据美国《侨报》报道，食物与皮肤之间有密切联系，皮肤科专家总结出10种对皮肤有好处的健康食品。
西兰花：含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力，有助于保持皮肤弹性。
胡萝卜：胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能，减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。
牛奶：是皮肤晚上最喜爱的食物，能改善皮肤细胞活性，[阅读全文]
智慧人生
人生随缘 看不惯别人是自寻烦恼 .可以不拥有任何东西，除了对生活的激情。好好生活,你的生命是一次性的。
博文
(2005-01-02 15:31:59)
(2005-01-02 15:31:00)
空军总医院感染控制科医生提醒大家，用废旧报纸包裹垫放东西甚至食物，往往有可能让人们成为油墨污染的受害者。
据专家介绍，目前，我国的报纸印刷基本都是采用油墨，油墨污染的一大问题在于颜料。这些颜料颗粒很细小，吸附能力很强，其中含有铅、铬、镉、汞等重金属元素，均具有一定的毒性。以铅为例，一页彩色报刊约含铅2000微克，铅是人体不需要的微[阅读全文]
据专家介绍，目前，我国的报纸印刷基本都是采用油墨，油墨污染的一大问题在于颜料。这些颜料颗粒很细小，吸附能力很强，其中含有铅、铬、镉、汞等重金属元素，均具有一定的毒性。以铅为例，一页彩色报刊约含铅2000微克，铅是人体不需要的微[阅读全文]
(2005-01-02 15:29:40)
澳洲科学及工业研究机构的一项最新研究显示，每天吃一个橘子可以使人们避免某些癌症（主要是口腔癌、喉癌和胃癌）的侵袭。研究还表明，柑橘还能降低患心血管疾病、肥胖症和糖尿病的几率。
新鲜柑橘的果肉中含有丰富的维生素C，比苹果、梨、葡萄等要高几十倍，而橘皮中的维生素C的含量比果肉中还要多。科学研究已经证实，维生素C除了能提高机体的免疫力之[阅读全文]
新鲜柑橘的果肉中含有丰富的维生素C，比苹果、梨、葡萄等要高几十倍，而橘皮中的维生素C的含量比果肉中还要多。科学研究已经证实，维生素C除了能提高机体的免疫力之[阅读全文]
(2005-01-02 15:27:00)
体育界的教练和运动员一直认为，在参加重大比赛之前，必须绝对禁欲，以免消耗体力，影响比赛成绩，有的教练甚至要求运动员在参加重大比赛之前要完全禁欲不得少于6～8周。然而，科学家们对这一理论产生了怀疑。近日，日内瓦医科大学查日泽而博士通过试验否认了这一理论的真实性。他认为，只要在赛前10小时停止性生活就不会影响运动员成绩。如果完全禁止运动员的[阅读全文]
(2005-01-02 15:26:07)
众所周知，眼睛与大脑的关系十分密切，但眼睛与性生活的联系，似乎还没有被人们注意。
有性生活经验的人大概都有这样的体会，每次性生活之后会出现程度不同的眼眶胀痛、视物模糊、眼球转动不灵活等情况，其持续时间也因人而异，有的稍经休息就会恢复，有的则要持续1～2天，性生活越是频繁，眼睛不适的程度也就越严重，持续的时间越长。
为什么性[阅读全文]
有性生活经验的人大概都有这样的体会，每次性生活之后会出现程度不同的眼眶胀痛、视物模糊、眼球转动不灵活等情况，其持续时间也因人而异，有的稍经休息就会恢复，有的则要持续1～2天，性生活越是频繁，眼睛不适的程度也就越严重，持续的时间越长。
为什么性[阅读全文]
(2005-01-02 15:22:42)
18岁以下未成年人犯罪之所以上升明显，与一些家长经常对子女粗暴、冷漠，或者过度娇纵、保护等错误的教育方式，以及家庭正常结构的破坏，如父母早亡、离婚等问题有关。北京儿童医院特需门诊专家闫春梅提醒说：“那些对孩子过度溺爱、将孩子交给老人，或送到寄宿学校的家长，使孩子不能得到真正意义上的情感交流。情感交流不是娇惯孩子，也不是忽略和过度严格地[阅读全文]
(2005-01-02 15:21:48)
工作的苦与乐，有时就在你的一念之间。如果你总想着有做不完的工作，那你就会觉得工作太苦了；如果你每做完一件工作，你就感到庆幸，那你就会觉得工作很快乐。所以，请放松一下，为自己成功地迈出的每一步欢呼吧！
智慧人生
YOUARETHEBESTDOCTORINTHEWORLD.LIFEWITHWISDOMISTHEPOWER.www.larrysong.com[阅读全文]
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(2005-01-02 15:18:39)
鱼者，食也，物也；渔者，寻食、产粮之法也。要鱼还是要渔，反映了两种截然不同的人生态度。
从前，有一个老渔翁在河边钓鱼，旁边有个小孩看他钓鱼。老渔翁技术纯熟，一上午的时间就钓到满篓的鱼。老渔翁看小孩很可爱，要把整篓的鱼送给他。可小孩却摇摇头。老渔翁诧异地问：“我送鱼给你，你为什么不要哪？”小孩说：“我要你手中的钓竿。”老渔翁问：[阅读全文]
从前，有一个老渔翁在河边钓鱼，旁边有个小孩看他钓鱼。老渔翁技术纯熟，一上午的时间就钓到满篓的鱼。老渔翁看小孩很可爱，要把整篓的鱼送给他。可小孩却摇摇头。老渔翁诧异地问：“我送鱼给你，你为什么不要哪？”小孩说：“我要你手中的钓竿。”老渔翁问：[阅读全文]
(2005-01-02 15:16:53)
3岁的儿子偏食，要么偏嗜甜食，要么偏嗜肉食。对水果、蔬菜、米饭等常常视而不见，甚至一点儿不沾。
我和妻看在眼里，急在心头，虽软硬兼施，却一点儿也不奏效。
有段时间，儿子见我坐在低处时，老爱站在桌凳上与我比高。正当儿子兴高采烈地感到比我高时，我突然站了起来，儿子不由一声惊叹：“爸爸好高！”一次，我灵机一动，对儿子说：“知道爸[阅读全文]
我和妻看在眼里，急在心头，虽软硬兼施，却一点儿也不奏效。
有段时间，儿子见我坐在低处时，老爱站在桌凳上与我比高。正当儿子兴高采烈地感到比我高时，我突然站了起来，儿子不由一声惊叹：“爸爸好高！”一次，我灵机一动，对儿子说：“知道爸[阅读全文]
(2005-01-02 15:15:50)
教育你
儿子任性，我经常教育他。一天，教育儿子时，可能方法有些简单、粗暴，儿子哭着到他妈妈那里去告状，接着牵着妈妈的手来到我跟前，小手指着我说：“爸爸不乖，教育你。”
我要做窝
我给儿子讲《古塔上的鸟》的故事，儿子听得很认真。当讲到两只鸟不辞辛劳衔来树枝在古塔上做窝，住得很舒服安逸，连寒冷的冬天也很温暖的时候，儿子[阅读全文]
儿子任性，我经常教育他。一天，教育儿子时，可能方法有些简单、粗暴，儿子哭着到他妈妈那里去告状，接着牵着妈妈的手来到我跟前，小手指着我说：“爸爸不乖，教育你。”
我要做窝
我给儿子讲《古塔上的鸟》的故事，儿子听得很认真。当讲到两只鸟不辞辛劳衔来树枝在古塔上做窝，住得很舒服安逸，连寒冷的冬天也很温暖的时候，儿子[阅读全文]
