是畅销的热门书籍。我很多的气功[阅读全文]
