涮埽的博客
“the feeling of happiness dwells in the soul” Democritus
博文
(2012-02-05 22:30:03)
NAMASTE－生命喜悦的祈祷 沈妙瑜 著 出版社：慈训出版社
谁在我家：海灵格家庭系统排列 [德]海灵格著，张虹桥译 世界图书出版公司
高效能人士的七个习惯 （美）柯维 著，王亦兵 等译 中国青年出版社
遇见未知的自己 张德芬 著 出版社：华夏出版社
遇见心想事成的自[阅读全文]
(2012-02-05 22:28:47)
女人最厉害的武器是什么？我悟了多年才悟出来，付出了很多惨痛的代价。
到现在，悟出来了，还只能做到一半不到，哎！真难。
不过既然我已经朝这个方向推进了，就希望分享出来让所有的朋友受惠。
女人最厉害的武器有二：温柔的坚持，和脆弱的要求。
我以前的个性很强，像个男人。但是缺点就是不会说“不”，所以，每次当我被逼得要说不时，我都是用[阅读全文]
(2012-02-05 16:59:07)
影响我们快乐的最大障碍
我自己常常思索为什么人不能快乐这个问题。我觉得快乐是很重要的，可是为什么它却是如此不可捉摸的东西？我常常观察、思考，最后终于有了一个答案（未必是正确的，大家听听就是了。）：我们受到我们思想、信念和价值观的操控太严重了，以至于生活当中始终做出和我们的快乐幸福违背的一些事情。 比方说，很多人对[阅读全文]
我自己常常思索为什么人不能快乐这个问题。我觉得快乐是很重要的，可是为什么它却是如此不可捉摸的东西？我常常观察、思考，最后终于有了一个答案（未必是正确的，大家听听就是了。）：我们受到我们思想、信念和价值观的操控太严重了，以至于生活当中始终做出和我们的快乐幸福违背的一些事情。 比方说，很多人对[阅读全文]
(2012-02-05 16:50:57)
人与人之间的交往，无论是亲子、朋友、亲密关系、同事等，其实无不是建立在实质利益上的。这话说起来功利，其实是很有道理的。就别说别的吧，我们常说，对儿女的爱是无条件的，没错，但是如果你的儿女长大以后，对你态度恶劣，动不动就伸手要钱，甚至喝酒打人，你能欣然接受吗？是的，你还会爱他，但是，一定会离他们远远的。其他的关系就不[阅读全文]
(2012-02-04 22:56:14)
更多好文请看内在空间www.innerspace.com.cn德芬在那里回答问题。 媒体来家里采访，我们正好谈到最近流行的“虎妈狼爸”问题，有些父母是用极为强势的方法管教孩子，获得了不错的成果：孩子学习了很多才艺，学业成绩杰出，甚至进了哈佛大学等等。媒体问我的看法。
我说，“你们看过那种养斗鸡或是赛狗的人吗？他们和豢养这些孩子[阅读全文]
(2012-01-28 20:09:36)
请大叔大婶们一起学习现代中年手册：
第一章：人到中年：中年的特征
如果你头发开始部分变白
如果你头发开始全变白，
如果你需要带老花镜，
如果你要梳combover头，
如果你体型开始发胖，祝贺你，人到中年了，来人到中年坛玩吧！
第二章：不必慌张，中年是每人必经之年：
中年是每人必经之年，每个中年人要开心的迎接ta的到来，
不要妄想[阅读全文]
(2012-01-19 17:47:48)
麻辣牛肉干：麻辣香，三味一体！
年前再做点麻辣牛肉干，过年时好多个零嘴吃。
麻辣牛肉干实际上很好做，做麻辣牛肉干分两步，第一步是把牛肉煮熟和脱水；第二步是把牛肉干炒上要的味道。
原料：
牛肉，花椒，八角，料酒，盐，糖，辣椒碎，花椒粉，胡椒粉，芝麻，陈醋，生抽。
第一步是把牛肉煮熟和脱水
1。Tri-tip肉（这里是3磅肉，精肉点的），[阅读全文]
(2012-01-18 18:03:54)
早就想做四川麻辣香肠，上周总算搞到了肠衣，再加上家人刚从国内带来的青花椒和花椒面，不做香肠自己都不能放过自己。
很爱麻辣香肠里的花椒粒，吃上一个很很麻一下，那个感觉就不多说了，爱麻辣的同学，你知道的，这次搞到了很麻的青花椒，放了整整一袋。
香肠切开后，里面的青花椒大大的：
四川香肠香肠配方:
五花猪肉20磅；细盐0。5磅；白糖1磅；[阅读全文]
(2012-01-14 10:44:23)
不抱怨的世界第1节：紫手环的力量(1) 美国史上最著名的心灵导师之一威尔o鲍温，发起了一项"不抱怨"运动，邀请每位参加者戴上一个特制的紫手环，只要一察觉自己抱怨，就将手环换到另一只手上，以此类推，直到这个手环能持续戴在同一只手上21天为止。 不到一年，全世界就有80个国家、600万人热烈参与了这项运动，学习为自己创造美好的生活，让这个世界[阅读全文]
(2012-01-11 20:49:20)
1、今天，我坐在饭店的阳台上看远处一对在沙滩上散步的情侣。从他们的肢体语言我可以推断他们在笑，他们都很喜欢对方。当他们走进些时，我才发现原来他们就是我的父母。但他们差不多在8年前就离婚了。MMT
2、今天，我问我6岁大的儿子，长大了想做什么。他回答说，“妈咪，我只想要快乐。”MMT
3、今天，在我与住在隔壁的大学生吵了差不多3年之久的[阅读全文]
2、今天，我问我6岁大的儿子，长大了想做什么。他回答说，“妈咪，我只想要快乐。”MMT
3、今天，在我与住在隔壁的大学生吵了差不多3年之久的[阅读全文]
