1、别低估任何人。
2、你没那么多观众，别那么累。
3、温和对人对事。不要随意发脾气，谁都不欠你的。
4、现在很痛苦，等过阵子回头看看，会发现其实那都不算事。
5、和对自己有恶意的人绝交。人有绝交，才有至交
6、学会宽容伤害自己的人，因为他们很可怜，各人都有自己的难处，大家都不容易。
7、学会放弃，拽的越紧，痛苦的是自己。
8、低调[阅读全文]
博文
(2013-10-06 16:34:58)
(2013-10-03 17:01:11)
作者：莫言每个人都有一个死角，自己走不出来，别人也闯不进去。我把最深沉的秘密放在那里。你不懂我，我不怪你。每个人都有一道伤口，或深或浅，盖上布，以为不存在。我把最殷红的鲜血涂在那里。你不懂我，我不怪你。每个人都有一场爱恋，用心、用情、用力，感动也感伤。我把最炙热的心情藏在那里。你不懂我，我不怪你。每个人都有一行眼泪，喝下的冰冷的水[阅读全文]
(2013-09-28 11:31:00)
zt
身体累了不要紧，心累了就麻烦啦。身体累了，可以睡个好觉，洗个温泉，按摩按摩。心累了，就麻烦了，会引起衰老，抑郁，
等等直接伤到人体内脏的，不吃药解决不了，吃了药也解决不了的问题。
所以在心累之前，要好好对待，该踩急刹车的时候，绝对不要在慢条斯理的踩点刹。
但我们感到心累的时候应该咋办？
■定一个早归日
我们每个人都有一个对工作，对[阅读全文]
我们每个人都有一个对工作，对[阅读全文]
(2013-09-27 15:46:44)
来源：家庭医生在线 想要改善体质、促进健康，食疗远比药疗更有益。良好的饮食习惯，不仅可以让你吃出好身体，还可以帮你吃掉身体“小毛病”。小编与你分享10个饮食小秘诀，帮你吃掉10种身体不适。 对于某些身体不适来说，新鲜食物是最有效的“药物”。只要花点心思在饮食上，不仅可以增强营养、补足能量，还可以让你吃掉一些“小病痛”[阅读全文]
(2013-09-27 15:14:35)
by卖子色布的
用料：4个猪蹄膀，酱油，料酒，盐，葱姜蒜，水。
做法：将猪蹄膀过热开水去脏，放入电压锅，加以上用料，焖35分钟，拿出之后，把瘦肉去骨，切小块，把汤汁收稠，放入饭盒里面，加上肉丁，放冰箱，一天之后，拿出，切片，加佐料，下酒的好菜呀。
每次做，先要把猪油弄出去，一煮，放凉，撇油，然后二煮，汤里撇油，之后就没有油了。 皮和筋[阅读全文]
(2013-09-24 14:49:46)
第1大绝招:养肺深呼吸多吞津全身的呼吸都靠肺，但肺却是人体中衰老最早的器官。有研究显示，我们的肺活量从20岁起开始缓慢下降，到了40岁，你会突然发现，自己上几节台阶就可能气喘吁吁，这就是衰弱的肺发出的警报。肺活量及输氧能力的下降，会使人在进行体力活动时出现疲劳感;再加上肺泡间质纤维量增加，肺的可扩张能力下降，肺活量减少，最大通气量减少，从而[阅读全文]
(2013-09-21 16:07:24)
byleaf77
相爱容易相处难。人和人之间，无论是爱人，亲人，或是朋友，真正能长时间相处下来是不容易的。特别是在过了初相识的热乎气之后，你就会发现对方的很多状况是你不能理解的，甚至是超出预料的。人和人太不一样了，每个人有每个人的心思，每个人有每个人的阶段。中国人总是说人事复杂，人的心思应该是这世界上最复杂的了。 人际关系中常常有惊喜，有感[阅读全文]
相爱容易相处难。人和人之间，无论是爱人，亲人，或是朋友，真正能长时间相处下来是不容易的。特别是在过了初相识的热乎气之后，你就会发现对方的很多状况是你不能理解的，甚至是超出预料的。人和人太不一样了，每个人有每个人的心思，每个人有每个人的阶段。中国人总是说人事复杂，人的心思应该是这世界上最复杂的了。 人际关系中常常有惊喜，有感[阅读全文]
(2013-09-21 08:07:01)
高蛋白饮食的国家比低蛋白饮食的国家的骨质疏松和老年骨折发生率高很多，是与动物性食材和酸性食物有关。为了维持骨骼的健康，还是要多吃碱性食物，减少肉食。这个演讲还提醒人们不要随便补充SoyProtein，不是指我们平时吃的豆浆豆腐，而是指soy蛋白粉。有很多健身的人在饮用它，认为它是植物蛋白所以安全，其实不然。骨质疏松一般归属于老年退化范畴，可是对“[阅读全文]
(2013-09-18 18:21:21)
1.很清楚自己生活要的是什么不要的是什么。2.明白生命仅此一次，没理由不善待自己。3.非常明白自己对这个社会家庭企业朋友的贡献。4.明白在任何情形下都有自己的选择，选择后扛起自己的责任。5.爱别人，亦有人爱的地方。6.清楚自己的墓志铭，随时结束也不会后悔。「转」[阅读全文]
(2013-09-14 08:12:22)
by許惠敏
朱麗莎(化名)去年九月把最小的兒子送進大學，同時也丟了老公!麗莎另一半失業已六年，平日靠積蓄作股票兼接送孩子課後活動。巢空了，維繫婚姻的因素也不存在，過去這一年多來，麗莎在美國如常工作為自己攢退休金、為孩子籌學費，另一半則回台陪年邁老母，兩人已決定結束名存實亡的婚姻。52歲的黛比傑金斯一直以為會一輩子堅守婚約，直到兩個女兒上了[阅读全文]
朱麗莎(化名)去年九月把最小的兒子送進大學，同時也丟了老公!麗莎另一半失業已六年，平日靠積蓄作股票兼接送孩子課後活動。巢空了，維繫婚姻的因素也不存在，過去這一年多來，麗莎在美國如常工作為自己攢退休金、為孩子籌學費，另一半則回台陪年邁老母，兩人已決定結束名存實亡的婚姻。52歲的黛比傑金斯一直以為會一輩子堅守婚約，直到兩個女兒上了[阅读全文]
