wenndy6 - 博客 | 文学城

(2007-04-22 12:05:31)

美容大王教战守则──让自己白得像日光灯的战略
　　　　　　
　　　　◎战略１：层层防晒
　　　　　　
　　　　首先，美白最重要的工作就是防晒。很多人觉得出门前一定要搽防晒油，但我觉得物理性防晒更好──绝对要拿遮阳伞！
　　　　买洋伞时要注意伞里是否有个卷标写明这把伞是抗UV的，也就是这把伞真的可以防紫外线（一般的伞其实是抵抗不[阅读全文]

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经典补身法

(2007-04-22 10:09:36)

谁要说补钙能补出一辆BMW来大家肯定骂死他，但补钙的确对身体有好处这是大家都认可的。我最近在做一个补钙方面的研究（说明：本人是营养学专业学生）了解到了一些具体的内容，整理了一下，和大家分享！
　　1、补钙减肥
　　人体血钙升高后可增加一种称为降钙素的激素分泌。而降钙素这种激素可降低人的食欲，减少进餐量；另外，足量的钙特别是离子钙，在肠[阅读全文]

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最经济实用的美容偏方大搜索

(2007-04-22 09:55:59)

昂贵的美容护肤品是有钱人的专利，对于经济状况一般或囊中羞涩的年轻人来说只有望洋兴叹的份。但皮肤护理是一个长期的过程，早期的保养尤为重要，下面编辑针对皮肤的各种状况，对症下药，为大家搜集到最经济实惠的美容法宝，只要大家每天坚持，一定会有事半功倍的效果。　　相关阅读：美肤盘点害人护肤偏方大揭密九条美容秘方搽出惊人效果■■■■■■一、皮[阅读全文]

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拯救已经变得粗大的毛孔

(2007-04-21 11:44:37)

真相1——缺水:当肌肤的真皮层缺乏水分，表皮细胞就会开始萎缩，毛孔及皱纹等问题会显得分外明显，所以给肌肤保湿是相当重要的。明星支招：李英爱美人计——多喝水“我最注重的是如何保持透明皮肤。每天早上一起床，就先喝一杯水(矿泉水)。我的皮肤很薄，很容易干燥，所以首先要给皮肤提供水分。从早晨的第一杯水开始，我全天至少要喝十杯水。真相2——角质层：[阅读全文]

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6位美女韩星美白秘语

(2007-04-21 10:37:27)

1.李英爱：红茶美白新领袖美白密语：红茶面膜滋补美白美白档案：将红茶与红糖加水煎煮片刻，冷却至37~40度，加入面粉调匀，涂在脸上，15分钟后洗净。美白方法解密：红茶中的茶素能使皮肤白皙，红糖中具有滋润功能。2.宋惠乔：鸡蛋美白小公主美白密语：你不知道经济又好用的鸡蛋美白法吧？美白档案：将新鲜鸡蛋一枚与蜂蜜一小汤匙搅和均匀，临睡前将其刷在面部，按[阅读全文]

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24个生活小妙招

(2007-04-19 21:21:10)

24个生活小妙招[%repeat_0match="/data/option"%][%=@title%][%=@count%]票[[%=@percent%]％][%_repeat_0%]
　　1.换季疲劳
　　在季节更替的时候经常发生换季疲劳，给自己做一个“安眠枕”。在枕套下面多放些气味芬芳的杀菌植物叶片：月桂、蕨、榛树、针叶、薄荷和玫瑰花瓣。
　　2.眼睛红肿
　　用香芹汁湿敷消除眼睛红肿，将香芹切成小细段装入纱布袋内放入开水中。过15－20分钟[阅读全文]

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四种菜吃出个长生不老

(2007-04-18 15:17:42)

怎么贴不上来？google题目可以看全文。
菜三：马齿苋
菜四：蕨菜如今山珍海味已经不再是人们对于吃的追求了,倒是更关注如何吃得健康和纯天然。其实很久很久以前，我们的老祖宗已经在研究长寿的秘方，不惜远赴荒郊、深山寻觅良药。皇天不负有心人，终于被他们发现延年益寿的美食，并流传至今，民间称之为“长寿菜”……　　
　　长寿菜之一：含碘冠军——[阅读全文]

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美容天地

(2007-04-18 14:44:45)

作者：
秋季新鲜牛奶美容法
　　秋季干燥，皮肤尤易受伤。有人提出：如果崇尚自然美容，不妨试试新鲜的牛奶美容法，它可以为防止你的肌肤干燥并且大力修补你的细纹出大力！　　维E酸奶。维生素E，您在购买时要记住买足400个国际单位的维E，倒入空碗里，加入2汤匙酸奶、半汤匙蜂蜜和柠檬汁，调和拌匀。接下来要将这个秘方厚厚地涂抹在你的脸上，并设定好15分[阅读全文]

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my sweet space

(2007-04-15 20:16:23)

小屋让我的身心静静释放压力，静静吸收养分！拥有属于自己的一片天空，创造属于大家的温馨和浪漫！[阅读全文]

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养生秘决

(2007-04-15 19:50:17)

养生秘决
起得早，睡得好，七分饱，常跑跑，多笑笑，莫烦恼，天天忙，永不牢。
日行五千步，夜眠七小时。
饮食不逾量，作息要均衡。
心中常喜乐，口头无怨声。
爱人如爱己，助人尽忠诚。
[忍]字养福，[乐]字益寿，
[动]字健身，[静]字养心。
人生是过路客。处世勿太认真。[阅读全文]

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