健康生活：身体器官工作表一览
任何试图更改生物钟的行为，都将给身体留下莫名其妙的疾病，20、30年之后再后悔，已经来不及了。一、晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。二、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。三、凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。四、凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已[阅读全文]
青山绿水
嗬嗬
博文
(2007-07-02 00:26:17)
健康生活：身体器官工作表一览
任何试图更改生物钟的行为，都将给身体留下莫名其妙的疾病，20、30年之后再后悔，已经来不及了。一、晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。二、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。三、凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。四、凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已[阅读全文]
(2007-06-29 00:01:25)
信息时报6月29日综合报道每天完成3英里晨跑之后，来自德国北部一个小城的迈克尔·沃纳都会和妻子一起坐到餐桌旁。不过，他什么也不吃，只是喝点咖啡；而且，这种情况已经持续了6年之久。2001年开始“阳光生活”今年58岁的化学博士迈克尔一直对人不吃饭也能活得很好的想法很感兴趣，终于在2001年的一天，他决定亲自实践一下。他为自己开始了一个适应性计划，让自己的[阅读全文]
(2007-06-01 20:51:37)
清华特聘教授：中国跟日本比差太远了
一位在中国、美国、日本三地的大学都工作过很多年的中国教授曾跟我说：“即使中国现在跟日本在一个起跑线上，我们也未必能够赶上日本。国民素质相差30年。”
一位中国精细化管理专家，准备利用一年的时间考察精细化管理开展最好的日本、德国、新加坡三国。在第一站日本，我们的专家认识到：过去我们只知道日本企业家[阅读全文]
一位在中国、美国、日本三地的大学都工作过很多年的中国教授曾跟我说：“即使中国现在跟日本在一个起跑线上，我们也未必能够赶上日本。国民素质相差30年。”
一位中国精细化管理专家，准备利用一年的时间考察精细化管理开展最好的日本、德国、新加坡三国。在第一站日本，我们的专家认识到：过去我们只知道日本企业家[阅读全文]
(2007-05-30 01:13:58)
以欲愛斷欲愛
有一次，尊者阿難住在拘睒彌城東南的瞿師羅園，有一位婆羅門來園裡問他說：
「阿難道友！你以什麼目的，要跟在沙門瞿曇的門下修學呢？」
「婆羅門！是為了斷欲的緣故。」
「阿難道友！斷欲，有方法嗎？」
「婆羅門！是有方法的。」
「阿難道友！什麼方法呢？」
「婆羅門！比丘以欲求、精勤、攝心、[阅读全文]
有一次，尊者阿難住在拘睒彌城東南的瞿師羅園，有一位婆羅門來園裡問他說：
「阿難道友！你以什麼目的，要跟在沙門瞿曇的門下修學呢？」
「婆羅門！是為了斷欲的緣故。」
「阿難道友！斷欲，有方法嗎？」
「婆羅門！是有方法的。」
「阿難道友！什麼方法呢？」
「婆羅門！比丘以欲求、精勤、攝心、[阅读全文]
(2007-05-30 01:07:42)
吵架的時候，什麼最重要？
驕傲？
自尊？
面子？
輸贏？
這些都不重要
最重要的仍然是你心愛的那個人
最重要的仍然是你們這份得來不易的感情
本來在愛情裡，不管是爭執或衝突，
只要最後能協調、能化解就好了，哪有什麼贏者或輸家
真要爭誰贏誰輸，誰有面子誰又低聲下氣，
最後賠上的只是這份感情，誰也沒贏
~~實際上是兩敗俱傷~~<[阅读全文]
驕傲？
自尊？
面子？
輸贏？
這些都不重要
最重要的仍然是你心愛的那個人
最重要的仍然是你們這份得來不易的感情
本來在愛情裡，不管是爭執或衝突，
只要最後能協調、能化解就好了，哪有什麼贏者或輸家
真要爭誰贏誰輸，誰有面子誰又低聲下氣，
最後賠上的只是這份感情，誰也沒贏
~~實際上是兩敗俱傷~~<[阅读全文]
(2007-05-28 18:08:39)
女人要嫁的十种男人
第一种：他懂得尊重你 他对你的爱比要求多，他对自己有主见，对你则不会太有主见。他尊重你作出的各种人生选择，鼓励你发展自己的专长。现代好男人的一条重要标准是，尊重所有的女性，包括仅有一面之缘的人。第二种：他的追求很有诚意 他不属于你十分喜欢的异性类型，但是他追你追得很有诚意，而且你喜欢的类型，效再多都是失败的[阅读全文]
第一种：他懂得尊重你 他对你的爱比要求多，他对自己有主见，对你则不会太有主见。他尊重你作出的各种人生选择，鼓励你发展自己的专长。现代好男人的一条重要标准是，尊重所有的女性，包括仅有一面之缘的人。第二种：他的追求很有诚意 他不属于你十分喜欢的异性类型，但是他追你追得很有诚意，而且你喜欢的类型，效再多都是失败的[阅读全文]
(2007-05-24 21:45:01)
”五一”节回老家，与几位小学同学相聚。“忆往昔”之后，说起现在的情况。谢老大自己办工厂，资产几百万；大王二当包工头，在县城买了几套房；杨拐子卖盒饭起家，在城里盘下两家大酒店；小王二靠贷款买辆车跑长途运输起家，发展到拥有60多台大小车辆的运输公司。几位同学介绍完之后，个个发着感慨：想当年，他们老是考不及格，总是抄我们的试卷，有的连初中都[阅读全文]
(2007-05-17 22:25:01)
美国小学教育的目标zt2007-05-0113:29:36即使是在美国的华人，都不是太清楚美国小学生究竟要达到什么样的知识水平，这里只有一个粗略的标准可以参考：1.幼儿园毕业能识别数字，能用小石头、小纸片、小木棍等具体的物体，表达抽象的数学概念；认识26个英文字母，区别元音和辅音；区别不同职业的人大致做什么事，譬如医生、教师、邮递员、警察、消防人员……了解生物生[阅读全文]
(2007-05-17 22:21:42)
一篇文章中蕴含的哲思ZT这是前几日在《环球时报》上看到的一篇文章(余艳琰编译)，名字叫《最好的礼物》，觉得非常好，字里行间蕴含着深深的哲思，就开始一字一字打到博里。她让已为人父的我有了些许感动：和孩子在一起，其实是最好的礼物。
《最好的礼物》
那天我休息，早餐后，女儿说：“妈妈，你能陪我看电视么？”我看看洗[阅读全文]
(2007-05-17 22:18:51)
用爱和宽容经营婚姻zt有人说男人就是捧在手中的沙子，攥的紧了，反而更少。我坚信。因为这是一个物及必返的道理。也有人把男人比成风筝，可能追风，可能戏蝶，但是线在女人手中。如果失去线的牵引，男人就会失去方向。而我认为，男人是一捧坯土，女人是雕塑家，成型什么样的作品看女人的欣赏水平和雕塑本领。鼓励，赞扬，欣赏可以提高男人的自信。例如:老公你[阅读全文]
