中国营养学会发布的《中国居民膳食指南2007年》中明确建议,每人每天要饮奶300克或相当量的奶制品。若以最常见的液态奶计算,300克大致就是300毫升,而市场上最常见的液态奶包装是250克/袋,这就意味着每人每天要在保证喝一袋(250克)牛奶的基础上,再选用其他一些奶制品,如酸奶、乳酪、果味奶等,以使奶制品多样化。奶类营养成分齐全,三大营养素(蛋白质、脂[
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女性的脚踝及脚部被性学专家认为是重要的性徵,不少人也认同脚与生殖器是息息相关的,通过脚可以激起女性的性欲望。例如林语堂就曾说过:“缠足自始至终都代表性意识的自然存在。”《中国艳情》一书的作者高罗佩在书也说:“小脚是女性性感的中心,在中国人的性生活中起着极为重要的作用。”脚在性生活中的地位和作用,其实在更早时就有古人探索和实践过。[
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早就听说臊子面,但一直都没机会去吃。前些时候同事家从西安来了亲戚,做了据说是很正宗的臊子面,正巧被我遇上。一进屋扑面而来的是醋醋辣辣的香气,顾不得客气了吃吧,这个时候谁要是跟我提淑女二字,哼,别怪我不客气哈!臊子面是陕西的特色美食,有的人叫哨子面,我上网去查,结果还真是两个名字都有得叫,居然在一篇文章里一会“臊子”一会“哨子”的[
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记得在医院实习的时候,旁边有家小的蛋糕店做的老婆饼很好吃,我几乎每天都要去买上一个,喜欢里面的陷子很Q的味道,有点弹性。毕业以后就很少往那一带去。因为那天小店在城北,我家住在城东。最近几年也吃过几次面包房里的老婆饼,就是没有小店的那种Q感。看了西点老师瑶妈的方子,用她的话说,她也超喜欢Q感的内陷,我就把方子抄在了我的烘焙小本本上。这[
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材料:
糯米粉 125克
粘米粉 75克
红豆沙 130克
白糖 120克
色拉油 50克
水 170克
作法:
将糯米粉,粘米粉,白糖,油放入盛器搅拌均匀
再放入豆沙,加入水170克充分搅拌成厚糊状.
然后舀入盛器,盛器事先涂油,最好是铺保鲜纸后涂油.
底部可以放些[
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【超级简单草莓派】……今天什么都不想说了……【超级简单草莓派】
原料:低筋面粉100克,黄油100克,细砂糖70克,鸡蛋一个,草莓适量,糖粉适量
做法:
1.将黄油放在室温软化
2.打发黄油呈羽毛状,加入细砂糖,继续打至糖溶解。
3.分2次加入蛋液,用电动打蛋器搅拌均匀。
4.面粉一点点的筛入,用橡皮刀象切菜一样切入搅拌,千万不要划圈搅拌。
5.[
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南阳5月25日电(记者訾红旗、顾立林)25日19时,全国小麦跨区机收启动仪式在河南南阳市举行,河南省代省长郭庚茂在仪式现场说,如果近期不出现突发性灾害天气,河南夏粮总产将突破600亿斤,有望迎来第五个丰收年,为保障国家粮食安全作出贡献。
记者现场看到,金黄的麦田一望无边,穗长粒饱。一字排开的联合收割机隆隆驶向田间。看着从收割机里吐出来的金灿[
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女性篇
(男性篇随后就是啦!)——现在流行素食爱情,谁感保证今日还甜蜜的可口爱情大餐,在明天就不会坏了味道呢?所以呀,哪个聪明的女孩子不会多留个心眼,多给自己几个可以比较的选择呢?那么,十二星座的女孩子在备份爱情上面,又会有怎样的特色呢?快让我们来看一看吧:白羊座的女孩骄傲、自信,虽然她们外表霸道蛮横,但内心却期待能被真正的强[
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【白羊座】一生冲动的笨蛋
你是一个到老都很白目的人,永远活在自己的超小世界当中,用井底之蛙形容你,还真污辱了井底之蛙!
冲动,幼稚,无知还不读书,更惨的是看了一堆书还是抓不到重点,只知道以自己偏颇的狭隘视野看待世界及别人,诸不知别人才看不起你呢!真是个自以为是的白痴!
此生中你最大的优点就是刚愎自用!因为无法与别人合[
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最想把天秤女取回家的星座男-白羊男单纯的白羊座不会花太多心思去了解女人,玩感情游戏,只要有足够的魅力保持对他们的诱惑便可使他们甘愿与之组成家庭享用后半生。而天秤座正是由于与白羊相反的性格特征,她们摇曳着不温不火、不紧不慢的优雅步调,总是把白羊座的火苗煽着了又熄灭,熄灭了再点燃,使得白羊座一生都想搞清楚这神秘的美人到底在想些什么。[
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