肥是一种生活方式。当你拥有这种生活方式的时候，如何合理安排1天的饮食呢？快来看看科学家的最新瘦身研究吧，把它们应用到你每一天的生活当中，你就能让减肥这件事，变得和吃饭睡觉一样自然、简单。
早餐前喝咖啡
美国纳什维尔州范德比尔特大学研究发现，在早餐前30分钟喝一杯咖啡可以有效地控制食欲，让你只吃以往食量的75%就感觉到饱了，并且还能将[阅读全文]
五花八门
Open minded is good . Judgemental is bad
博文
(2008-12-05 04:19:37)
(2008-12-05 03:59:04)
我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？Wehaveleft,rightnose,isthatthesameforinhaleandexhale?其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮.Actuallytheyaredifferent,canfeelthedifference;rightsiderepresentthesun,leftsiderepresentthemoon.平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。Whenhavingheadache,trytocloserightnoseanduseyourleftnoseto...[阅读全文]
(2008-12-05 02:44:46)
摘录：有位国外的儿童教育专家从十八个方面讲了孩子生活环境给他们造成的对应性影响，她说：如果一个孩子生活在批评之中，他就学会了谴责。如果一个孩子生活在敌意之中，他就学会了争斗。如果一个孩子生活在恐惧之中，他就学会了忧虑。如果一个孩子生活在怜悯之中，他就学会了自责。如果一个孩子生活在讽刺之中，他就学会了害羞。如果一个孩子生活在嫉妒之中[阅读全文]
(2008-12-05 02:09:59)
把老外整蒙！！1、中国意念词（Chinesenesses）
八卦trigram
阴、阳yin,yang
道Dao（cf.logo）
江湖（世界）thejianghuWorld（thetraits’world）
e.g.Youcan’tcontroleverythinginatraits’world.(人在江湖，身不由己)
道Daoism（Taoism）
上火excessiveinternalheat
儒学Confucianism
红学（《红楼梦》研究）redology
世外桃源Shangri-laorAr...[阅读全文]
八卦trigram
阴、阳yin,yang
道Dao（cf.logo）
江湖（世界）thejianghuWorld（thetraits’world）
e.g.Youcan’tcontroleverythinginatraits’world.(人在江湖，身不由己)
道Daoism（Taoism）
上火excessiveinternalheat
儒学Confucianism
红学（《红楼梦》研究）redology
世外桃源Shangri-laorAr...[阅读全文]
(2008-12-05 01:11:39)
001想变得健康吗，跑步吧！想变得聪明吗，跑步吧！想变得美丽吗，跑步吧！002有几个地方是不能抠的：指甲/趾甲/疤痕/鼻孔/耳朵/朋友的女朋友/别人的老公。003汽车定期入厂检修，工资定期入账供楼，身体定期入院检查。004收楼前可以无理由退房，晚上12点后需要无理由睡觉。005我要跟家人吃晚饭。006经常打开Windows，既可以看到明月装饰你的窗子，又可以保持室内空气新鲜[阅读全文]
(2008-12-05 00:10:26)
1、女人的‘折旧率’煞是惊人，从‘新’娘变成‘老’婆，只消一个晚上的光景。
2、避孕的效果：不成功，便成‘人’。3、在街上看美女，目光高一点就是欣赏，目光低一点就是流氓。4、金钱视我如粪土，我还视金钱如粪土呢！都是粪土谁怕谁啊？5、今晚仰卧，明早起坐，明晚俯卧，后天撑……锻炼，有时候就是这么简单。6、我知道我不算帅哥，但曾经有人看我满月的[阅读全文]
2、避孕的效果：不成功，便成‘人’。3、在街上看美女，目光高一点就是欣赏，目光低一点就是流氓。4、金钱视我如粪土，我还视金钱如粪土呢！都是粪土谁怕谁啊？5、今晚仰卧，明早起坐，明晚俯卧，后天撑……锻炼，有时候就是这么简单。6、我知道我不算帅哥，但曾经有人看我满月的[阅读全文]
(2008-12-04 23:08:25)
原题：
西游：（请填空）
红楼：（请填空）
水浒：（请填空）
三国：（请填空）
最点题的答案：
西游：（疯狂的猴子）
红楼：（疯狂的石头）
水浒：（杀杀人，喝喝酒）
三国：（大哥，我们动手吧）
最黑社会的答案：
西游：（俺们天上有人）
红楼：（俺们朝廷里有人）
水浒：（俺们江湖上有人）
三国：（俺们有的是人！[阅读全文]
西游：（请填空）
红楼：（请填空）
水浒：（请填空）
三国：（请填空）
最点题的答案：
西游：（疯狂的猴子）
红楼：（疯狂的石头）
水浒：（杀杀人，喝喝酒）
三国：（大哥，我们动手吧）
最黑社会的答案：
西游：（俺们天上有人）
红楼：（俺们朝廷里有人）
水浒：（俺们江湖上有人）
三国：（俺们有的是人！[阅读全文]
(2008-12-04 13:56:50)
早上，只见窗外一片银装素裹，比平日明亮许多，心情顿时好起来。北欧的冬天很难熬，早上8，9点还黑着，下午3点又黑了。这里很多人有抑郁症，都是这黑闹的。试想，这种黑的日子一年要有好几个月啊！大女儿上周五开始发病，瑞典人典型的冬季感冒，这里叫Kraksjuk，就是上吐下泄，让人痛苦不堪，何况是一个刚刚4岁的孩子。今天早上，她感觉好多了，也有胃口了。孩子[阅读全文]
(2008-12-03 23:18:25)
帮助
一位女士对她的女友说：“是我使我的丈夫变成了百万富翁的。”
女友十分惊叹：“那你对丈夫的帮助实在太大了……对了，你丈夫以前是做什么的？”
女士：“一个千万富翁。”
和家里差不多
妻子到监狱探望丈夫：“你在这里过得怎么样？受苦了吧？”
丈夫说：“同在家里差不多，不让出门，不让喝酒，伙食也很差！”
至今还在买单
儿子：[阅读全文]
一位女士对她的女友说：“是我使我的丈夫变成了百万富翁的。”
女友十分惊叹：“那你对丈夫的帮助实在太大了……对了，你丈夫以前是做什么的？”
女士：“一个千万富翁。”
和家里差不多
妻子到监狱探望丈夫：“你在这里过得怎么样？受苦了吧？”
丈夫说：“同在家里差不多，不让出门，不让喝酒，伙食也很差！”
至今还在买单
儿子：[阅读全文]
(2008-12-03 10:13:43)
中國人不可不知道的知識!【四大名繡】蘇繡〖蘇州〗、湘繡〖湖南〗、蜀繡〖四川〗、廣繡〖廣東〗【四大名扇】檀香扇〖江蘇〗、火畫扇〖廣東〗、竹絲扇〖四川〗、綾絹扇〖浙江〗【四大名花】牡丹〖山東菏澤〗、水仙〖福建漳州〗、菊花〖浙江杭州〗、山茶〖雲南昆明〗【十大名茶】西湖龍井〖浙江杭州西湖區〗、碧螺春〖江蘇吳縣太湖的洞庭山碧螺峰〗、信陽毛尖〖[阅读全文]
