预防胜于治疗
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博文
(2017-10-14 07:22:28)
無論男性和女性，都不要忽略和妖魔化「自慰」的功能，即便沒有伴侶，為維持性器官的健康，自我安慰也是一種重要的方式，與性行為同等重要。過往長年對於自慰有妖魔化的錯誤想法，認為這是傷身傷腎的做法。但隨著性科學和人體研究發展，愈來愈多專家反倒認為，自己其實比任何人都更了解自己，適度的自慰，不僅能促進血液流動、器官含氧量增加，再加上妥善的按[阅读全文]
(2017-10-09 05:28:54)
中秋節不免俗地會吃月餅或柚子應景，一般人多認為吃些微酸的柚子可以解除月餅的甜膩，不過服用「三高」藥物或安眠藥的人，得小心柚子與藥物間的交互作用，否則輕者頭暈、嗜睡，重者會心肌梗塞，發生致命危機。義大醫院藥劑部長項怡平表示，柚子好吃，但它是一種強力肝臟酵素抑制劑，與很多藥物會發生交互作用。譬如服用「脈優」、「心舒」等高血壓藥物的人，[阅读全文]
(2017-10-09 02:10:22)
為何家中長輩走路速度會越來越慢？科學家道出驚人原因，真的不能怪老人家啊銀髮族走路速度變慢，有時不只是老化，很可能也是失智症警訊！美國一項研究發現，銀髮族走路速度變慢，與失智症息息相關，出現失智症的機率會比較高。阅读原文:http://www.storm.mg/lifestyle/293595[阅读全文]
(2017-10-07 08:44:38)
DietaryfiberindateshelpstomovewastesmoothlythroughyourcolonandhelpspreventLDL(bad)cholesterolabsorptionbybindingwithsubstancescontainingcancer-causingchemicals.Theironcontent,acomponentofhemoglobininredbloodcells,determinesthebalanceofoxygenintheblood.Potassium,anelectrolyte,helpscontrolyourheartrateandbloodpressure.B-vitaminscontainedindates,suchasthecarotenesluteinandzeaxanthin,absorbintothereti...[阅读全文]
(2017-10-03 09:12:11)
黑枸杞所含花青素有六大功效：
(2017-09-23 01:49:51)
美国乔治·华盛顿大学拉凯什·库马尔教授：体内高水平一氧化氮可抑制癌症2017-09-22诺鼎新动力9月21日下午，1998年诺贝生理医学奖得主斐里德·穆拉德博士的同事和朋友，来自美国乔治·华盛顿大学的临床药理学终身教授拉凯什·库马尔博士在上海科学会堂，为大家上了一堂生动的防癌抗癌科普课，《一氧化氮调控癌症进展》学术报告会隆重举行。阅读全[阅读全文]
(2017-09-16 20:42:05)
血糖问题是这些慢性疾病产生的核心因素，保持血糖水平的健康，是身体和大脑健康的根本。http://mp.weixin.qq.com/s/zuroewggJ4zqpwdqHQBKxQ[阅读全文]
(2017-09-15 04:33:48)
维生素K2可以防治冠心病和骨质疏松症，还有许多益处。http://blog.sina.cn/dpool/blog/s/blog_6e979bb90101kfh3.html?from=timeline[阅读全文]
(2017-09-05 00:18:02)
最新研究表明：脂肪摄入量应该控制在机体能量消耗的三分之一，碳水化合物的摄入量不宜过高，每个人每天都应该吃375~500g左右的水果和蔬菜来维持机体的健康。
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http://mp.weixin.qq.com/s/b3Bq23DlZHsDLr8W2BiSUQ
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(2017-09-03 20:59:46)
阿司匹林急救心脏最有效王改非说，服急救药很有必要，这是在为医护人员抢救争取时间。多数人可能知道备些速效救心丸，但与之相比，很多人不知道其实最有效的是阿司匹林。阿司匹林通过降低血液黏稠度和消除血管炎症而起到预防心脏病的作用，感觉胸痛的时候嚼一片阿司匹林可阻止心梗的发作，即使发生心梗也可降低由心梗造成的损伤。近日我国著名心血管病专家胡[阅读全文]
