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常吃蔬菜具有一定的抗癌作用,但这种作用到底有多大?
日本国立癌症预防研究所经过大量的研究和实验,筛选出20种对癌症有显著抑制作用的蔬菜,排在第一位的是熟红薯。
其次,还有芦笋、卷心菜、甜椒、胡萝卜等。蔬菜中一些物质能阻断癌症的发展科学家在以往的研究中,提出了癌症发生发展的模型,即癌症的起始阶段和促进阶段。起始阶段往往是短暂且不可逆[阅读全文]
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 安全套在避孕、防止性疾病传播等方面为人类做出了重要贡献,然而,它在阻止男性精液进入女性生殖道的同时,也可能“套”走女性的健康。
目前尽管对精液可促进女性健康问题还未得到全面、权威的肯定,但不少专家、学者在研究后指出,精液的保健作用不容忽视。
一是能抗菌消炎。
德国医学家在一次生物试验中意外发现,男性的精液里含有一种重要的抗菌[阅读全文]
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  (一)男人比女人爱撒娇
调查发现,男人在家里撒娇的频率,甚至超过妻子。男人一直扮演强悍的角色,承受着巨大的心理压力。但在本质上,男人和女人一样,都有脆弱的一面。心理学家认为,事业往往是男人赖以撒娇的资本。他们有一种患得串失的茫然感,对死亡日益迫近的恐惧感,逐渐上升为焦虑感,导致内分泌失调。这时,他们像孩子一样撒娇,是让女人明白[阅读全文]
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  人们认为,一个人得了一种病之后,再得另外一种病,病情往往会加重,但事实上却并非都如此。  
1982年,美国一个患有晚期胃癌的病人,因胃壁受到细菌感染发高烧。令人难以置信的是,过了没多久,病人的烧居然退了,癌症症状也奇迹般消失了,病理检查后证实其身上癌细胞已消灭,胃癌便这样奇迹般地好了。  
1989年,法国一个患有丙种球蛋白血症的男[阅读全文]
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强健的体魄,良好的体质取决于多种因素,如先天发育、饮食结构、医疗保健、生活环境、体育锻炼等。从某些角度来讲,健身锻炼可以弥补先天不足。而运动保健也是取得健康最为简便易行,最为有效和最经济的手段。俗语说:“药补不如食补,食补不如锻炼”。
入秋以来,几场秋雨,气温有所下降,在经历了炎夏的酷暑和湿闷后,人们倍感秋季的凉爽和舒适。宜人的秋[阅读全文]
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1号敌人:酒精酒精是漂亮眼睛的头号大敌。为什么喝了酒的人会面色通红、体温上升?那是因为酒精会促进血液循环,使毛细血管膨胀。眼睛周围的肌肤娇嫩,血管非常细小,如果饮酒过度,毛细血管很容易破裂,造成斑点。对付这个大敌的方法是:对于酒类躲得越远越好;如果实在躲不过,不得已而喝了酒,一定要多饮些水来抵消其对皮肤的不良影响。  
2号敌人:烟[阅读全文]
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 年仅38岁的均瑶集团董事长王均瑶因患肠癌晚期并发肺部感染,近日在上海逝世。这位以“一杯牛奶强壮一个民族”为己任且“胆大包天”的人,这位没有任何家世背景而靠个人奋斗成为全国有相当知名度的民营企业家,在其生命和事业都如日中天之际撒手西去,不仅引发了人们对家族式企业制度问题的探讨,也再次引起我们对自身的生命健康问题高度关注。
据媒体报道[阅读全文]
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1、睡前生气 睡前生气发怒,会使人心跳加快,呼吸急促,思绪万千,以致难以入睡。  
2、睡前饱餐 睡前吃得过饱,胃肠要加紧消化,装满食物的胃会不断刺激大脑。大脑有兴奋点,人便不会安然入睡,正如中医所说“胃不和,则卧不安  
3、睡前饮茶 茶叶中含有咖啡碱等物质,这些物质会刺激中枢神经,使人兴奋,若睡前喝茶,特别是浓茶,中枢神经会更加[阅读全文]
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(2006-09-11 12:03:58)
  看过韩剧《大长今》的人都会记得这么一段故事:大长今遭人暗算,吃了什么东西,味觉突然丧失,差一点丢掉“御厨”的饭碗。后经土郎中相助,服了“祖传秘方”,味觉突然恢复,从此厨艺大增,得到了皇上赏识。这里,味觉失而复得的故事情节是有一定的生活基础的。  
味觉受精神因素影响人的口腔里有无数个味蕾,能辨别酸、甜、苦、辣、咸。味觉在很大程[阅读全文]
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  冠心病、高血压等心脑血管病患者的运动应当考虑以下几点:  
1.时间选择对心脑血管病患者来说,最适宜运动且相对安全的锻炼时间是下午,最好避开心脑血管病好发作的“清晨峰”。  
2.运动种类心脑血管病患者应进行以耐力性运动为主的运动,如散步、慢跑、骑自行车、游泳等。这些运动属于低至中等强度、周期性、节律性、反复进行的运动。  
3.[阅读全文]
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