5/28Villenuex-sur-lottoAiguillontoLeBareillot(住宿）64公里，1000英尺攀升昨天晚上看地图准备今天的行程时，说从Villenuex到Aiguillon是42公里，应该是比较轻松的一天。昨天只骑了30公里，加上今天的40公里出头，我的自行车电池还有一半多的电，LD认为骑到目的地足够了，昨晚就偷懒没有充电，结果大家可想而知，悲剧了。因为计划今天路程不多，时间充沛，吃完早饭后就先骑到住处附近[阅读全文]
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(2024-09-11 17:59:26)
5/28Villenuex-sur-lottoAiguillontoLeBareillot(住宿）64公里，1000英尺攀升昨天晚上看地图准备今天的行程时，说从Villenuex到Aiguillon是42公里，应该是比较轻松的一天。昨天只骑了30公里，加上今天的40公里出头，我的自行车电池还有一半多的电，LD认为骑到目的地足够了，昨晚就偷懒没有充电，结果大家可想而知，悲剧了。因为计划今天路程不多，时间充沛，吃完早饭后就先骑到住处附近[阅读全文]
(2024-09-06 21:18:24)
5/27FumeltoVillenuex-sur-lot35公里1000英尺攀升。 前几天骑得有点狠，怕儿子打退堂鼓，今天就悠着点骑。 1、今天继续沿着拉特河骑行（LotRiver），河边的农舍 途中绕道去了一个山头小村庄Penne-d’Agenais，据说山上风景不错，还有一个圣母教堂（NotreDamVillenuex)。上山的坡很陡，2.4公里500英尺攀升。 山顶村庄Penne-d’Agenais看景 4、山上的圣母教堂（NotreDamVillenue[阅读全文]
(2024-09-02 16:59:29)
5/26:CahortoFumel70公里1000英尺攀升 今天开始沿着拉特河（LotRiver）的自行车道骑行。这段路的风景极佳，比我们十多年前沿Midi运河在法国地中海骑行的路线漂亮多了。加上天气十分给力，连续的晴天气温都在20度上下，不冷不热。沿途骑过连绵起伏的葡萄园，古色古香的城堡，让我十分惊艳。儿子很不以为然，说要看葡萄园，去咱家附近的那帕（Napa）看就是，哪里要跑这么远[阅读全文]
(2024-09-02 12:07:19)
最先读的是读书群推荐的《UndoingProject》byMichaelLewis.非小说类，讲的是40年前两位著名心理学家DanielKahneman和AmosTversky的故事，他们如何合作开发了很多心理学上的新观念，创建了“行为心理学”领域，在大数据、循证医学（evidence-basedmedicine的创新对各国政府，军队影响巨大。 我特别喜欢读书中开头的一些实例。比如在选拔NBA篮球运动员的过程中，专家经验对比大数据[阅读全文]
(2024-09-01 11:15:02)
加州圣地亚哥SanDiego，这个靠近墨西哥边境的城市比我想象的大多了。住的民宿离海很近，上午到“落日悬崖SunsetCliff”去走了走，吃完晚饭又到住处附近的沙滩上看落日。
1、2、落日悬崖，这段海岸悬崖西临太平洋，是看落日的最佳地点。我们上午去时，空空荡荡没有几个游人，20多度不冷不热的气温，徐徐的海风吹来，非常暇意。
3、这位画家，我们走过去[阅读全文]
(2024-08-27 21:33:39)
5/25:MontbauntoCahors,65公里,2100英尺攀升。 和昨天沿着运河骑行不同，今天我们进入了丘陵地带。我和LD有电助车还好，就是苦了儿子骑的普通自行车，有时候一个几公里长的大上坡，骑着骑着他的腿就软了。骑车和徒步用的不一样的肌肉，前面十几天他背着大背包每天跑在我们前面一点问题都没有，骑车才两天他却坚持不下来了。而我呢，在家习惯用软坐垫的自行车椅子，这次[阅读全文]
(2024-08-25 13:55:40)
5/24图卢兹Toulouse到Montauban65公里（还是骑车快啊，第一天就骑了要走3天的路程）。 在图卢兹休整了三天，今天我们又出发了。租了三辆自行车，我和LD是电助车，儿子普通车。目的地嘛，暂时还没有，LD只有一个大概的想法，要沿着运河骑骑，到山里走走，那就边骑边瞧吧。 话说图卢兹也算不大不小的中等城市，而骑车或徒步最挑战的就是进出城，因为城里的路标一般都[阅读全文]
(2024-08-21 14:48:59)
5/21DecazevilletoToulouse图卢兹 昨天满怀希望走到Decazeville一心想坐火车去图卢兹Toulouse.没想到这里的火车已经停开一段时间了。那么就坐公交车去Rodez再转火车吧？房东Sebastian说因为连日暴雨，把去Rodez的公路冲坏了，这段公交车也不走了。唯一的办法就是到几公里外的火车站去坐铁路公司的大巴。自昨天行李托运公司将我们的箱子从LePuy送来后，拖着行李箱我们也是寸步难行啊[阅读全文]
(2024-08-18 15:03:01)
5/20第十三天ConquestoDecazeville 雨间隔有太阳气温8-15度 21公里2000英尺攀升2400英尺下降。是此行上下最多的一天。 本来准备走到昨天的Conques就结束此次徒步的，结果网上查下一站的Decazeville镇有火车站，于是决定再走一天去镇上坐火车去下一段旅程的起始地图鲁兹市Toulouse。没想到今天的山不好爬，加上接连这么多天没有休息，把我们仨都走伤了。和我们同频共行的步友们[阅读全文]
(2024-08-13 21:06:04)
5/19第十二天晴转阴有雷阵雨 22公里1500英尺攀升 到今天为止走了200公里！ 早上一出门就开始爬山： 走在路上时有人与我打招呼，说他叫Jean-Luke，在“四方风”客栈里曾与我们同桌吃饭。一路上同桌吃饭的已经上百人了，对我来说他们看起来都一个样。可能因为我们一家出行比较容易被记住，经常有人会上来跟我打招呼。Jean-Luke说他曾经是学校老师，校长，最[阅读全文]
