霜降以后，许多青菜才好吃起来。这说的是菜薹，过去多指洪山菜薹。据说武昌城东门外数里有座山，洪山；山脚下有座寺，宝通寺；寺庙上方有座七级浮屠，人称洪山宝塔，这宝塔、寺庙周遭是洪山菜薹的故乡。洪山菜薹以宝通寺钟声所及范围出产的为正宗。洪山菜薹“个性”强，对环境要求严苛，就只能长在本土，移栽别处，无论口感、味道、色泽皆差一大[阅读全文]
海纳百川
海纳百川，有容乃大。壁立千仞，无欲则刚。
博文
(2015-10-14 18:17:04)
霜降以后，许多青菜才好吃起来。这说的是菜薹，过去多指洪山菜薹。据说武昌城东门外数里有座山，洪山；山脚下有座寺，宝通寺；寺庙上方有座七级浮屠，人称洪山宝塔，这宝塔、寺庙周遭是洪山菜薹的故乡。洪山菜薹以宝通寺钟声所及范围出产的为正宗。洪山菜薹“个性”强，对环境要求严苛，就只能长在本土，移栽别处，无论口感、味道、色泽皆差一大[阅读全文]
(2015-10-14 18:16:01)
晚上经常会嘴馋想吃东西，但又怕发胖?那吃什么才不会胖?接下来，适合晚上吃的减肥食物，饱腹的同时可以满足你的食欲，低脂低卡，晚上吃也不用担心长胖! 1)晚上8点后，吃水果 减肥香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”，除了能平稳血清素和褪黑素外，它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素。另外，睡前吃香蕉不会引起发胖，因为它卡路里低，且食物[阅读全文]
(2015-10-13 18:28:11)
私奔之城 龙达，这片坐落马拉加和塞维利亚之间的小镇被誉为全世界最适合私奔的地方。刚到龙达的时候已近中午。 漫步架在垂直高度近百米的悬崖峭壁间连接新老城区的老桥便进入了龙达的熙攘的老城。穿梭于老城的小巷里，不绝于耳的是从tapas店里传来的居民畅聊的欢声。这里的Tapas（西班牙小吃）论精致绝比不上马拉加或塞维利亚。少了份精致的Tapas却也多了份[阅读全文]
(2015-10-13 18:21:19)
随着网络时代的兴起，越来越多的人爱上了自拍。无论在什么地方都要来张自拍传到自己的朋友圈。 据英国《每日邮报》报道，来自美国里士满的女孩夏洛特?麦克斯是一名戏剧学院的学生，为了拍出满意的自拍照，她每天都要自拍200张以上，夜里还要为这200张照片修图到凌晨3点。 每天早上夏洛特都起的特别早，因为她首先要花一小时时间化妆和搭配衣服，就算上[阅读全文]
(2015-10-13 18:19:47)
难度：配菜(中级) 时间：1小时以上 主料 扒皮鱼 豆皮 宽粉 木耳 香菜 葱 姜 蒜 辅料 郫县豆瓣酱 火锅底料 孜然粉 花椒 料酒 秘制烤鱼的做法步骤1.鱼洗干净后身上划口子2.用烧烤料和孜然粉腌制一个小时3.所有配菜准备好4.锅里放油油热后放入腌好的鱼5.煎制金黄后翻面6.双面金黄后捞出7.热锅冷油放入葱姜蒜[阅读全文]
(2015-10-12 18:44:29)
核心提示：维生素A、β-胡萝卜素是构成“视紫质”的成分，也是眼睛感光细胞重要元素，使眼睛在昏暗中仍可以看清景物。β-胡萝卜素则能在体内转换成维生素A。因属脂溶性维生素，建议摄取来源以天然食物为佳，如深绿色蔬菜（菠菜、芥蓝、地瓜叶）、橙黄色系的水果（木瓜、凤梨、芒果、柑橘类、柿子）、地瓜、南瓜、蛋黄。随着行动装置、手机通讯软体的[阅读全文]
(2015-10-12 18:41:39)
虽然大多数的中风发生在65岁以上的人群中，但约有10%的中风病例发生在45岁以下的人群之中，而且女性的发病风险要高于男性。美国乔治城大学附属医院中风研究项目主任安德鲁•斯太莫博士表示，除了保持健康的生活方式，女性最佳的预防策略就是及早识别中风症状的早期信号，立即就诊。如果出现以下4个中风迹象，要特别重视。1.身体一侧感觉虚弱或麻木。身体一侧(特[阅读全文]
(2015-10-12 18:31:05)
【导读】鸡翅，是很多人最喜欢吃的，不过也要尽量少吃，吃多了对身体没有好处，实在喜欢吃的不妨平时吃鸡的时候留下鸡翅，多攒一段时间，数量多了，做成一道美...无油版炸鸡翅 鸡翅，是很多人最喜欢吃的，不过也要尽量少吃，吃多了对身体没有好处，实在喜欢吃的不妨平时吃鸡的时候留下鸡翅，多攒一段时间，数量多了，做成一道美味的鸡翅菜肴，绝对超级赞。[阅读全文]
(2015-10-11 20:10:29)
千里之堤毁于蚁穴，生活中看似平常的小习惯，经过日积月累，对我们的健康构成了潜伏的威胁。因此，为了我们的健康，必须重视生活中的很多小事，只有拥有良好的生活习惯，健康才能有所保障!你的哪些习惯躺着也中枪了呢?今天小编就为你来一一列出，生活中危害我们健康的习惯，赶快来瞅瞅! 一、这些习惯你中招了吗 1、跷二郎腿 一些长时间久坐在办公[阅读全文]
(2015-10-11 20:04:51)
如今电子科技产品不停地更新换代，网络提速从宽带变成极速光纤，带给我们更高级的视觉享受、更新更快的新闻及更广阔的交友圈。很多人在结束一天的工作后，仍然继续享受这份互联网的便利，以至到深夜还未上床休息，成为不折不扣的“夜猫子”！还有一些夜猫子，熬夜加班，实属无奈；另外一些夜猫子则是出入灯红酒绿的夜店，尽情享受夜生活。 夜猫子[阅读全文]
