免疫力，是机体自身的免疫能力，是人体抵抗外界疾病侵袭的能力。但是现代人却很少注意自己的免疫力，很多人都认为只有孩子才需要提高免疫力，自已身强体壮的，疾病早就找不上自己的。其实我们的身体都会受到疾病的侵袭，最主要有两大原因就是低体温，少运动。
白血球可说是免疫系统的中枢，一旦体温上升，就会让它的贪吃和杀菌能力跟着变活跃。
感冒或身[阅读全文]
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(2021-09-10 05:36:10)
免疫力，是机体自身的免疫能力，是人体抵抗外界疾病侵袭的能力。但是现代人却很少注意自己的免疫力，很多人都认为只有孩子才需要提高免疫力，自已身强体壮的，疾病早就找不上自己的。其实我们的身体都会受到疾病的侵袭，最主要有两大原因就是低体温，少运动。
白血球可说是免疫系统的中枢，一旦体温上升，就会让它的贪吃和杀菌能力跟着变活跃。
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(2021-09-08 06:24:21)
料理食物的时候，为了改善食品的味道，让菜肴口感更好，一般都会放入一些调味料，用来改善味道的成分。我们常听老一辈的人说料理经验：“鱼不蒜，牛不韭，羊不姜”，这句话是什么意思呢？靠谱吗？以下就来谈一谈。
适当的调味料让料理更美味
调味料或调味品细分的话，可以分为作料和佐料2种。“作料”是指在烹调食物前和过程中加入的调味料，[阅读全文]
(2021-09-03 04:49:06)
生病一定要先找医生看，不要以为自己就能诊断疾病，尤其是在急症发作时，不要盲目认为靠着“休息”就能好转。但在看病的同时，也要改善错误的饮食习惯；以西医与食疗并进，可以一方面消除症状，一方面保护细胞，这样双管齐下的效果最好。
讲得深入一点，西医虽可抑制症状，却有“阻断”自然生化反应的后果。举“发炎”为例，发炎是身体对抗[阅读全文]
(2021-08-29 10:33:40)
一个上海的超市阿姨，干了一件事。
当然算不上惊天动地，甚至有点鸡毛蒜皮：
灭蚊。
但她，灭了整整13年。阿姨叫浦赛红，是上海一家大润发超市的员工，干了13年，灭掉的蚊子少说也有2万只。
有她在的店，哪怕是最容易招虫的肉类、果蔬区，夏天光腿进去站上半小时，都没有一只蚊子来叮咬。
她还研究出一套“蚊子兵书”，一年不同季节，一天不同[阅读全文]
(2021-08-28 10:50:09)
免疫力是人体自身的防御机制，能抵抗环境中的病毒、细菌和微生物入侵身体，至于是否能抵御入侵的关键，取决于个体免疫系统的强度。对抗疾病最好的方法，莫过于提升自己的免疫力，才足以对抗外来的病毒，降低感染风险。
要让身体健康最重要的是增强抵抗力，免疫力正常发挥，可以有效预防疾病，外来病原体无法入侵，不受到疾病影响，延长寿命。当然，那些抵抗[阅读全文]
(2021-08-18 09:52:01)
感到焦虑、沮丧和压迫感？可能是因为你想太多……在面对某些事情时，我们总是很难真正地将其放下。取而代之的是，我们总是容易想太多，但这只会进一步造成焦虑、沮丧和压迫感。这篇文章，原标题是7PsychologicalReasonsYouOverthinkEverything，作者NickWignall在文章中从心理学角度剖析了过度思考的7大主要原因，希望对你有所启发。如果要回答什么是让人感到焦虑、沮丧和[阅读全文]
(2021-08-12 11:26:41)
中药病了，中药已死。
2006年，记者采访原国家药品监督管理局市场司司长骆诗文，他曾预言：“我们执行错误的‘中药现代化’路线与国际接轨三四年，已经使得中药加速走向衰败。如果这种情况再让它继续5年，中药就无法挽救了。”2011年，记者拜访骆老，再度提及此事，他直言：“医药不分家。现在传统中药已经不复存在，医也完了！”“前些日[阅读全文]
(2021-08-11 11:04:42)
一些世界名人达文西(LeonardodaVinci)、亚里斯多德(Aristotle)、大卫鲍伊(DavidBowie)、特斯拉(NikolaTesla)、吉米汉醉克斯(JimiHendrix)、比尔盖兹(BillGates)、爱因斯坦(AlbertEinstein)、邱吉尔(WinstonChurchill)、保罗麦卡尼(PaulMcCartey)……你知道这些天才有那些共同点吗？他们其实没有太多共同点，除了这点之外：他们清一色都是“左撇子”！这难道左撇子比较聪明？还是这只是简单的[阅读全文]
(2021-08-06 10:47:17)
现在流行“骨感美”，几乎人人都在念叨“我要减肥，我要节食”。不论胖瘦，都讲究保持体形。弄得那些稍微丰满一点的人，就慨叹自己生不逢时，没有生活在以胖为美的大唐。从传统的相术而言，那种骨瘦如柴的相貌，绝对不是有福之兆。不论男女，有点肉都是福气的象征。重要的是，要看这肉长在哪里，长得什么样子。就拿男人来说吧，如果女人找了这样的[阅读全文]
(2021-08-02 09:07:40)
买五花肉，要分清上五花和下五花，差别挺大，弄懂再买不花冤枉钱。
五花肉的肉质肥瘦相间，无论是炒菜、炖菜、调馅都适合，相比于其它部位的猪肉来说，更加受人们青睐。很多朋友都喜欢吃五花肉，去市场上买肉时也常会买五花肉，但却不知道应该如何挑选五花肉，完全是“随便挑”。其实，五花肉是有“上下”之分的，上五花肉和下五花肉虽然都叫五[阅读全文]
