前篇:（7）纳木错，拉萨晚宴 此篇游记写于2010-12-09 今天是旅行社为我们安排的行程表上的最后一天，所有活动都在拉萨市内。
布达拉宫屹立拉在萨市区西北的红山上。最初在7世纪是松赞干布为迎娶文成公主而兴建的，17世纪五世达赖喇嘛重建布达拉宫。重建后布达拉宫成为历代达赖喇嘛的冬宫居所，也是西藏政教合一的统治中心。1961年，布达拉宫被中华人民共和国国[阅读全文]
三步两桥走天下
真正的自由，不在能知，乃在能行
博文
(2019-09-13 15:08:52)
前篇:（7）纳木错，拉萨晚宴 此篇游记写于2010-12-09 今天是旅行社为我们安排的行程表上的最后一天，所有活动都在拉萨市内。
布达拉宫屹立拉在萨市区西北的红山上。最初在7世纪是松赞干布为迎娶文成公主而兴建的，17世纪五世达赖喇嘛重建布达拉宫。重建后布达拉宫成为历代达赖喇嘛的冬宫居所，也是西藏政教合一的统治中心。1961年，布达拉宫被中华人民共和国国[阅读全文]
(2019-09-12 09:59:21)
前篇:（6）夏宫，扎什伦布寺，帕拉庄园 此篇游记写于2010-12-03 我们今天的行程是从拉萨前往纳木错，傍晚六点前回到拉萨，以便出席西藏主人为我们举行的晚宴。
巍巍群山，绵绵雪域中，我们见到了世界上海拔最高，线路最长的高原铁路——青藏铁路。 这条1958年动工修建、1960年停工缓建、1974年挥师复建，2006年全面通车的青藏铁路，突破了生命类禁[阅读全文]
(2019-07-28 12:07:10)
前篇:（5）羊卓雍措，江孜平原 此篇游记写于2010-11-21 我们大约下午四点多钟到达日喀则。进入酒店放下行李后，团长说要去夏宫办事，问有没有人想一起去的。去！我们都想去。夏宫不在我们的行程上，能多看一个景点，当然都想去。 到达夏宫时，天色已近黄昏，夏宫的喇嘛也正准备关上大门。团长向喇嘛说明来意后，我们被允许进入。 原来早在2004年团长第一次来[阅读全文]
(2019-07-26 18:09:52)
最近文学城的几个论坛里打闹的厉害，让网管大人不得不日夜奔波于众论坛中，删帖，封ID，颇为辛苦。于是，也出现了一种声音，认为在言论自由的美国，网管不应限制众人在论坛上的话语权。这让我想起前一阵子读到的一篇微信文章，讨论的是微信群里应不应该有言论自由？我很认同这篇文章的观点（全文见下），也同样认为网上论坛与微信群具有同样的私权属性，是私人[阅读全文]
(2019-07-24 18:49:12)
前篇:（4）通往天堂的路上此篇游记写于2010-11-12昨晚到达拉萨住入酒店已近午夜。今天的行程是从拉萨出发途经羊卓雍措，江孜平原前往西藏第二大城市后藏重镇--日喀则。早晨去餐厅用餐遇见了新导游小赵。原来卓玛冯昨天落水后半夜发起了高烧，游行社不得不派小赵接替卓玛冯陪同我们继续下面的行程。与略带稚气的卓玛冯不同，小赵是个经验丰富的“老”导游。一[阅读全文]
(2019-07-23 11:37:03)
前篇:（3）南依沟，中秋夜 重发感言:大约十年前，在海归网网友们的鼓励下,我完成了11集【走进西藏】游记系列，之后担心丢失将这个游记系列收藏于新浪博客中。如今海归网已经彻底关闭，新浪也严管得一度关闭了我的账号。为避免再度丢失，现将这个游记系列收藏于文学城博客中。 此篇游记写于2010-11-05 按照行程，我们今天从林芝的八一镇出发，取国道G318西行前往[阅读全文]
(2019-07-21 22:34:43)
前篇:（2）雅鲁藏布大峡谷，南迦巴瓦 此篇游记写于2010-10-27 南依沟旅游区紧挨在著名的麦克马洪（McMahon）线上。她既是生态景点，又是民俗景点。这里居住着中国56个民族中人数最少的一个民族——珞巴族，现在只剩下约3000来人了。 麦克马洪线是一条由英国探险家为印度测量时划的一条位于英属印度和西藏的边界。尽管在1962年的中印战争中，中方主动撤退到麦[阅读全文]
(2019-07-19 14:15:37)
前篇：（1）林芝，比日神山，鲁朗 重发感言：这篇游记完成离今天已经快十年了。当年一起交流的网友们如今也都失去了联系。祝愿这些朋友们一切安好！ 写于2010-10-24 这一集送给赶海的女孩以及当年和她一起进藏的朋友们。希望这些照片能带给你和你的朋友们身临其境重回西藏的感觉。 我们都曾有过年少清贫无忧无虑的多彩年华。当你们一路搭军车搭便车进藏，[阅读全文]
(2019-07-17 15:31:35)
(写于2010-10-21) 到世界屋脊去看一下，是我近年来的愿望。这次终于踏上了这片传说中神秘的土地，而且是与往日的大学同学一起！ 首先，让我再次向同行的和协助安排旅行的各位同学表示衷心的感谢，也感谢提供咨询和信息的各位归网网友。 2010年9月21日清晨，我们五位同学从成都飞往林芝，开始了我们的西藏之行。 经过约二个多小时的飞行，快到林芝的时候，在飞[阅读全文]
(2019-07-16 16:43:57)
没有想减肥，我除了脸上有肉外，身体上一直不算胖，所以，减肥求美，对我微效。但我很想增强肌肉，特别是对骨质密度不高的我，增强肌肉比补钙是更重要的保健措施。 为了能增强肌肉，我最近在饮食中减少了碳水化合物的摄取，增加了一些蛋白质。下面是最近两三个星期自做自受的几个小菜，没想到体重竟然轻了5～6磅，照照镜子发现自己竟然有了马甲线。 芒果虾[阅读全文]
