让股票飞
不虚此行
博文
(2013-05-23 16:37:58)
47条改变你预期寿命的秘诀1.别赖床。百岁老人都是无可争议的早起者！2.别吃得太多。食物的种类很重要，但饮食的量同样重要。过度饮食给身体增加了负担，并导致肥胖（公认的健康杀手之一）。我们中的大多数吃得大大超标—特别是在冬天。过多的脂肪被厚厚的冬衣遮掩，使人意识不到问题的严重性。吃得太多使人迟钝和容易疲劳。当你准备下筷的时侯，问问自己：&ldq[阅读全文]
(2013-05-21 18:57:27)
佛罗里达盛产葡萄柚，很多华人家里也种了不少，但很少有人知道这对你来说可能是个"禁果"。葡萄柚富含维生素C,抗氧化剂，也很好吃，患者经常带很多拿到诊所。有一次有一个患者问我她可不可以吃因为她在用statin，得到否定的答案后，她就马上到车里把所有的柚子都送给了我们。葡萄柚汁老人较喜欢，不是小孩子的喜爱饮料,老人又用较多的药,所以老人是高风[阅读全文]
(2013-05-18 16:25:30)
养生专家王养富的食疗妙方ZT自古以来药食同源的理论，中药与食物来源相同，许多药物本身就是食物，许多食物本身就是妙药。只要搭配得当，就像润物无声的春雨一样，给人的身心能量带来奇妙的影响。古代中医大师孙思邈曰认为：凡病先要食疗。五谷杂粮是最天然、最纯真的药物，对人体健康是润物无声的。小米粥健脾、养胃、补元气，对十二指肠溃疡调理非常好，对睡[阅读全文]
(2013-05-15 16:39:29)
看到一网友写的日记，说儿子感冒吃银翘片，居然效果出奇得好。想起现在很多朋友，一感冒就上医院，打针输液吃进口药，几百几千元花进去，受疼花钱就罢了，还导致抗生素泛滥。感冒不是单一病变，而是系统性疾病，引发各种症状，中医在治疗感冒上，有独到的理论和方剂。在各种中药方剂中，便宜又有效的银翘片，可谓第一推荐良方。
小说里俺是女神医，针灸神技[阅读全文]
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(2013-05-15 16:30:18)
压肩（针对肩关节患者）。大家也可以偶尔练习。面朝墙，退后一大步，左右开立，双手前上举放墙上，屁股向后，肩部往下压十几下，力道不要大，以稍微疼痛为宜，然后放下手放松转动手臂，再继续压肩。重复。下压角度可以自由变化，感到疼痛就是。类似压肩动作有很多，都差不多。有些患者平时有练，但效果不好。因为没掌握要点。下面讲下要点。轻轻压肩（感到疼[阅读全文]
(2013-04-23 18:12:06)
1.核桃仁可以防治晕车。核桃可以补脑部的气，使其正常运行，这样，车子等的颠簸便不会使大脑的气机发生紊乱而出现晕车、晕船、晕机等情况。防范晕车，我们可以在每天早晚吃的粥里加进两颗核桃的仁同煮，在喝粥时吃掉，坚持了一段时间，会对晕车有一定的治疗功效。2.核桃仁可以防治结石。核桃可以防治胆结石、肾结石、膀胱尿道结石。有一个民间偏方:用核桃仁打粉[阅读全文]
(2013-04-02 17:09:22)
经过网友们提供资料的补充，总结一下，癌症病人应避免吃的食物：油炸食品，烧烤食品、腊肠，红肠，腌制食物，羊肉，鹅肉，狗肉，牛肉，驴肉、马肉、鹿肉、公鸡（雄鸡），鲤鱼，鳝鱼，无鳞鱼,猪头肉（猪头猪颈部位）,动物内脏,虾,蟹,鸭蛋、酒、辣椒、酒酿，糯米，豆腐乳，鱼露，含反式脂肪的奶油蛋糕饼干面包，含塑化剂食品，转基因食品等。[阅读全文]
(2013-04-02 17:03:39)
关心健康的人常会看到这样一种说法：某某食物是发物，得了某些疾病的人不能吃。可是，这些食物为何被叫做发物，它们又与哪些疾病“犯冲”，也许大家并不清楚。所谓的发，我们可以理解成“诱发、引发、助发”某些疾病的食物。发物大多是腥膻味的，如牛、羊肉；或是辛热性的，如鱼；或是生发性的，如韭菜、笋，以及海鲜虾蟹、腐乳等。发物对过敏性疾病、出疹性[阅读全文]
(2013-04-02 16:59:49)
这次回国，妈妈透露了一件藏在心里很久的事情。。。最近，我和姐姐一起回国探望妈妈。妈妈和我们一起回家乡。。家乡亲戚热情款待，餐桌上菜式丰盛，我姐夹了一块鹅肉正要往嘴里送，我忽然想起她手臂长了个疖子，忙阻止她：鹅是发物，不要吃！在一旁的妈妈听了，也愣一愣，神情有点不安。。晚上，妈妈幽幽的对我俩说，若不是那时候你爸吃错东西，也许不会那么[阅读全文]
(2013-04-02 16:53:39)
为什么会胆固醇高？原因之三，炎症前面讲过，精制碳水化合物导致机体的血糖水平急剧升高，从而刺激机体大量快速的分泌胰岛素，过多的胰岛素可导致肝脏分泌大量的胆固醇。饮料中的果糖虽然不能引起血糖水平的快速变化，但是，研究表明，过多的果糖能够使机体的肝脏和肌肉对胰岛素产生耐受，造成机体的内分泌失调，结果同样导致肝脏制造大量的胆固醇。大量的研[阅读全文]
