![](/upload/album/8b/2e/4b/494302a107442YD3Ko7b.jpg)
上一篇讲到老爸在手术前一天决定不在县人民医院手术,借口是想等我到家再做。手术室医生听了后有点吃惊,跟老爸说如果等到我回去再做手术,最近所做的检查还得再做一遍,老爸说没关系,如果到时候现在的检查结果可以用就用,不可以就再做检查。就这样老爸出院了。
出院后我们通话,老爸告诉我这个情况,我觉得如果老爸身体可以,就等我回去手术。因为已经[
阅读全文]
![](/upload/album/c9/01/a5/21b3896091851VOpoSv7.jpg)
这一次回中国是我19年来第一次一个人回中国。
是因为老爸需要做一个切除胆囊的小手术,虽然手术很小,应该也没有什么危险,但是毕竟老爸83岁了,他虽然嘴上没说,但是听得出来内心是希望我回去一趟的,于是我就飞了一趟。
因为是要手术,当然就得聊聊国内的医院,医疗。
我父母住在一个小县城,县城有一个人民医院,据说是三级医院(我其实不知道实际意[
阅读全文]
![](/upload/album/a1/11/6f/b60d2412476745OVwiiW.jpg)
这次回国的机票我非常满意,出发和到达的时间都很好,不用起早贪黑,而且可以托运两个大箱子,箱子里装满了我给家人和朋友的满满的爱。
4月19日早上吃完早餐,喝了一杯自制的拿铁,到9点20分从家里出发,其实我不需要那么早出发,但是又怕自己第一次一个人开车去机场,订的停车场以前也没用过,老公担心路上堵车(在瑞典,在周末的清晨,他想多了),找停车场费[
阅读全文]
![](/upload/album/60/a0/78/1a4e21390828V7hRcrLF.jpg)
复活节的时候因为有事回国了一趟,刚刚回来1周,新的健身报告接上。我写健身报告完全是为了自我督促,让自己坚持锻炼的时间稍微长一些。回来其实有一周加三天了,但是我在周日(5月5日)到周日(5月12日)之间去健身房锻炼了三次,其实我计划了四次。周五(5月3日)回到家,倒了一天时差,周日晚上去做了一个平衡锻炼,运动量不是特别大,但是也是需要出汗的。这[
阅读全文]
![](/upload/album/aa/19/ef/92c4e7f79767Q143nS3d.jpg)
在这个城市住了十几年了,因为不爱运动,所以一直不知道我们所在的城市也举办半程马拉松比赛,知道这个消息是我两周多前回中国前夕听儿子说起。
我家老二,16岁,上高一,是一个非常有自己主意的人,想干什么一般情况下我不会去阻止,因为我知道我阻止也不会有什么效果。大概三周前的某一天,他在吃晚饭的时候问我他可不可以参加半程马拉松。我一听,吓一跳[
阅读全文]
![](/upload/album/39/fd/2a/146d30295669uqsO3PTy.jpg)
第二周的健身报告出炉后,有网友留言:“健身才两周就写报告了?”确实是这样,这才刚刚开始,写什么健身报告?我一开始也这样问自己,但是我说服自己的是:就因为才开始才需要这种报告来督促自己,如果真的把健身养成了习惯,也就不需要健身报告了。这次开始健身不是我第一次开始,我之前几年开始了很多次,也中途放弃了很多次。这一次这么做其实我并没[
阅读全文]
![](/upload/album/e8/be/bf/68911f2c2765DI9Ue45c.jpg)
看了好几季的歌手了,从来没有想过要写点什么,今年的这季歌手从第一期看到快决赛了,好想写点什么,一个没有音乐素养的人来说歌手,我自己都感觉有些尴尬。但是就是看完了觉得想说点啥,心情如同两个月前看声入人心时一样。
那就从上周五的那一集(第13期)开始写吧,我不懂音乐,喜好完全凭感觉。这期的歌手,油管里面和芒果台的整集视频里面的歌曲都不全[
阅读全文]
![](/upload/album/10/a6/5c/de21dff86263xXF720A1.jpg)
计划总是非常完美,但实际运作起来就不是那么回事了。一周争取三次锻炼是我的最高目标,第一周实现了,第二周的计划里面也是三次,周二,周五和周日。
周二下班后去了Zumbaparty.这是一个特别快乐的班,主要是各种Zumba的动作,随着音乐起舞,运动强度比ZumbaGold要强一些,主要是一直在跳。跳50分钟对于我这样一个常年不锻炼的人来说还是很有挑战的,这一个班跳下来[
阅读全文]
![](/upload/album/a0/9c/1b/79a3ce8d2496yKlHQVFc.jpg)
上一篇写了因为受到刺激,就去买了健身卡。我知道自己三分钟热度的德性,所以对于能否坚持是抱有怀疑态度的,但是刚刚买卡,还不至于一下子就放弃。因为一直不运动,所以给自己定的目标就是保证一周一次,正常情况下一周两次,最高目标争取一周三次,能坚持一周是一周,而且我的卡也只是三个月的卡,如果三个月能以这样的频率坚持下来,我就再买三个月。以前[
阅读全文]
![](/upload/album/1e/9c/0f/45a2ebef9351uA6hTHn5.jpg)
很久以来,我是属于吃不胖的那种人。一向喜欢吃,而且胃口极好。记得刚来这个单位工作的时候,有一次跟同事一起吃饭,我一顿午饭吃掉8个中等大的土豆加一份半的鱼,把我的同事都看傻了。他们怎么也想不到那时候瘦瘦矮矮(在北欧我显得更加矮了,其实在中国,我1米61的身高真的不算矮)的我饭量如此惊人,于是我能吃的名声被同事添油加醋地传开了!!最近这两年[
阅读全文]