以前经常听说背部撞墙法,但自己没有练过,也没有看到身边的实际例子。
前天,无意中听表姐谈到练背部撞墙法的心得体会,才了解其神奇效果。她说,前段时间搬家,腰酸背痛,想起朋友推荐的背部撞墙法,就练了一会儿,她先撞背部的中间(不能用力太大,以免震伤心肺),然后轮番撞左右两侧靠近肩的部位,最后撞腰臀部,(也是先撞中间再撞左右两侧),[
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治花粉过敏良方---蜂蜜柠檬(转贴)
记得刚来美国的时候,就听人说起,很多人在这里呆了几年后都有花粉过敏的毛病,当时也没在意。谁想到从前年开始,一到春天4,5月份,我也开始流鼻涕打喷嚏眼睛发痒,那个难受劲就别提了。买了Claritin来吃,又买了NasalCrom那种喷雾剂来喷鼻子,还真有点用,只要一喷就能好过两三个小时,就是鼻子干干的不太舒服,而且每过两[
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验方摘录(转贴)
1、高血压:用玉米穗上的须熬水当茶喝,半月即愈。
2、关节炎:北京医生:张建明
用野线麻叶裹住关节,多用几层,3日换一次,多换几次,关节部位逐渐好转。
3、治风湿:西安市医生:李政付
霜后丝瓜藤500-1000克,焙干研面,每日3次,1次2-3克,红糖水冲服。
4、腰疼:兰州市:杨孝忠
韭菜半斤,熬水加醋喝,不加油盐,3-[
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吹風機治病(转贴)
周祖道在生活中有一個小秘方,他提出來說:
不久前一位朋友帶著一名十來歲小孩來舍求助於他的太太,說她的小孩持續打嗝半天了,非常難受、精神不佳,影響進食。他太太觀察以後告訴她:「這是橫隔肌痙攣所致。」她太太馬上轉身拿出吹風機來,往小孩胃部吹了一通,大約十幾分鐘,打嗝緩解了。大家感到驚訝,這玩意兒竟能治療打嗝,[
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