百岁老人

停止抱怨是种人生境界
博文
(2009-05-27 10:00:37)
 有一句关于人生态度的话流传甚广,频繁出现在电视剧里和明星嘴边:做人最重要的是要开心。追求快乐可能是人生中最为沉重的负担,基本上不可能达成。因为快乐的“快”字已经道明了一切,它既是畅快的快,也是快速的快。快乐的本质就是易变和暂时的,除了傻子,没有人能够随时感觉快乐。但是当人人都把快乐奉为人生圭臬时,就解释了我们这个时代何以有那么多[阅读全文]
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(2009-05-27 09:42:23)
从前,有两个饥饿的人得到了一位长者的恩赐:一根鱼竿和一篓鲜活硕大的鱼。其中,一个人要了一篓鱼,另一个人要了一根鱼竿,于是他们分道扬镳了。得到鱼的人原地就用干柴搭起篝火煮起了鱼,他狼吞虎咽,还没有品出鲜鱼的肉香,转瞬间,连鱼带汤就被他吃了个精光,不久,他便饿死在空空的鱼篓旁。另一个人则提着鱼竿继续忍饥挨饿,一步步艰难地向海边走去,可[阅读全文]
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(2009-05-27 09:40:22)
 有一段很有名的对话,寒山子问拾得:“世间有人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我,我当如何处之?”拾得曰:“只要忍他、让他、避他、由他、耐他、不要理他,再过几年,你且看他。”
  这样的禅语中其实包含了人生的很多哲学,而宽容则是很重要的人生哲学。
  我们生活在一个繁华纷乱的社会里,避免不了与人相处,更无法避免竞争,挫折也许会伴[阅读全文]
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(2009-05-27 09:33:46)
蕙崇《春江晓景》
  宋 苏轼
  竹外桃花三两枝,
  春江水暖鸭先知。
  萎筒满地芦芽④短,
  正是河豚欲上时间。
  赏析
  这是苏轼为朋友惠崇《春江晓景》图题写的咏图诗。从诗中不难看出,画面的主角是在江中嬉水的鸭子,背景中有竹子、桃花、蒌蒿、芦芽等。看到鸭子嬉水江中,诗人不由得想到。江水回暖了。春天已经到了,[阅读全文]
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(2009-05-27 09:32:13)
 晓①出净慈寺②送林子方③
  [宋]杨万里
  毕竟④西湖六月中,
  风光不与四时⑤同。
  接天⑥莲叶无穷碧,
  映日荷花别样⑦红。
  赏析:
  西湖很早以来就是游览胜地,四季风光各有特色,“淡妆浓抹总相宜”。很多诗人为它留下了优美的诗篇,这就是其中的一首。六月的一个清晨,诗人在湖边送别朋友。面对湖中一望无垠的荷[阅读全文]
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(2009-05-27 09:31:08)
 一、抄读法:此法为一边读书一边抄录自己感到需要记牢而又一时记不牢的材料。每抄一遍,就更加巩固你的记忆,加深你的理解,激发你的创造。抄读法能帮助你“渐渐向里寻找那精妙处。”鲁迅、毛泽东读书,便是备有抄读全文的“选抄本”,摘录精华的“拔萃簿”:吴晗、姚雪垠等名家读书都做卡片,且持之以恒,终身不渝。
  二、写读法:一篇文章在手,先用[阅读全文]
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(2009-05-27 09:29:10)
家庭审判
  
  律师的孩子回家迟了,邻居问他:“你回家迟了,会挨你爸爸打吗?”
  律师的孩子回答说:“不会的,如果我爸爸要打我,我会向妈妈申请‘缓刑’,甚至还可以向我奶奶提出上诉,那样就可以宣判‘无罪’了。”
  
  白头发的秘密
  
  小明:“爸爸,你的头上怎么长出了白头发?”
  爸爸:“儿子让爸爸操心,爸[阅读全文]
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(2009-05-27 09:27:40)
同是一个溪中的水,可是有的人用金杯盛它,有的人却用泥制的土杯子喝水。那些既无金杯又无土杯的人就只好用手捧水喝了。
  水,本来是没有任何差别的,差别就在于盛水的器皿,
  君王与乞丐的差别就在“器皿”上面,
  只有那些最渴的人才最了解水的甜美。从沙漠中走来的疲渴交加的旅行者是最知道水的滋味的人。
  在烈日炎炎的正午,当农民[阅读全文]
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(2009-05-24 18:46:53)
一、素食的概念
  
  首先分清素菜与蔬菜的区别,素菜几乎包括所有非动物性烹饪原料,而蔬菜只是其中一部分,比如豆制品、面筋等属于素菜但不属于蔬菜,其次分清素食的广义概念(即泛指)与狭义概念(即特指),广义的素食是指只食用非动物性烹饪原料,即绝对素食,而狭义的素食指的是寺院菜,那就要再减去几样,如葱、姜、蒜、辣椒、韭菜等气味辛辣[阅读全文]
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(2009-05-24 18:44:36)
擦法是中老年人很实用的一种保健按摩手法,历来受到众多医家的推崇。操作也非常简单,即用手掌面或大鱼际、小鱼际着力于机体表面一定部位,做直线往返运动,不可歪斜,不可间歇;压力适中,以皮肤不皱起为宜;沉肩坠肘并内收,发力于臂,蓄劲于腕,动作平稳而有节奏。
  擦法适用于全身各个部位,以面部、腰部和足心运用最多,具有温经通络、消肿止痛、活[阅读全文]
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