听到敲门声，赶紧跑去开门，果然是老板娘，送菜来了，上礼拜听她说起店里新来的师傅咖哩蟹味道调的如何正宗，今天就送来了，她是说到立刻要做到的。东西送到就说要回去了，汤汁有点翻了，要回去擦，哦哟，她那辆才买了一个月不到的红色四门minicooper。
咖哩蟹真的不错，东南亚风味，吃光了蟹，桔黄色的汤汁[阅读全文]
博文
(2011-11-15 09:52:59)
(2011-11-04 09:37:07)
(2011-10-17 12:06:30)
--RichardHittleman's"Yoga28dayexerciseplan"之摘录
生命之气的自然来源是空气，水，睡眠，食物和阳光。你能选择的只有食物，食物在给你营养的同时会削弱你的元气，因此吃的习惯对你的危害可能要大于对你的好处。瑜伽信奉者认为，你的食物质量高，那么你吃得越少，感觉就越舒服，如果过多食用油腻，对人体有害的东西。或进食太频繁，会伤了胃的元气，导致消耗身体其他[阅读全文]
生命之气的自然来源是空气，水，睡眠，食物和阳光。你能选择的只有食物，食物在给你营养的同时会削弱你的元气，因此吃的习惯对你的危害可能要大于对你的好处。瑜伽信奉者认为，你的食物质量高，那么你吃得越少，感觉就越舒服，如果过多食用油腻，对人体有害的东西。或进食太频繁，会伤了胃的元气，导致消耗身体其他[阅读全文]
(2011-10-17 12:05:50)
--RichardHittleman's"YOGA28dayexerciseplan"之摘录
瑜伽练习可以改善肩部疼痛，肌肉关节的僵硬，对身体各系统器官和腺体作柔和的刺激，除了肌肉系统，还考虑到内分泌系统，神经系统和循环系统。
Youwillfindthatanumberofyourhealthandbeautyproblemareeventuallysolvedinthecourseofyogapracticing.Forexample,apainintheshoulder,stiffnessofmuscle.AmajorvalueofHathaYogaliesinthefactthatittakesintoconsiderationt...[阅读全文]
瑜伽练习可以改善肩部疼痛，肌肉关节的僵硬，对身体各系统器官和腺体作柔和的刺激，除了肌肉系统，还考虑到内分泌系统，神经系统和循环系统。
Youwillfindthatanumberofyourhealthandbeautyproblemareeventuallysolvedinthecourseofyogapracticing.Forexample,apainintheshoulder,stiffnessofmuscle.AmajorvalueofHathaYogaliesinthefactthatittakesintoconsiderationt...[阅读全文]
(2011-10-17 12:04:58)
--RichardHittleman's"YOGA28dayexerciseplan"之摘录
TRUERELAXATIONMUSTBECOMEACONTINUALWAYOFLIFE.
Relaxationtoyogidoesnotmeanlethargy,collapseorescape.Itimpliesbecomingmuchmore"alive" andawarethanweusuallyare.
真正的放松一定是生命延续之路。放松不意味着冷漠或逃避，相反它包含比我们平常活动更多的意识。Atfirst,thedelightfulexperienceoflettinggomaybeconfinedsolelyyouryogaexercises.Butgrad...[阅读全文]
TRUERELAXATIONMUSTBECOMEACONTINUALWAYOFLIFE.
Relaxationtoyogidoesnotmeanlethargy,collapseorescape.Itimpliesbecomingmuchmore"alive" andawarethanweusuallyare.
真正的放松一定是生命延续之路。放松不意味着冷漠或逃避，相反它包含比我们平常活动更多的意识。Atfirst,thedelightfulexperienceoflettinggomaybeconfinedsolelyyouryogaexercises.Butgrad...[阅读全文]
(2011-10-17 12:03:46)
--RichardHittleman's"YOGA28dayexerciseplan"之摘录
"Lifeisinthebreath;thereforehewhoonlyhalfbreathes,halflives"生命在于呼吸，一个只是半呼吸的人，只是半活著。
Thewayinwhichwebreathedirectlyaffectsourphysicalandmentalwell-beinganddeterminestoagreatextentthelengthandqualityofourlives!呼吸的方式影响我们肉体和精神的健康，并在很大程度上决定我们生命的长短和质量。
Theprimarysourceofour...[阅读全文]
"Lifeisinthebreath;thereforehewhoonlyhalfbreathes,halflives"生命在于呼吸，一个只是半呼吸的人，只是半活著。
Thewayinwhichwebreathedirectlyaffectsourphysicalandmentalwell-beinganddeterminestoagreatextentthelengthandqualityofourlives!呼吸的方式影响我们肉体和精神的健康，并在很大程度上决定我们生命的长短和质量。
Theprimarysourceofour...[阅读全文]
(2011-10-17 12:01:51)
--RichardHittleman's"Yoga28dayexerciseplan"之摘录
Physicalbeautyisanexternalexpressionofthespirit.Itgrowsandiscultivatedinternally
andwithoutconsciouseffortitismanifestedexternally.
美貌是心灵的外部表现，它在体内生长和修炼，不必作有意识的努力就会在外部表现出来。
Genuinebeautyisall-encompassingandispresentnotonlyinphysicalappearancebutinmovement,voice,thoughtandfeeling.
美...[阅读全文]
Physicalbeautyisanexternalexpressionofthespirit.Itgrowsandiscultivatedinternally
andwithoutconsciouseffortitismanifestedexternally.
美貌是心灵的外部表现，它在体内生长和修炼，不必作有意识的努力就会在外部表现出来。
Genuinebeautyisall-encompassingandispresentnotonlyinphysicalappearancebutinmovement,voice,thoughtandfeeling.
美...[阅读全文]
(2011-10-17 12:00:51)
--RichardHittleman's"YOGA28dayexerciseplan"之摘录
whatisyoga?
Yogaisasystemofself-development,aSanskritwordmeaning"union"thatmakepossibleanintegrationofthebody,mindandspirit.TherearetwomajortypesofYogasthatconcernusaremeditation(Raja)physical(Hatha).
瑜珈是一个自我发展体系，使人的身体，头脑，精神合为一体。梵文意为“结合在一起”
whyisyoga?
Humanbeingsare"disjointed".Thatisthebod...[阅读全文]
whatisyoga?
Yogaisasystemofself-development,aSanskritwordmeaning"union"thatmakepossibleanintegrationofthebody,mindandspirit.TherearetwomajortypesofYogasthatconcernusaremeditation(Raja)physical(Hatha).
瑜珈是一个自我发展体系，使人的身体，头脑，精神合为一体。梵文意为“结合在一起”
whyisyoga?
Humanbeingsare"disjointed".Thatisthebod...[阅读全文]
(2011-09-20 09:31:23)
Ithoughtthiswasinteresting–hopeyoudotoo.
~BillGates~
Thisshouldbepostedineveryschoolorkid'sbedroom.
Lovehimorhatehim,hesurehitsthenailontheheadwiththis!
BillGatesrecentlygaveaspeechataHighSchoolabout
Eleven(11)thingstheydidnotandwillnotlearninschool.
Hetalksabouthowfeel-good,politicallycorrectteachingscreatedagenerationofkidswithnoconceptofrealityandhowthisconceptsetthem...[阅读全文]
(2011-08-02 18:44:00)
周末挑了个大热天做丹麦面团叠被子，还是第一次，呵呵，漏油漏的，做得像老虎脚爪。
还是回去做我的汤种甜面包吧，自从09年圣诞收了个面包机，循序渐进学了不少方子，朋友之间已小有名气了。只是爱改方子，每次不尽相同，也不断有惊喜，最有创意的是将布里欧修也做成了汤种，最近一次，偶然将糖的量加倍，终于得到了蛋糕的效果，赶紧记下。
--北海道牛奶土[阅读全文]
还是回去做我的汤种甜面包吧，自从09年圣诞收了个面包机，循序渐进学了不少方子，朋友之间已小有名气了。只是爱改方子，每次不尽相同，也不断有惊喜，最有创意的是将布里欧修也做成了汤种，最近一次，偶然将糖的量加倍，终于得到了蛋糕的效果，赶紧记下。
--北海道牛奶土[阅读全文]
