这是一款非常非常好吃的手撕面包，烤制的时候上面我撒了蔓越莓干还有杏仁片，感觉颜色非常美丽哇，我非常爱这种中空的模具来做面包，感觉烤的更均匀。图片中的模具是学厨chefmade的8寸的中空模具，下面给出的材料可制作出1个8寸手撕面包。
这款面包的热量会稍微有一点高，因为里面有炼乳还有蔓越莓，所以味道会偏甜一些，适合搭配着咖啡红茶等，这样不会觉得甜[阅读全文]
海纳百川
海纳百川，有容乃大。壁立千仞，无欲则刚。
博文
(2016-02-04 18:56:29)
这是一款非常非常好吃的手撕面包，烤制的时候上面我撒了蔓越莓干还有杏仁片，感觉颜色非常美丽哇，我非常爱这种中空的模具来做面包，感觉烤的更均匀。图片中的模具是学厨chefmade的8寸的中空模具，下面给出的材料可制作出1个8寸手撕面包。
这款面包的热量会稍微有一点高，因为里面有炼乳还有蔓越莓，所以味道会偏甜一些，适合搭配着咖啡红茶等，这样不会觉得甜[阅读全文]
(2016-02-04 18:51:34)
许多人难免会乘车或自驾出游，而旅行途中没有什么比晕车更令人扫兴的了。近日，美国“雅虎”网站健康栏目总结了7种能帮助缓解晕车的方法，简便易行。 1.上车前别吃得太多。上车前吃点东西，对预防晕车有好处，但不要吃得太多、太油腻。美国巴尔的摩市慈善医疗中心野外和旅行医学部门主任麦克尔·齐姆林指出：“吃得越多、越油腻，就越容易恶[阅读全文]
(2016-02-03 23:31:32)
定期洗澡和做个人护理，可避免身体出现异味，但有一些看似毫不相关的原因，也让身体产生异味并难以清洗。美国《赫芬顿邮报》近日刊文，总结了产生体味的7个令人惊讶的原因。 1.压力过大 从化学物质的构成来看，汗液分为多种类型，其中味道最难闻的是在压力境况下流出的汗液。这是因为它是由一种名为大汗腺的汗腺分泌的。大汗腺所分泌的汗液含水量低[阅读全文]
(2016-02-03 23:27:40)
根据世界卫生组织的倡议，每个成人每日摄取糖量应该少于每日摄取热量的10%，以每天2000卡路里来算，也就是不多于50克糖，大概10颗方糖吧。可是，你知道平时吃的零食，究竟含有几颗方糖吗？25克的芝麻饼干（相当于7片）的含糖量是1.8克，而一颗方糖大约为5克，所以这7片饼干的含糖量还不到一颗方糖。100克的低卡巧克力麦片，含有19.2克的糖，相当于3.83颗方糖。真的是低[阅读全文]
(2016-02-02 17:06:38)
很多人都知道有氧运动的好处有很多，不仅可以瘦身减肥，还能促进血液循环，但是往往在进行一些有氧运动时总会陷入一些健身误区，那么有氧运动有哪些呢?又有哪些健身的误区呢?带着问题一起来了解一下吧。 当我们在进行健身运动时一旦陷入健身误区就会让健身的效果不明显，那么下面小编例举的七个误区还希望大家都能够避开。 1.有氧运动比力量训练在控[阅读全文]
(2016-02-02 17:04:04)
难度：切墩(初级) 时间：10-30分钟 主料 豆腐 猪肉，个人觉得肥瘦都有比较好吃 番薯粉 豆腐丸，过年必备，肉丸的做法步骤1.猪肉切成末，不要切太碎，免得吃不出来2.把豆腐跟肉一起搅拌，加盐，番薯粉。（番薯粉加点比较有劲道，多少根据个人口味，也可以加点葱，会比较香）3.再搓成丸子4.油要多点，免得粘在一起了，炸到金黄色就好了5.捞[阅读全文]
(2016-02-01 17:38:32)
家长都很在意宝宝的身高，追着喂饭、不停地补钙……生怕营养跟不上，耽误长个。其实，除了先天遗传和后天营养因素，生活中，还有一些不能忽视的细节也会影响长个。 喂饭过饱。很多家长觉得吃得多，营养跟得上，孩子就能长得高。殊不知，孩子身体各器官尚未发育成熟，营养补充过多，一方面可能导致孩子消化不良，另一方面，营养过剩容易伤及[阅读全文]
(2016-02-01 17:37:13)
1、执导春晚次数最多的导演：黄一鹤黄一鹤是第一届春节晚会的创始人，他先后在1983年、1984年、1985年、1986年、1990年五次出任春晚总导演。和春晚老导演黄一鹤一样，郎昆当过五届春晚总导演，分别是1991、1994、2005、2006和2009年，两人并列春晚之最。不同的是，黄一鹤当导演时，春晚一直在上升期，而郎昆从1991年第一次当总导演到2009年最后一次当总导演，春晚已经发生[阅读全文]
(2016-02-01 17:30:26)
33岁的温先生在8年前体检时查出患有酒精性脂肪肝炎，但由于当时没有不适，因此没在意。近日温先生开会时突然觉得上腹难受，一声咳嗽后吐出一大口鲜血，同事赶紧把他送院治疗。接诊医生表示，温先生已由酒精性脂肪肝炎发展为肝硬化，属于肝硬化所引起的门静脉重症食管胃底静脉曲张破裂大出血，医生为温先生进行血管套止血扎术等抢救治疗。 专家表示，很[阅读全文]
(2016-01-31 18:11:38)
鱼的做法很多，清蒸就是一种不错的选择，一来操作简单，二来清蒸更容易保留鱼的营养，而且相比其它方法不用再放油进行烹调，适合想要保持苗条身材或减肥的亲哈。 难度：配菜(中级) 时间：10-30分钟 主料 草鱼1块 辅料 老干妈2勺 蒸鱼食油1勺 盐适量 生姜适量 老干妈豆豉蒸鱼的做法步骤1.鱼块切花刀，放盐和生姜腌制半小时[阅读全文]
