Iliketoeatplainwholemilkyogurt.Therearen'tmanyoptions.Inmostofthegrocerystores,theplainGreekyogurtistheonlychoice.Ithastoomuchfat.I’vestartedtryingtomakemyownyogurtafewyearsago.I'vetriedmanymethods.Now,I'vefoundthesimplestwaytomakemyownyogurt.Pourwholemilkintoacup,microwaveitforaminute.Aftertakingitout,addasmallspoonfulofGreekyogurt,stirit.Coverthecupwithapapernapkin.Iusearubberb...[
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想吃不加糖的全脂酸奶没有太多选择。希腊无糖酸奶脂肪太多。自己做吧。试过很多方法。现在找到一个最简单的方法。把全脂奶倒进喝水的杯子里,放微波炉打一分钟,拿出来以后,加一小勺希腊无糖酸奶,搅拌一下。用餐巾纸盖一下杯子。我会用橡皮筋把餐巾纸固定在杯口。放在室温三到四天酸奶就可以吃了!三天会比较稀一点,四天比较稠,旁边的清水可以倒掉。微波[
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这个秋天,跟朋友一起坐邮轮。在船上,每天晚上都有现场音乐的跳舞活动。开始时间正好在晚间节目之后。我几乎每天都是从晚间节目中走出来,直接走进充满活力的舞池。我自己都感到很惊讶,因为我一直是一个害怕跳舞的人。那是我第一次自由自在地跳舞,就像没人看一样,尽管有很多人在看!舞池在第5层甲板,它是开放的,通第6和第7层甲板。每层有很多人在边上围[
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Thisfall,Iwentonalongcruisetripwithlotsoffriends.Ontheship,everyeveningtherewasadancesessionwithlivemusicandacharismaticsinger.Thestartingtimewasrightaftertheeveningshows.Iwalkedoutfromawiderangeofeveningshowsandwalkedintothehigh-energydanceflooralmosteveryday.Iwassurprisedmyself.Ihadbeenapersonwhowasafraidofdancingmywholelife.ThatwasmyfirsttimetogotothedancewheneverIfeltlike,anddancedlikenobodywa...[
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玛丽
我问玛丽:“你长寿健康的秘诀是什么?”她回答说:“保持运动”。我很好奇:“你都做些什么?”她回答:“我每天骑三轮车,每周去健身房两次。”她已经92岁了,依然自己开车,独自生活。
丹
丹在我们的讨论组里非常活跃,每次都发言。每周,我们会提交下周的话题并进行投票。丹是话题的重要的贡献者之一。他的提议很广泛,涉[
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Marti
IaskedMari,"What'syoursecretoflong,healthylife?"Shereplied,"Stayactive."Iwascurious,"Whatdoyoudo?"Sheanswered,"Iridemytricycleeverydayandgotothegymtwiceaweek.".Sheis92yearsold,stilldriveshercarandlivesalone.
Dan
Danisveryactiveinourdiscussiongroup,alwaysspeakingupandcontributingnumeroustopics.Eachweek,wesubmitourtopicsforthefollowingweekan...[
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IfIcouldturnbacktime
IfIcouldturnbacktime,Iwouldimpartacruciallessontomyyoungerself:theimportanceofawakeningtothepresent.
Incertainphasesofmyyouth,lifeseemedlikeadream.Idon'tmeanlivinginafantasyworld;rather,itfeltasthoughIwerephysicallypresent,yetmymindremaineddisengaged.Icouldhear,butIwasn'ttrulylistening.Iparticipated,butmythoughtsstayedunexpressed.Iseethingsbutdidn’tseet...[
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如果我能让时间倒流如果我能让时间倒流,我会告诉年轻的自己:觉醒,活在当下。在我年轻时的某些时期,生活似乎如梦幻一般。我并不是指生活在一个幻想世界中,而是感觉自己虽然人在,但心不在。经历人事,但没有深层透视。当我注意到时间的时候它已经流逝,没有什么计划或目标。尽管我大部分时间都能够保持浮在水面但感觉只是在生活中漂流。如果我能够重新经[
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在国内两边的妈轮流带我儿子。到美国时他只有几岁,周末,放学以后如果有事,和有小孩的朋友互相照看对方的小孩。考GRE那天是星期六,之前已了托了朋友看儿子。那晚我做了个梦。梦中我对我妈说,我明天考GRE,果果怎么办?我妈说,你放心去考,果果有我,不要担心!梦中的我觉得自己好傻,怎么没有想起我妈?果果有我妈照顾,我好开心!闹钟响了,碎了我的好梦。[
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EachtimewhenIseethewordmentor,mysonwouldpopupinmymind.Inlotsofaspects,heismymentor.HementorsmeonAmericanculturesandEnglish.Iusedtospeakveryloudlyonthephone.Hewouldwhispertome“Mom,don’tscream.”Iusuallyreply“Sorry,IthoughtIwaswhispery.”InChineseculturewerarelysayIloveyou,andalmostneversayIloveyoutoourparents.MysonsaysIloveyoutomeallthetime.WhenhefoundoutthatIhadneversai...[
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